Az emberek tömegesen vásárolnak antibakteriális géleket, maszkokat és szappant, sokan pedig házi karantén esetén készítenek élelmiszert. Eközben, ha megbetegszünk - nemcsak a koronavírus miatt, érdemes otthon is szereznünk gyógyszereket.
Az otthoni elsősegély-készletben otthoni karantén és betegség esetén nemcsak a koronavírus, de akár egy másik vírus - például influenza - esetén is mindenekelőtt rendelkeznünk kell alapvető gyógyszerekkel. Ide tartoznak lázcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszerek.
Rendelkeznie kell paracetamollal az Ön és a baba számára. Magas láz esetén ezek az anyagok 4 óránként felcserélhetők. Arra is emlékeznünk kell, hogy a kúpokban lévő gyógyszerek (gyorsabban, mint a szájon át alkalmazott gyógyszerek) csökkentik a leggyorsabban a lázat.
Az otthoni orvosi szekrényben rendelkeznie kell hipertóniás orrsóval, porlasztó sóval, torokfájás elleni gyógyszerekkel, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkeznek, köhögés elleni szirup (száraz és nedves egyaránt) vagy orrdugulásgátlók.
Az orrmelléküreg-betegségben szenvedőknek emlékezniük kell a szekréciót hígító és könnyebben ürítő gyógyszerekre. Ugyancsak hasznosak lehetnek az orr duzzanatát csökkentő gyógyszerek, például tabletták formájában, a duzzanat csökkentésére.
Az otthoni orvosi szekrényben rendelkeznie kell az immunitást támogató gyógyszerekkel - erre szánhatják őket, valamint kiegészítéssel - pl. Cink, C-vitamin.
Egyéb gyógyszerek, amelyeket érdemes otthon tartani, az antiallergiás gyógyszerek és a gyomorproblémák. Az is jó, ha vannak elektrolitjaink és probiotikumaink, amelyek szintén javítják immunitásunkat. Természetesen karantén esetén olyan gyógyszerkészlettel kell rendelkeznünk, amelyet folyamatosan szedünk - például magas vérnyomás, koleszterin vagy antidepresszánsok esetén.
De itt olyan gyógyszerekről beszélünk, amelyeket érdemes otthon tartani. Mi a teendő, ha koronavírust kapsz? Szedhetek valamit?
Koronavírus-gyógyszerek?
- Nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek a koronavírus kezelésére szolgálnának - mondja Dr. Anna Plucik-Mrożek, a belső betegségek specialistája, Medicover Lengyelország - A koronavírusos betegség esetén elsősorban a láz csökkentése szükséges. Ha tudjuk, hogy a köhögés fáradt-e belőlünk - legyen száraz vagy nedves, akkor szedhetünk köhögés elleni szirupokat. Anélkül, hogy megbizonyosodnék arról, milyen típusú köhögésünk van, ajánlom a pillecukrot - teszi hozzá.
Nincs szükség gyógyszerek felhalmozására - főleg azért, mert könnyen megfertőződhetünk, ha a klinikára megyünk receptekért. - Az Országos Egészségpénztár és az egészségügyi intézmények hatalmas nyomást gyakorolnak a betegek számára a teleportálás alkalmazására. Javaslom e formában rendelni az állandó gyógyszerek e-receptjét - mondja a szakember.
- Kisgyermekeknél először vegye le a lázat, ne tartsa magas hőmérsékleten a gyermekeket, majd hívja az orvost. Talán telefonon segíthetünk a betegnek. Ha nem, akkor együtt kell jönnie a gyermekkel - Dr. Plucik-Mrożek Anna arra ösztönzi, hogy használja a telemedicinát.
Mi a gyógyszeres kezelés mellett?
Itt jön be a német polgári védelmi és katasztrófavédelmi hivatal. Ott a német állampolgárok számára meghatározták, hogy milyen ételeket kell itthon fogyasztania.
Élelmiszer-ellátás az élet legalább 10 napjára, feltételezve, hogy napi 2200 kcal-t fogyasztunk, erre az időre egy személynek kell, hogy legyen:
- 2,5 kg gyümölcs (nem friss, de üvegek vagy dobozok) és diófélék
- 20 liter víz (ne feledje azonban, hogy nemcsak vizet, hanem más italokat is igyon, pl. Teát)
- 3,5 kg gabonafélék, kenyér, gabonatermékek, tészta, rizs és burgonya
- 4 kg zöldség (hasonló a gyümölcshöz - dobozokban vagy üvegekben) és száraz hüvelyesek
- 1,5 kg hús, hal és tojás
- 2,6 kg tej és tejtermékek
- 0,4 kg zsír és olaj
Készítsünk olyan snackeket és termékeket is, amelyek nem igényelnek feldolgozást, pl. Száraz kenyér, zsemle, kukorica chips, pelyhek, kétszersült vagy csokoládé.
Ha úgy döntünk, hogy rendelkezünk ilyen részvényekkel, készítsük őket okosan. Ne vásároljon olyat, amit nem eszünk meg, olyan dolgokat, amelyek gyorsan elromolhatnak, rövid lejárati idővel rendelkező termékeket. Nincs szükség pánikra - az üzletek minden bizonnyal jól felszereltek lesznek.
