Az ágyéki hátfájás és a lovaglás

Kérdésem az ágyéki hátfájásról szól. Van egy kis gerincferdülésem - lovagolhatok ilyen állapotban, átlagosan minden második nap egy órán keresztül, minden bravúr nélkül. A hátam lovaglás közben fáj az ágyéki gerincben, de nem mindig.

A válasz egyértelmű - ha lovaglás közben fájdalmat érez, valami nincs rendben, és ellenőriznie kell, miért van ez. A scoliosis egyenetlen scoliosis és kompenzációja okozhat kellemetlenséget vagy nem. A lovaglás mellett a hátad is beszél, vagy a fájdalom csak lovaglás közben van? Úgy gondolom, hogy mielőtt rendszeresen elkezdene lovagolni, érdemes ellenőrizni, hogy mit lehetne tenni annak érdekében, hogy ne fájjon a háta, és csak szórakoztató legyen a menet. Kérjük, keressen egy gyógytornászt és csontkovácsot, aki megfelelően diagnosztizálja Önt, és javaslatot tesz arra, hogyan tudna segíteni. Talán ez egy normális túlterhelési állapot, amely a medence illesztésének aszimmetriájához és így a feszültségkülönbséghez kapcsolódik, és talán a probléma mélyebb lehet. Üdvözlettel: Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Mateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.

Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.