2014. április 7., hétfő. Kevés olyan sportoló, akik testmozgás után vizet cserélnek energiaitalokra és izotóniás italokra. Bár ezek az italok ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek jótékony hatással vannak a testre, már ismert, hogy túlzott fogyasztásuk károsíthatja a szívet. Amit egy tanulmány kimutatott, az a, hogy e termék nagy mennyiségének fogyasztása orális betegségekhez is vezethet.
Az Egyesült Államok dél-illinoisi egyetemi fogorvostudományi karának tudósai által végzett kutatás azt találta, hogy az energia- és sportitalok károsítják a fogzománcot, és ezáltal növelik a fogszuvasodás esélyét. és ezzel érzékenységet eredményez.
A vizsgálat során megvizsgáltuk 13 izotóniás ital és 9 energiaital savasságát. Ennek hatásainak ellenőrzésére a szakértők 15 percig az egyes italokba mártották az emberi fogzománc mintákat. Ezután a mintákat két órán keresztül mesterséges nyáloldatban tartották. A folyamatot naponta négyszer megismételjük öt napig.
Bár nem mindegyik mutatta ugyanazt az eredményt, a 22 ital összefüggésben állt a fogzománc - a fogak védő rétege - romlásával.
"A fiatalok, akik ezeket az italokat fogyasztják, feltételezik, hogy javítják a sportteljesítményüket, és hogy ezek az italok jobbak nekik, mint az üdítők" - mondta Poonam Jain, a tanulmány vezető szerzője. "Azonban a legtöbb ember meglepte, amikor megtudja, hogy ezek az italok alapvetően az, hogy savval mossák meg a fogaikat."
A szakértők azt javasolják, hogy csökkentsék az energiafogyasztást a szájüreg védelme érdekében. Azt is javasolják, hogy rágjanak cukormentes gumit vagy öblítsék ki a szájukat vízzel az ilyen típusú ital megfogyasztása után. "Mindkét taktika növeli a nyál áramlását, ami természetesen elősegíti a száj savasságának normalizálását" - fejezte be a szakértő.
Forrás:
Címkék:
Regenerálás Táplálás Nemiség
Az Egyesült Államok dél-illinoisi egyetemi fogorvostudományi karának tudósai által végzett kutatás azt találta, hogy az energia- és sportitalok károsítják a fogzománcot, és ezáltal növelik a fogszuvasodás esélyét. és ezzel érzékenységet eredményez.
A vizsgálat során megvizsgáltuk 13 izotóniás ital és 9 energiaital savasságát. Ennek hatásainak ellenőrzésére a szakértők 15 percig az egyes italokba mártották az emberi fogzománc mintákat. Ezután a mintákat két órán keresztül mesterséges nyáloldatban tartották. A folyamatot naponta négyszer megismételjük öt napig.
Bár nem mindegyik mutatta ugyanazt az eredményt, a 22 ital összefüggésben állt a fogzománc - a fogak védő rétege - romlásával.
"A fiatalok, akik ezeket az italokat fogyasztják, feltételezik, hogy javítják a sportteljesítményüket, és hogy ezek az italok jobbak nekik, mint az üdítők" - mondta Poonam Jain, a tanulmány vezető szerzője. "Azonban a legtöbb ember meglepte, amikor megtudja, hogy ezek az italok alapvetően az, hogy savval mossák meg a fogaikat."
A szakértők azt javasolják, hogy csökkentsék az energiafogyasztást a szájüreg védelme érdekében. Azt is javasolják, hogy rágjanak cukormentes gumit vagy öblítsék ki a szájukat vízzel az ilyen típusú ital megfogyasztása után. "Mindkét taktika növeli a nyál áramlását, ami természetesen elősegíti a száj savasságának normalizálását" - fejezte be a szakértő.
Forrás:
