2014. április 25., péntek. - A napi egy órán keresztül végzett testmozgás csökkenti az emlőrák kialakulásának kockázatát, és ez bármilyen életkorú és testtömegű nőkre vonatkozik, tekintet nélkül a nők helyzetére vagy földrajzi származására.
Erre a következtetésre jutott egy olyan vizsgálat során, amelynek eredményeit az ECO (Európai Rákos Szervezet vagy Európai Rákos Szervezet) által szervezett és a brit Glasgow városban tartott kilencedik mellrákkal foglalkozó európai kongresszuson mutatták be.
Mathieu Boniol professzor csapata, a Nemzetközi Preventív Kutatási Intézet kutatási igazgatója szerint a kevésbé aktív nőkkel összehasonlítva, a legmagasabb fizikai aktivitású nők 12% -kal alacsonyabb mellrák kockázatot jelentettek. Lyonban, Franciaországban
Boniol és munkatársai 37 és 1987 és 2013 között közzétett tanulmány metaanalízisét készítették, amely több mint négy millió nő adatait gyűjti össze. Ezek a tanulmányok által szolgáltatott adatok elég kimerítőek voltak ahhoz, hogy megállapítsák ezt a kapcsolatot a szokásos testmozgás és az emlőrák kockázata között.
Bár az eredmények a daganat pontos típusától függnek, az általános tendencia egyértelmű.
Az új tanulmány eredményei összekapcsolódnak sok másokéval, akik régóta jelezték, hogy a fizikai aktivitás segít megvédeni más típusú rákot és egyéb betegségeket, például a szív- és érrendszeri betegségeket.
Bár ezek a jótékony hatások kiváltó mechanizmusai nem egyértelmûek, egyértelmû, hogy az eredmények függetlenek a testtömeg-indextől (BMI), vagyis a súly befolyásától. Az a kor, amikor elkezdi rendszeresen sportolni, szintén nincs meghatározó hatása. A kutatók azt találták, hogy az emlőrák kialakulásának kockázatának csökkentése nem kizárólagos azon nők számára, akik kora kora óta rendszeresen edznek. Úgy tűnik, hogy minden azt jelzi, hogy amint egy nő rendszeresen gyakorolja, ez a védőhatás megjelenik.
Forrás:
Címkék:
Wellness Szépség Szójegyzék
Erre a következtetésre jutott egy olyan vizsgálat során, amelynek eredményeit az ECO (Európai Rákos Szervezet vagy Európai Rákos Szervezet) által szervezett és a brit Glasgow városban tartott kilencedik mellrákkal foglalkozó európai kongresszuson mutatták be.
Mathieu Boniol professzor csapata, a Nemzetközi Preventív Kutatási Intézet kutatási igazgatója szerint a kevésbé aktív nőkkel összehasonlítva, a legmagasabb fizikai aktivitású nők 12% -kal alacsonyabb mellrák kockázatot jelentettek. Lyonban, Franciaországban
Boniol és munkatársai 37 és 1987 és 2013 között közzétett tanulmány metaanalízisét készítették, amely több mint négy millió nő adatait gyűjti össze. Ezek a tanulmányok által szolgáltatott adatok elég kimerítőek voltak ahhoz, hogy megállapítsák ezt a kapcsolatot a szokásos testmozgás és az emlőrák kockázata között.
Bár az eredmények a daganat pontos típusától függnek, az általános tendencia egyértelmű.
Az új tanulmány eredményei összekapcsolódnak sok másokéval, akik régóta jelezték, hogy a fizikai aktivitás segít megvédeni más típusú rákot és egyéb betegségeket, például a szív- és érrendszeri betegségeket.
Bár ezek a jótékony hatások kiváltó mechanizmusai nem egyértelmûek, egyértelmû, hogy az eredmények függetlenek a testtömeg-indextől (BMI), vagyis a súly befolyásától. Az a kor, amikor elkezdi rendszeresen sportolni, szintén nincs meghatározó hatása. A kutatók azt találták, hogy az emlőrák kialakulásának kockázatának csökkentése nem kizárólagos azon nők számára, akik kora kora óta rendszeresen edznek. Úgy tűnik, hogy minden azt jelzi, hogy amint egy nő rendszeresen gyakorolja, ez a védőhatás megjelenik.
Forrás:
