TéRDFáJDALOM HOSSZAN TARTó PIHENéS UTáN

Térdfájdalom hosszan tartó pihenés után



Szerkesztő Választása
Home SPA láb és kéz - bevált módszerek a természetes ápoláshoz
Home SPA láb és kéz - bevált módszerek a természetes ápoláshoz
Hosszú ideje rengeteg gyakorlatot végzek (ropogás, tüdő, guggolás), főleg a comb és a fenék számára. Mindig próbálok edzés előtt és után nyújtózkodni, edzés előtt pedig bemelegítést végzek. De feltételezem, hogy egyszerre túl rövid lehetett