A lábak bőre ellenállónak tűnik a sérülésekkel szemben, ezért gyakran elhanyagoltan kezeljük. Eközben a lábak bőre nagyon beidegződött és érzékeny, ezért minden elhanyagolás kényelmetlenséget okoz, és egyszerűen eltorzítja azt. Érdemes vigyázni rá, hogy szép és egészséges lába legyen.
A lábak bőre majdnem kétszer vastagabb, mint a test többi részén. De nem csak ez határozza meg sajátosságait és igényeit.
A lábak stratum corneumja könnyen kiszárad, ami a faggyúmirigyek hiányához és a verejtékmirigyek nagy számához kapcsolódik. Másrészt a kollagén és elasztin szálak sajátos elrendezése a láb dermisében kevésbé rugalmasabbá és tömörebbé teszi, mint például a borjaknál. A bőr alatti szövet vékonyabb, és szinte teljesen nélkülözi a zsírsejteket. Ezzel szemben az erek, a nyirokerek és az idegrostok közelebb vannak a felszínhez, így a lábak érzékenyek a kényelmetlenségre, például a cipőben lévő homokra.
Nyáron aktívabban töltjük az időnket - sétálunk és sportolunk. És gyakrabban szenvedünk a láb különböző betegségeitől - kopás, fájdalmas tyúkszem, repedezett sarok. Általában a nem megfelelő higiénia és a helytelen lábápolás következményei. De ezek a nem megfelelő lábbeli viselésének is lehetnek az eredménye, amely nyomást gyakorol a lábadra és a körmödre.
Mycosis a láb
A dermatophyte család gombái okozzák. Életükhöz nedvességre és melegre van szükségük, ezért szívesen tartózkodnak a szaunában, a zuhanyzóban, az uszodában stb. Könnyű megfertőződni mikózissal, például egy fertőzött személy törölközőjével. Egész nap teljes cipő viselése kedvez a fertőzésnek. Ezután a lábak bőre folyamatosan nedves, az epidermisz bolyhosodik, ami megkönnyíti a gombák behatolását. A cukorbetegség, a keringési rendellenességek és a legyengült immunrendszer szintén növeli a mycosis kialakulásának kockázatát.
Csináld magadnak
Amikor a mycosis támad, a lábak viszketnek, szúrnak, és apró hólyagok jelennek meg a talpon és a lábujjak között. A fertőzés elleni védelem érdekében naponta mossa le a lábát szappannal és vízzel, szárítsa meg, és dörzsölje be mycosis elleni készítményeket. Gyakran cserélnek zoknit, harisnyanadrágot, olyan cipőt viselnek, amelyben a láb nem izzad. Ne kölcsönözzön cipőt. Ha nem túl lélegző cipőt visel, viseljen talpbetétet a nedvesség felszívása érdekében. Vigye saját papucsát az uszodába és a szaunába, a szállodában ne menjen mezítláb.
A láb mycosis szakorvos által
A mycosis kezelése annak megkezdésével kezdődik, hogy mely gomba támadta meg a lábat (mikológiai vizsgálat). A betegség kezdeténél elegendő krémet alkalmazni teafaolajjal vagy Terbiderm vagy Daktarin kenőccsel. Ha ez nem segít, és a betegség átterjed a körmökre, egy ún pulzus terápia. A gyógyszert havonta szedik egy hétig. A kezelés 3 hónapig tart, és 9 hónapig véd a mikózis ellen.
Javasoljuk: talpbetét természetes erdei mohával vagy aktív szénnel és tejszín teafaolajjal.
Kopó lábak
A talpon lévő bőrrepedések kialakulását elősegítik a meleg időben viselt kényelmetlen vagy zárt cipők.
Csináld magadnak
Áztassa a lábát vízbe, kálium-permanganáttal vagy azulánnal (kamilla kivonat), esetleg erős teaeszenciával. 15 perc elteltével óvatosan szárítsa meg a lábát. Ha teljes cipőt visel, viseljen pamut zoknit.
Javasoljuk: talkum, porok és lábkrém
Repedt sarkú
Fájdalmas betegség, amelyet vitaminok (főleg A) hiánya, valamint száraz és gyorsan keratinizáló epidermisz okoz. A túlsúly és a cukorbetegség is kedvez neki. Repedések keletkeznek a kemény bőrön. Előfordul azonban, hogy a dermiszig nyúlnak. Aztán a sarok minden lépésnél fáj és vérzik. Néha azért alakul ki fertőzés, mert a törött bőrön keresztül baktériumok és vírusok léphetnek be a szervezetbe.
Csináld magadnak
A sarkak megmentése érdekében rendszeresen vegyen be A + E vitamint és vigyázzon a lábára. A lábak mindennapi áztatása és reszelővel (lehetőleg üvegből) dörzsölje a bőrt a bőrébe, majd dörzsölje az A-vitamint, egy zsíros kenőcsöt (pl. Linomag) vagy egy speciális krémet a sarkába. Ez visszaállítja a bőr rugalmasságát.
Repedt sarkú szakemberrel
A repedt sarok kezelése hosszú távú kezelés. Először is el kell távolítania a felesleges keratinizált, száraz epidermist. Az orvos vagy a pedikűrös ezt gyémánt marógéppel (szinte fájdalommentesen) teszi, a bőr réseivel párhuzamosan mozgatva, egy másik technika megnövelheti a réseket. Ezután a gyógyító kenőcsöt 30 percig alkalmazzák, és a lábakat vékony fóliába csomagolják. Ha az epidermist megfelelően megnedvesítik, a krémet még mindig bedörzsölik. A kezelést kéthetente megismételjük, amíg a sarok meg nem gyógyul. Éjjel a sarkakat kenőccsel kell bevonni, és pamut zoknit kell viselni.
Javasoljuk: krémeket repedezett vagy sérült sarokhoz, reszelőket a kemény epidermisz eltávolításához.
Keratosis a láb
Az epidermisz túlzott megvastagodását elősegítik a láb különböző részein lévő cipők által okozott sérülések és nyomás.
Csináld magadnak
Dörzsölje meg a bőrt egy lábreszelővel. A stratum corneum eltávolítása könnyebb a láb áztatása után, például melilot és görögszéna mag infúziójában. A kalluszok ledarálása után hámozással simíthatja a lábak bőrét. Végül vigyen fel egy vastag réteg lágyító vagy anti-callous krémet.
Javasoljuk: a peelingek és a bőrlágyító krémek simítását.
Kukorica
Kukoricának hívják őket, ami tükrözi kialakulásuk folyamatát, akkor alakulnak ki, ha szoros cipőt viselünk. Van egy központi fekvésű magjuk (gyökérük), amelyet nehéz eltávolítani, mivel a vaszkuláris és beidegzett rétegéig mélyen a bőrbe ér. Ezért minden nyomás nehezedik erre a helyre. A lábujjak között úgy tűnhet, hogy ún puha tyúkszem. Ennek oka az állandóan nedves bőrre nehezedő nyomás.
Csináld magadnak
Jól áztassa a lábát, szárítsa meg, és az egész benyomásra tapaszt vagy hólyagos folyadékot vigyen fel. Néhány nap múlva nedvesítse meg újra a lábát. A reszelő törölje le a felesleges keratinizált és edzett bőrt a lenyomat körül, fogóval húzza ki a magot. Ha az egész gyökér nem távolítható el, ismételje meg az eljárást.
Nyomatok szakembertől
Egy pedikűrös vagy sebész speciális eszközzel távolítja el a tyúkszem tengelyét. Az eljárás előtt a nyomat körüli bőrt spray-készítménnyel érzéstelenítik.
Javasoljuk: speciális folyadékok a tyúkszemhez, vakolatokhoz és fémrácsokhoz, amelyek lehetővé teszik a felesleges bőr fájdalommentes eltávolítását.
Calluses
Keresztirányú nyomatoknak nevezzük őket. A talp párnáján teszik. Ennek oka a lábközépcsontok deformációja, a keresztirányú lapos talp vagy a bőrön alulról és felülről történő nyomás a kemény talpú szoros cipőkkel.
Csináld magadnak
Ha a bőrkeményedés kicsi, akkor viseljük az ún pelotek, azaz puha betétek, amelyeket a lábközépcsontok alá helyeznek. A lábmosás után minden nap kenje be bőrpuhító krémekkel. Hetente egyszer végezzen pedikűröt, és miután alaposan megszárította a lábát, 30 percig alkalmazzon lágyító maszkot.
Kalluszok egy szakembernél
A bőrkeményedéseket mély hámlasztó krémekkel vagy ún marógép. Borotvapengével levágva megsérülhetnek és megfertőződhetnek. A gyulladás kialakulásakor az orvos antibiotikus kenőcsöt javasol.
Javasoljuk: szeleteket a bőrkeményedéshez és speciális (durva szemcsés) reszelőket a kemény bőr eltávolításához.
Benőtt körmök
A benőtt körmök oka a túl rövid vágás és a lemez széleinek lekerekítése, keskeny orrú cipő, szoros harisnya és zokni viselése. Valamint a helytelen testtartás, a gerinc, a térd és a csípőízületek betegségei vagy genetikai tendenciák.
Csináld magadnak
Kezdem azzal, hogy a cipőt lecserélem szélesebb orrra, és gondosan megválasztom a harisnyát és a zoknit. Vegyél egy jó nyírógépet, és hetente egyszer vágd le egyenesen a körmöd, anélkül, hogy az éleket lekerekítenéd. Használjon krémet vagy krémet, amely megakadályozza a körmök benövését. Csepegtesse az E-vitamint az ujjbegye és a köröm közötti horonyba.
Benőtt köröm szakemberrel
Ha a köröm szöge növekszik, akkor az ún tamponád. A tengely és a köröm közé puha gyapjút vagy speciális kenőcsbe vagy gyulladáscsökkentőbe áztatott gézt helyeznek. Néhány másodperc múlva a tampont eltávolítják. A lemez egy töredékét kivágják, és egy vékony Sulci-Protektor csövet helyeznek a köröm szélére. Így jön létre a helyes körömnövekedési út. A köröm növekedésével a csövet fokozatosan levágják. Ha a köröm deformálódott vagy görbült, a B / S Quick bilincset ráhelyezik. Ez egy rugalmas szalag, amely kissé felfelé emeli a lemez éleit. A fájdalom jó érzés, és a köröm megfelelően nő vissza. A nemes Osthold huzalból készült bilincsek a kezelés új formáját jelentik. A köröm szélei alatt vannak rögzítve, ahol elkezd nőni a testbe. A kezelés fájdalommentes. A csat addig marad a lábujjon, amíg a köröm teljesen meg nem nő.
Javasoljuk: testápolók a benőtt körmökhöz.
