A problémám a következő - mivel a közelmúltban annak ellenére, hogy különféle kísérleteket tettem a fogyásra, az ellenkező hatást értem el (az elhízás 2. fokába léptem), úgy döntöttem, hogy követem a cambridge-i diétát. Négy ételt eszek + néhány zöldséget, ami szerintem napi 700 kalória.Több mint két hétig diétáztam (még 5 napom van hátra), és nagyon jól érzem magam. 10 kg-ot fogytam. A vérnyomásom csökkent (kb. 130/70), és sajnos a pulzusom 54-60 volt. Ez az alacsony pulzus aggaszt engem. Étkezés után azonnal 65 körülire emelkedik, de csak rövid időre. Szeretném folytatni a diétát, vagyis vasárnapig, mint most, és a következő 2 hétben további normál étkezéssel, kb. 200 kcal-val. Mint írtam, nagyon jól érzem magam, az egyetlen probléma ez az alacsony pulzus. Törődjek vele? Fogyókúránként nem iszom alkoholt, ami a pulzusom enyhe csökkenését is okozhatja. Általában észrevettem, hogy az utóbbi időben hajlamos vagyok eldobni a pulzusomat. A diéta előtt 60-65 között mozgott.
Ha lefogy, a vérnyomás és a pulzus ingadozását tapasztalhatja. Lehetséges, hogy a súlycsökkenés miatt a pulzus lassult. Ha nincsenek olyan tünetek, mint szédülés, ájulás, a közelgő ájulás érzése, akkor a körülbelül 60 percenkénti impulzus valószínűleg olyan jelenség, amely nem igényel további beavatkozást.
Emlékeztetni kell arra is, hogy a pulzus mérése elektronikus berendezésekkel (mint a nyomás mérésekor meghatározott egyik paraméter) nem biztos, hogy pontos. Ez akkor fordulhat elő, amikor a hallókészülékben kevés az elem, ezért célszerű az elemeket újakra cserélni és ellenőrizni a pulzusmérést. Ha a készülék gyakran 56 ütés / perc alatti értéket olvas, akkor érdemes 24 órás Holter EKG-tesztet készítenie a pulzusszámmal kapcsolatos kétségek tisztázására.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Krystyna KnyplInternista, hipertensiológus, a "Gazeta dla Lekarzy" főszerkesztője.
-s-uleczalne.jpg)
