Feszültség fejfájás (NBG). A feszültséges fejfájás okai, diagnózisa és kezelése

A feszültség fejfájás (NBG) a leggyakoribb fejfájás, amely az összes elsődleges fejfájás akár 90 százalékát is kiteszi. Kialakulásának mechanizmusairól számos elmélet létezik, egy dolog biztosan ismert - forrása a stressz. Hogyan diagnosztizálják a feszültséges fejfájást? Hogyan kell kezelni a feszültséges fejfájást?

Mindenki ismeri a feszültséges fejfájást - ez az a fejfájás, amely akkor jelentkezik, amikor nagyon fáradt, túlterhelt, előző nap túl szórakoztató volt, vagy amikor este rájössz, hogy reggeli óta nem evett semmit, és ami még rosszabb, ha ivott te is elfelejtettél egy pohár vizet.

Ismerje meg a feszültséges fejfájás okait. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést

Feszültség fejfájás: okai

A feszültség fejfájás leggyakoribb forrásai a következők:

feszültség,
éhség,
kiszáradás,
nincs alvás,
időjárás,
drogok,
sokáig egy kényelmetlen helyzetben maradni.

Feszültség fejfájás: tünetek

Feszültségi fejfájás általában a homlok, a halánték körül, néha az egész fej körül érezhető. Emellett feszültségfájdalom:

kétoldalú, öntött, övvel ellátott, lehet unalmas, elnyomó vagy összetörő;
fél órától a hét több napjáig tart;
a fájdalom kezdetben nem intenzív, idővel növekszik, néha a migrénes fájdalom szintjéig.

A feszültségfájdalom leggyakoribb tünetei a következők:

alvászavar,
krónikus fáradtság szindróma,
túlérzékenység zajjal szemben,
csökkent étvágy,
ritka: hányinger, hányás, fotofóbia.

Feszültségi fejfájás: ritka, gyakori és krónikus

A feszültség fejfájás rohamok általában gyakrabban fordulnak elő, és ritka epizódok - havonta kevesebb mint egy alkalommal (évente kevesebb, mint 12 alkalommal) - gyakori epizódokká válnak. Krónikus feszültségfájdalmakról beszélünk, amikor a fejfájás havonta 15 napig, legalább 3 hónapig érinti a beteget. Az ilyen támadások órákig is eltarthatnak.

Feszültség fejfájás: kezelés

Először kerülje a fájdalom gyökerét okozó helyzeteket: rendszeresen egyél, hidratálja a testet, aludjon eleget és tartsa kordában a stresszt relaxációs technikák alkalmazásával. A feszültséges fejfájás gyógyszeres kezelése nem szteroid gyulladáscsökkentők (acetilszalicilsav, ibuprofen, ketoprofen) vagy paracetamol sürgősségi beviteléből áll. Krónikus fájdalom esetén orvosa antidepresszánsokat és szorongás elleni gyógyszereket írhat fel.