Hogyan lehet együtt élni az örök rosszindulattal?

A férfiak általában a nőknek tulajdonítják a "skrupulusok" kifejezést. De néhány hölgynek folyamatosan tűrnie kell partnerei legyét az orrában. A férfi panaszainak okaitól függetlenül az örök malontartalommal való kapcsolat nehéz lehet, és a nő erejét és elszántságát igényli.

Rossz időjárás, fárasztó munka, öltözéked vagy sminked - partnere panaszra számos oka lehet. De egy biztos: egy nyűgös ember megmérgezheti az életet. Fokozatosan. Éveken át.

És bár az örök malontartás jobbnak tűnik, mint a diktátor, a hideg gazember vagy a féltékeny, ő is mérgező partner. És nem könnyű együtt élni egy ilyen férfival. Minden a fintora körül forog, keveset hoz a kapcsolatba, de sokat kivesz belőle, ellökve az igényeit.

Malcontent férfi és malcontent nő

A férfi morgása eltér a női panaszkodástól. A nők gyakran számos panasszal élnek partnereikkel szemben, hogy például nem hagyják el a hajtókájukat, nem végeznek házi feladatot gyermekeikkel vagy késnek. Ha alaposan megnézed, kiderül, hogy gyakran igazuk van ezekben az állításokban. De talán azért, mert nem megfelelő módon fejezik ki, a férfiak megjegyzik a "morgolódást", és nem hajlandók hallgatni rá.

A hím morgás más. Inkább "rázza az orrát". Például: "A vacsora túl hideg", "A film unalmas", "Túl meleg", "Újra sertésszelet?" Mint kiderült, a nők azt követelik, amit nem kaphatnak meg, míg a férfiak panaszkodnak arra, ami van.

A paradoxon technikája

Hanna Lemańska a "Hogyan tönkreteheti bármilyen korú nőnek lenni, hogyan rontsa el saját és mások életét?" Című könyvben azt tanácsolja a morcosoknak: "Fél óráig panaszkodjon nonstop mindenről, ami eszébe jut." Partnere is kipróbálhatja ezt a módszert. 15 perc múlva valószínűleg szórakoztatni fogja a helyzet abszurditása. A paradox technikát sok kiváló terapeuta alkalmazza, beleértve. Michael Yapko, aki depresszió kezelésére használja - például tervet állít össze a pácienssel, amikor szomorú lesz.

Mérgező kapcsolat egy rossz tartalommal

A férfi morgolódásának okai változatosak lehetnek. Talán a párodat olyan szülők nevelték fel, akik mindent megtettek, amit csak akart - csak duzzogott, és megvolt, amit akart. A folyamatos elégedetlenség attitűdje alatt üzenet is lehet: érdeklődjön irántam, vegye észre szükségleteimet. De vannak olyan férfiak is, akik azt a meggyőződésüket fejezik ki, hogy a sors bántotta őket, és ezen semmi sem fog változtatni.

Ezen esetek mindegyikében nem könnyű egy nőnek. Azoknak a "hercegeknek", akik megszokták, hogy a világ személyük körül forog, nehéz elfogadni azt a tényt, hogy talán nem ők a legfontosabbak. Azok viszont, akik csavarodva próbálják felhívni magukra a figyelmet, és azok, akiket "sértett a sors", nem gondolhatnak más módszerre érzéseik kifejezésére, mint az állandó duzzogás. Megőrjít egy nőt, de konfliktusba keveredni egy ilyen férfival kockázatos. Másrészt, ha folyamatosan engedelmeskedik szeszélyeinek, szakításhoz vezethet, mert előbb-utóbb a partner azt fogja tapasztalni, hogy a nő képtelen vagy nem akar megfelelni az elvárásainak.

Ez a lépés azonban attól függ, hogy a nőnek mennyi erővel és elszántsággal kell túlélnie egy ilyen kapcsolatban. Néha a partner elhunyja a tekintetét a férfi türelmére, mert a vele való kapcsolat bizonyos előnyökkel jár, például pénzügyi. Más esetekben fontos szerepet játszik a személyiség hajlam. Egyes hölgyek hajlamosak kapcsolatba lépni nehéz partnerekkel, és a kényeztetés megerősíti értéküket.

Törd meg a zárt kört

• Pofája pillanatában ne ingerelje magát, és ne öntsön olajat a tűzbe. Kérdezze meg tőle nyugodtan: "Hogyan látod?" "Mit akarsz kezdeni vele?" Valami építő jellegű javaslatot kell tennie.
• Állítsa be a határokat. Nem kell mindent elfogadnia, amit javasol, és nem kell követnie szeszélyeit. Mondd el folyton, mit tehetsz és mit nem tehetsz érte.
• Ne adja fel igényeit, félve a partnerétől. Adja meg a jogot, hogy elmehessen egy kávéra egy barátjával, az uszodába vagy a moziba. Ne aggódj, mondd el neki.
• Mutassa meg jóindulatát. Például, amikor megbeszél egy nyaralást, és partnere ragaszkodik ahhoz, hogy újra menjen a hegyekbe, mondja: "Tudja, hogy nem szeretem a hegyeket, de az utolsó nyaralásunkat ott töltöttük, így talán a következő vakáción menjünk egy hétre a hegyekbe, egy hétre pedig a hegyekbe. a tenger vagy menjünk Horvátországba ”. Így elkerülheti a verekedést, és megmutatja, hogy együtt szeretne pihenni.

Kapcsolat a malontartalommal

Amíg a malontartalomnak van egy fészke, addig folyamatosan adják panaszra. Egy nő minden pozitív reakciója partnerének fintoraira készteti a férfit a kitűzött cél elérésére. Néha áttörés tapasztalható egy nő gondolkodásában, például egy rég elveszett baráttal való találkozás miatt, aki ráébreszti, hogy más nők másként élnek. Aztán kezdi rájönni, hogy nem kell teljesítenie partnerének minden elvárását, megtagadhatja, harcolhat önmagáért.

Amint egy nő kezdi észrevenni a párkapcsolatban betöltött szerepét, szükségletei és kijelentik, hogy például nem akar (sikertelenül) megpróbálni a gasztronómiai partnernek tetszeni, és vacsora főzése helyett inkább moziba megy barátjával, akkor a jelenlegi megállapodás meginghat.

Ha egy férfi úgy látja, hogy partnere nem reagál olyan könnyen minden igényére, vagy például elkezd aerobikozni, és következetesen cselekszik, akkor felülvizsgálhatja testtartását és elengedheti magát. De az is előfordul, hogy a partner növeli követeléseit, sőt fenyegetéseket is tesz. Aztán a "friss levegő fújása" után a nő ismét "zátonyra fut", mert fél.

A "forradalmi változás" következménye szakítás is lehet, mivel a partner nem biztos, hogy beleegyezik egy olyan kezelésbe, amelyhez hozzá szokott. De az a nő is, aki az évek során felhalmozta a frusztrációt, és betartotta férfinak a hangulatát, azt mondhatja, hogy már nem akar klausztrofób kapcsolatban élni, amelyben elfojtják.

A nő - a malontartalom áldozata

Az áldozati szindrómában szenvedő nőknek gyakran vannak kapcsolataik nehéz partnerekkel. Általában alacsony az önértékelésük, hiszik, hogy nem érdemelnek semmi különöset. Nagy a félelem a magánytól - inkább a rossz kapcsolat áldozatai, mint a magányos emberek. Betartják azt az elvet, hogy a szeretet áldozatot igényel részükről. Úgy érzik, hogy semmire nincs befolyásuk, de nem állnak ki az övék mellett. Ez a hozzáállás a nevelésből fakadhat: "Csak azért lehet szeretni, amit a másikért teszel." Paradox módon a nehéz partnerrel való kapcsolat, aki számtalan követelményt támaszt egy nővel szemben, megalapozza, hogy ebben a csoportban működjön. Ez a rendszer sokáig elég jól működhet, bár a partner jelentős érzelmi költségekkel jár.