A üröm (üröm üröm) nem feltűnő külsejű gyógynövény, egészséget elősegítő tulajdonságokkal. Évszázadok óta használják a népi gyógyászatban, ismét visszatér a szívességhez. Természetes gyógyszer az emésztőrendszer és a női betegségek problémáira. Emlékeztetni kell azonban arra, hogy az ürömöt nem szabad túl sokáig használni, és mindig be kell tartania a napi bevitel megengedett mennyiségét.
Tartalomjegyzék
- Üröm - tulajdonságok és alkalmazás
- Üröm - hogyan kell enni?
- Üröm - ellenjavallatok
Üröm (latin. Artemisia absinthium, fehér üröm, vermut, kutya rue, abszint) nem más, mint egy évelő növény, amelynek a túléléshez még nehezebb körülmények között sem kell sok, ezért a világ különböző részein megtalálható - Európában, Ázsiában, Észak-Amerikában és Afrika egyes részein.
A üröm megtalálható Lengyelországban is, ahol gyógyászati célokra a virágzás idején, vagyis általában április közepén vagy végén szüretelik.
Valamikor az üröm sok vitát okozott, és ennek oka az abszint, vagyis a magas százalékos alkohol, amelyet e gyógynövény kivonata alapján állítanak elő. Állítólag sok híres művész (Vincent van Gogh, Ernest Hemingway, Pablo Picasso) kedvenc alkoholos italának számított, de hírhedt - hitték, hogy pszichoaktív tulajdonságokkal rendelkezik, sőt hallucinációkat is okoz.
A mugworm infúziója teljesen biztonságos, de be kell tartania az ajánlott napi bevitelt, mert a túl sok ivás hasmenéshez vagy hányáshoz vezethet.
Miért értékeli ezt az átlagos kinézetű növényt annyira a természetes kezeléseket alkalmazó emberek? Nos, a bögre ürömnek baktericid, gyulladáscsökkentő, görcsoldó és koleretikus hatása van, hatékony fegyver a paraziták elleni küzdelemben is. Mindez annak köszönhető, hogy többek között tartalmazza tanninok, illóolajok, ásványi sók és flavonoidok.
Üröm - tulajdonságok és alkalmazás
A üröm elsősorban az emésztőrendszer betegségei esetén működik.
Segíti az emésztési zavarokat, mindenféle gyomorhurutot, olyan tünetekkel, amelyek az emésztőrendszer hibás működésére utalnak, például gyomorégés, puffadás, a gyomor nehézségének érzése, böfögés.
Máj- és epehólyag-problémák esetén is alkalmazzák, mert elősegíti az epe elvezetését a nyombélbe.
Specifikus ízének köszönhetően serkenti az étvágyat és felgyorsítja az anyagcserét. Tisztító tulajdonságairól is ismert, ezért a húgyúti rendszerrel kapcsolatos enyhe betegségek esetén ajánlott.
A ürömöt a menstruációs ciklusok szabályozására is használják (még leánygyógynövénynek is hívták). A parazitaellenes kezelés segédanyagaként is alkalmazzák.
A rendszeresen részeg infúzió elősegíti az emésztőrendszer parazitáinak (beleértve az emberi kerekférgeket, a fonálférgeket és a fonálférgeket) elleni küzdelmet.
Lehűlés után azonban külsőleg is használhatja (vagy kész ürömolajat használhat).
Óvatosan a bőrbe dörzsölik köhögés esetén, valamint a fejtetvek és a rüh esetén.
Üröm - hogyan kell enni?
Egészségbarát célokból a legjobb üröm infúziót használni. Egy teáskanálnyit kell egy pohárba önteni és forrásban lévő vízzel felönteni. 20 vagy akár 30 percig főzzük, majd szűrjük le és igyunk fél teáskanálnyit, legfeljebb naponta háromszor.
Adhat egy kis cukrot vagy mézet az infúzióhoz, mert az üröm elég keserű. Készíthet főzetet is meghatározott arányban - egy pohár vizet egy vagy két teáskanál ürömhöz.
Forraljuk fel, főzzük körülbelül öt percig, majd hűtsük le és csepegtessük le. A főzet külsőleg használható.
FontosÜröm - ellenjavallatok
Az üröm használatának ellenjavallata allergia a gyógynövény összetevőire, de ez nem fordul elő nagyon gyakran. Terhes nők és gyermekek nem használhatják, mert ezekben az esetekben nemkívánatos hatásokat okozhat. A vérzésre vagy aranyérre hajlamos, valamint a gyomor- vagy nyombélfekélyt diagnosztizáló emberek ne igyanak ürömöt.
Mások profitálhatnak egészségbarát tulajdonságaiból, de emlékeznie kell arra, hogy ne használja túl sokáig (pl.10 napig, akkor több hét szünetet kell tartania), és be kell tartania az ajánlott napi bevitelt.
