50 éV FELETTI DIéTA: MIT EGYüNK, HOGY EGéSZSéGES MARADJUNK

50 év feletti diéta: mit együnk, hogy egészséges maradjunk



Szerkesztő Választása
Hogyan kell enni a fogyásért, külön diéta nélkül?
Hogyan kell enni a fogyásért, külön diéta nélkül?
Az 50 évet követő étrendnek különböznie kell az előző években alkalmazott étrendtől. Felnőttkorban az anyagcsere sebessége lelassul, és egyúttal kiderül, hogy az emésztőrendszer rosszul reagál bizonyos ételekre és ételekre. Emlékezve Fr.