Mályva: gyógyító tulajdonságok

A fehér, halvány és sötét rózsaszínű, piros - mályva virágok különböző színűek, de gyógyászati ​​és kozmetikai célokra csak sötétlila fajtákat használnak. Ellenőrizze, hogy a mályva milyen gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, és mely betegségekben lehet hasznos.

Noha hazája a Balkán, a mályva a lengyel táj részévé vált - évszázadok óta a házikertek büszkesége. A mályva tulajdonságaira pedig érdemes emlékezni. A rengeteg értékes anyagnak köszönhetően - szintén fontos gyógyászati ​​és kozmetikai alapanyag. Mindez a nagyon ritka antocianinok - malvidin, peonidin és delphinidin - miatt, amelyek sötét, szinte fekete szirommal rendelkező virágokban találhatók. A mályva nagy mennyiségben tartalmaz nyálkaanyagokat (legfeljebb 12 százalék), ezen kívül flavonoidokat (kaempferol, kvercetin, miricetin), uronsavakat, cukoralkoholokat, fitoösztrogének flavonoidokat, cukrokat, cserzőanyagokat, fenolsavakat, pektineket, gyantákat és ásványi anyagokat. Egy ilyen gazdag kompozíció a díszes mályva virágokat rendkívül értékes növényi anyaggá tette. Az élelmiszeriparban édességek, italok és szirupok színezésére is használják őket.

A mályva táplálja és hidratálja a bőrt

A mályva virág infúzió ideális tonik száraz és fáradt bőrre. A gyulladáscsökkentő flavonoidoknak és antocianinoknak, valamint a nyugtató nyákvegyületeknek köszönhetően az infúzió tökéletesen ápolja a bőrt, ráadásul pattanásos - minden irritációt megnyugtat és támogatja kezelésüket, erősen hidratálja és élénkíti a keringést, így támogatva a bőr táplálékát. Antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik, ezért csökkenti a szabad gyökök romboló hatását, amelyek többek között hozzájárulnak ehhez a bőrön lévő foltok és ráncok megjelenésére. Az infúzió tökéletesen alkalmas durva és pelyhes bőr mosására is - helyreállítja puhaságát és védőréteget hagy a túlzott kiszáradás ellen.

A mályva csökkenti a menopauza kellemetlenségeit

A fekete mályva virág ösztrogén tulajdonságokkal rendelkezik - a flavon fitoösztrogének hatása hasonló, mint a menopauza idején elvesző női nemi hormonoké. Tehát akkor nagyon hasznosak lehetnek - a mályva virág számos klímás időszakban alkalmazott gyógynövénykeverék alkotóeleme, amely megnyugtatja a kapcsolódó kellemetlenségeket. A mályva virágok infúzióját is megihatja.

A mályva gyógyítja a szemirritációt

A mályva virág infúziója erősen hidratáló, a benne lévő antocianinok és flavonoidok gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezért a hűvös infúziós tömörítések megkönnyebbülést jelentenek a fáradt és égő szemek számára, csillapítják az irritációt és a bőrpírt, amelyet a számítógépen végzett hosszú munka okoz. Segítenek a szem kororoidjának és kötőhártyájának gyulladásának gyógyításában is, amelyet az ultraibolya sugarak, valamint a kémiai gőzök irritáló hatása okoz.

Mályva szabályozza a menstruációt

A fekete mályva virág infúziójának megin- dulása meghosszabbíthatja a rövid és szűkös periódusokat, vagy a túl hosszú és bőséges periódusokat - a rendellenesség okától függően. Ha a menstruáció elhúzódását az erek csökkent mechanikai ellenállása okozza, a mályva megerősíti és lezárja az erek endotéliumát, és lerövidíti a vérzést. Ha a menstruáció rövid az ösztrogénhiány és a vaszkuláris simaizom görcs miatt, akkor a mályva meghosszabbítja a vérzési időt ösztrogén és relaxáló tulajdonságai miatt.

A mályva erősíti az ereket

A mályva flavonoidjai és antocianinjai gyulladáscsökkentő és stabilizáló tulajdonságokkal rendelkeznek az erek endotheliumán. Ennek eredményeként javul a keringés, különösen a szem és az agy kis erében. A szemgolyó jobban táplálkozik, ami pozitív hatással van a látás minőségére. A memória hatékonyabban működik.

Mályva segít a gyomorhurutban

A mályva infúzióban lévő nyálkahatású vegyületek bevonó hatást gyakorolnak a nyelőcsőre és a gyomor nyálkahártyájára - olyanok, mint a forró vagy maró oldatokkal irritált nyálkahártya balzsamjai. Az infúzió elfogyasztása megkönnyíti a gyomorfekélyt is, mivel a nyákvegyületek védőréteget képeznek az emésztőszavak agresszív hatásaival szemben. A gyulladáscsökkentő anyagoknak köszönhetően pedig segítenek a gyomor nyálkahártyájának gyógyításában is.

A mályva enyhíti a rekedtséget és a száraz köhögést

A magas nyálkahatású vegyületek miatt a mályva készítmények nagyon hasznosak a köptetési nehézségekben, a torok szárazságának és karcolásának érzésében, a felső légutak irritációjában és hurutjában. Védő és bevonó hatással vannak a száj és a torok nyálkahártyájára, segítenek a köhögés és a rekedtség kezelésében, és megkönnyítik a légutak váladékának tisztítását. A gyulladáscsökkentő vegyületek jelenléte miatt a mályva infúzió tökéletesen alkalmas a száj és a torok öblítésére a mandulák és az íny gyulladásában.

Mályva tea receptje

2 evőkanál mályva virágot öntsünk egy pohár forrásban lévő vízzel, tegyük félre 20 percre. Ez idő után forraljuk fel, és tegyük félre ismét 20-30 percre. Törzs - reggel inni éhgyomorra az infúziót a menstruáció szabályozására, a menopauza és a gyomorproblémák enyhítésére.

havi "Zdrowie"