Az angina pectoris a koszorúér-betegség egyik leggyakoribb formája. A korai diagnózis megmenthet minket a szívrohamtól és agyvérzéstől. A kezdő "Ismerd meg az anginát" oktatási kampány célja, hogy növelje a közvélemény figyelmét a betegségre, és felhívja az embereket a betegség tüneteire.
Mi az angina? Ez a szívkoszorúér-betegség egyik leggyakoribb formája, vagyis súlyos szív- és érrendszeri betegség. Tüneteit nem szabad könnyedén venni, még akkor sem, ha gyorsan elmúlnak. Jelzik, hogy a szív túl kevés vért kap, és hogy elfárad a hipoxiától.
Az angina mechanizmusa
Az angina a progresszív érelmeszesedés tünete - a magas koleszterinszint és az érrendszeri endothelium gyulladása miatt az artériákban plakkok képződnek, szűkítve lumenüket. Ennek következtében csökken a véráramlás a fontos erekben - ha az érelmeszesedés okozta szűkület érinti a koszorúereket, a szív nem táplálkozik kellőképpen és rosszabbul működik. Lehet, hogy nem észrevehető, ha pihen vagy normál, mindennapi tevékenység közben. De fokozott megterhelés (pl. Buszhoz futás, hótakarítás) vagy súlyos stressz esetén az artéria szűkülete következtében kevesebb vér áramlik a szívbe, mint amennyire a szívnek szüksége van. Ekkor jelennek meg jellegzetes tünetek: fájdalom vagy kellemetlen érzés (nyomás, zúzás, nyújtás, égés) a mellcsont vagy a has felső részén, néha az állkapcsig vagy a kar felé sugárzó szívdobogás, légszomj és sekély légzés (légszomj), fáradtság, néha hideg verejtékezés, hányinger vagy hányás, vagy akár ájulás. A tünetek néhány perc múlva eltűnnek, amikor pihenünk - ez különbözik a miokardiális fájdalomtól, amely nyugalmi állapotban nem múlik el.
Ne becsülje alá az angina tüneteit
Ezek a tünetek azt jelzik, hogy a vérrendszerben olyan összehúzódás van, amely hipoxiát okoz a szívszövetekben. Embolia képződhet ezen az érzékeny területen, ami egy fontos artéria teljes bezáródásához és ennek következtében a szövetek nekrózisához vezethet (a koszorúér elzáródása esetén szívrohamról beszélünk, ha az agyban egy edény eltömődik, akkor ischaemiás stroke következik be). Ezért, bár az angina tünetei gyorsan elmúlnak, nem szabad lebecsülni őket. A legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy az iszkémiás szívbetegségben szenvedő betegek 43% -át túl későn diagnosztizálják, mert a betegek nem ismerik fel annak tüneteit a betegség korai szakaszában. A szakértők hangsúlyozzák, hogy az angina korai diagnózisa megmentheti a szívrohamot és a stroke-ot. Ebben a szakaszban sokat lehet tenni ezeknek a súlyos szövődményeknek a megelőzésében, valamint a tünetek csökkentésében és az élet kényelmének visszaszerzésében. Tehát, ha edzés közben vagy stressz alatt ismételten fellélegzik a légszomj, gyorsan elfárad, kényelmetlenséget vagy nyomást (nemcsak fájdalmat) érez a szegycsont területén - itt az ideje egy sürgős orvosi konzultációnak!
Nem csak gyógyszerek és kezelések
Az artériában időben lokalizált stenosis megszüntethető - akár farmakológiailag, akár angioplasztikával (az artéria helyreállítására irányuló perkután PCI koszorúér-beavatkozás). Rendszeres ellenőrzés kardiológussal, vizsgálatok - EKG, koleszterin és glikémiás szint szükséges; társbetegségek (magas vérnyomás, cukorbetegség, elhízás) kezelése. Ugyanilyen fontos azonban a tudatos, állandó életmód-módosítás, amelynek köszönhetően kiküszöböljük a kockázati tényezőket:
- Fizikai aktivitás, hetente ötször legalább 30 perc - egy egyéni testmozgási programot kell igazítani a test lehetőségeihez és állóképességéhez. Ajánlott tevékenységek: úszás, aqua aerobic, kerékpározás, séta, kertészkedés és társastánc.
- Egészséges táplálkozás - napi 5 adag zöldség és gyümölcs, a nagymértékben feldolgozott élelmiszerek, az állati zsírok kiküszöbölése (kivéve a halhúsban található zsírokat, amelyeket hetente legalább kétszer együnk)
- A dohányzásról való leszokás (beleértve az e-cigarettát is)
- A súlycsökkentésre való törekvés (túlsúly és elhízás esetén).
A tudás életeket ment
Bármely terápia hatékonysága nagymértékben függ attól, hogy mit tudunk a betegségről, annak megelőzéséről és kezeléséről. Idén március 25-én kínálnak oktatást az angina területén. az Európai Kardiológiai Társaság "Angina Awareness Initiative" (AAI) kampánya, amelyet ez év óta Lengyelországban is végrehajtanak a Lengyel Kardiológiai Társaság védnöksége alatt.
A kampány lengyel neve: "Meet the angina". Az országban folyó kampányt a Servier Polska támogatja. Részletes információk a kampányról és magáról a betegségről a dbajoserce.pl oldalon találhatók. Oktató videó, amely egyszerű módon magyarázza az angina mechanizmusát - elérhető a www.youtube.com/najprosiejmowiac/ oldalon
