A kutatások kimutatták, hogy a macskák és kutyák kedvtelése csökkenti a stresszt.
- A stressz a világ egyik leggyorsabban terjedő rendellenessége. A jelenlétük enyhítésére vagy csökkentésére azonban minden nap megjelennek olyan új módszerek, amelyek ugyanolyan eredetiek, mint amelyeket a Washington State University (WSU) tudósai fedeztek fel: egy kutya vagy macska kedvtelése segít Csökkentse a stressz szintet .
Miután megvizsgálta és elemezte az amerikai egyetem több hallgatóját, a szakemberek megállapították, hogy a hangulat javítása mellett, egy kutya vagy macska 10 percig tartó simogatása után a hallgatók véráramában jelentős szintű csepp kortizol, ismert néven "stresszhormon" néven ismert.
Az egyetem honlapján közzétett (angol nyelven) és az AERA Open szakmagazin által teljes körűen közzétett információk szerint ebben a tanulmányban legalább 249 hallgató vett részt, akik különböző teszteken estek át, kezdve az idő simogatását és a velük való interakciót. állatokat, amíg nem látnak háziállatok képeit, de anélkül, hogy velük érintkeznék.
Ez a megállapítás "izgalmas, mert a stresszhormonok csökkentése idővel jelentős előnyökkel járhat a fizikai és mentális egészség szempontjából" - mondta Patricia Prendy, a WSU professzora és a tanulmány igazgatója. Jelenleg ez az egyetemi központ már fontolóra veszi egy program indítását a stressz megelőzésére háziállatok segítségével.
Fotó: © Dmitriy Shironosov
Címkék:
Szójegyzék Cut-And-Gyermek Wellness
- A stressz a világ egyik leggyorsabban terjedő rendellenessége. A jelenlétük enyhítésére vagy csökkentésére azonban minden nap megjelennek olyan új módszerek, amelyek ugyanolyan eredetiek, mint amelyeket a Washington State University (WSU) tudósai fedeztek fel: egy kutya vagy macska kedvtelése segít Csökkentse a stressz szintet .
Miután megvizsgálta és elemezte az amerikai egyetem több hallgatóját, a szakemberek megállapították, hogy a hangulat javítása mellett, egy kutya vagy macska 10 percig tartó simogatása után a hallgatók véráramában jelentős szintű csepp kortizol, ismert néven "stresszhormon" néven ismert.
Az egyetem honlapján közzétett (angol nyelven) és az AERA Open szakmagazin által teljes körűen közzétett információk szerint ebben a tanulmányban legalább 249 hallgató vett részt, akik különböző teszteken estek át, kezdve az idő simogatását és a velük való interakciót. állatokat, amíg nem látnak háziállatok képeit, de anélkül, hogy velük érintkeznék.
Ez a megállapítás "izgalmas, mert a stresszhormonok csökkentése idővel jelentős előnyökkel járhat a fizikai és mentális egészség szempontjából" - mondta Patricia Prendy, a WSU professzora és a tanulmány igazgatója. Jelenleg ez az egyetemi központ már fontolóra veszi egy program indítását a stressz megelőzésére háziállatok segítségével.
Fotó: © Dmitriy Shironosov
