2014. március 18., kedd. - A sport gyakorlása legalább hetente két és fél órán keresztül csökkenti az influenza kialakulásának esélyét - nyilatkozta egy tanulmány, amelyet a Londoni Higiéniai és Trópusi Orvostudományi Iskola publikált.
A tanulmány egy 4800 brit önkéntes és online részvételével végzett felmérés eredménye, annak érdekében, hogy részletesen meghatározzuk azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják az influenza előfordulását.
Az eredmények azt mutatták, hogy a rendszeresen gyakorolt energikus testmozgás csökkentheti az összesen ezer influenza eset százát, miközben rámutatott arra, hogy a mérsékelt sportolásnak nincs látszólag védelme a betegség ellen.
Az energikus testmozgás azt jelenti: futás, kerékpározás sebességgel és versenyzős sport.
A tanulmány szerint ebben az évben az influenza általános csökkenése volt az Egyesült Királyságban, az esetek 4, 7% -ával szemben, szemben a 2012-es 6% -kal, ami gyermekek esetében 5% volt, szemben a 7, 9% -kal .
Az online felmérés 2009-ben indult azzal a céllal, hogy az érintett lakosság által szolgáltatott adatok gyűjtésével az alapellátásban részt vevő orvosok közvetítése nélkül megvizsgálja az influenza előfordulási szintjét a britek körében.
A kutatási projektet összesen tizenegy európai országban fejlesztették ki, ideértve Spanyolországot is.
Forrás:
Címkék:
Távozáskor Étrend-És Táplálkozás Egészség
A tanulmány egy 4800 brit önkéntes és online részvételével végzett felmérés eredménye, annak érdekében, hogy részletesen meghatározzuk azokat a tényezőket, amelyek befolyásolják az influenza előfordulását.
Az eredmények azt mutatták, hogy a rendszeresen gyakorolt energikus testmozgás csökkentheti az összesen ezer influenza eset százát, miközben rámutatott arra, hogy a mérsékelt sportolásnak nincs látszólag védelme a betegség ellen.
Az energikus testmozgás azt jelenti: futás, kerékpározás sebességgel és versenyzős sport.
A tanulmány szerint ebben az évben az influenza általános csökkenése volt az Egyesült Királyságban, az esetek 4, 7% -ával szemben, szemben a 2012-es 6% -kal, ami gyermekek esetében 5% volt, szemben a 7, 9% -kal .
Az online felmérés 2009-ben indult azzal a céllal, hogy az érintett lakosság által szolgáltatott adatok gyűjtésével az alapellátásban részt vevő orvosok közvetítése nélkül megvizsgálja az influenza előfordulási szintjét a britek körében.
A kutatási projektet összesen tizenegy európai országban fejlesztették ki, ideértve Spanyolországot is.
Forrás:
.jpg)
