A lábápolók figyelmeztetik, hogy a balerinák nagyon gyakori viselése káros lehet a lábak egészségére.
- A lapos lábbeli folyamatos használata, mint a népszerű táncosok, a test túlterhelését követeli meg a járáshoz, és láb sérüléseket okozhat. A szakemberek azt tanácsolják, hogy az ilyen típusú lábbelit mérsékelten viseljék.
Csakúgy, mint a tíz hüvelykes stiletto sarokú cipő hátfájást okozhat, a táncosok, akiknek a talpa teljesen lapos, gyakran ártalmasak is. Valójában a táncosok nem tartják a lábát vagy a belső ízületeket, és nem hordják a merevítőket, így a láb általában rossz helyzetbe kerül, amikor sétál, amikor bemegy vagy kifelé jár.
Noha az ilyen típusú lábbeli kényelmesebb és anatómikusabbnak tűnhet, túlerősségre van szükség, amikor a láb a talajhoz van járva. A balerinák folyamatos használata olyan sérüléseket okoz, mint például a lágyéki fascitisz és a talalgiák - fájdalom a sarokcsontban vagy a sarokcsontokban -, valamint a nehézségeket a járásban vagy állásban - mondja Josep Ogalla, a spanyol Katalónia Podiatrista Főiskola elnöke Infosalus portál.
A táncosokat időről időre fel kell használni és sima padlón járni. Ennek a cipőnek az az előnye, hogy nem nyomja meg a lábát, tehát általában nem okoz rágódást vagy kalluszt, és nem deformálja a láb csontjait. Ezzel szemben a balerinák használata ellenjavallt azoknál az embereknél, akik valguizmust, pronációt és szupinációt (boka eltérései), elhízást, csípőforgást vagy medence eltérését szenvednek, mivel a lábbeli súlyosbíthatja ezeket a problémákat.
Fotó: © Pixabay.
Címkék:
Család Nemiség Távozáskor
- A lapos lábbeli folyamatos használata, mint a népszerű táncosok, a test túlterhelését követeli meg a járáshoz, és láb sérüléseket okozhat. A szakemberek azt tanácsolják, hogy az ilyen típusú lábbelit mérsékelten viseljék.
Csakúgy, mint a tíz hüvelykes stiletto sarokú cipő hátfájást okozhat, a táncosok, akiknek a talpa teljesen lapos, gyakran ártalmasak is. Valójában a táncosok nem tartják a lábát vagy a belső ízületeket, és nem hordják a merevítőket, így a láb általában rossz helyzetbe kerül, amikor sétál, amikor bemegy vagy kifelé jár.
Noha az ilyen típusú lábbeli kényelmesebb és anatómikusabbnak tűnhet, túlerősségre van szükség, amikor a láb a talajhoz van járva. A balerinák folyamatos használata olyan sérüléseket okoz, mint például a lágyéki fascitisz és a talalgiák - fájdalom a sarokcsontban vagy a sarokcsontokban -, valamint a nehézségeket a járásban vagy állásban - mondja Josep Ogalla, a spanyol Katalónia Podiatrista Főiskola elnöke Infosalus portál.
A táncosokat időről időre fel kell használni és sima padlón járni. Ennek a cipőnek az az előnye, hogy nem nyomja meg a lábát, tehát általában nem okoz rágódást vagy kalluszt, és nem deformálja a láb csontjait. Ezzel szemben a balerinák használata ellenjavallt azoknál az embereknél, akik valguizmust, pronációt és szupinációt (boka eltérései), elhízást, csípőforgást vagy medence eltérését szenvednek, mivel a lábbeli súlyosbíthatja ezeket a problémákat.
Fotó: © Pixabay.
