GYEREKET szeretnél? SZERETD magad gyakran!

A meddőség körülbelül 20 százalékot érint. a reproduktív korú társadalom, vagyis minden ötödik pár. Ez majdnem kétszer annyi, mint az előző generációé. A nők meddőségének leggyakoribb okai a petevezeték diszfunkciójához vezető betegségek és az ovulációs rendellenességek. A férfiak spermium-paramétereinek zavarai szintén jelentős problémát jelentenek, amelyek a teherbeesés problémáinak több mint felét okozzák.

A meddőséget akkor értjük, amikor a terhesség nem következik be egyéves rendszeres közösülés után, fogamzásgátlás alkalmazása nélkül. Tehát mielőtt orvoshoz fordulna, kérdezze meg magától: milyen gyakran szeretitek egymást? Természetesen ez nem mindig oldja meg a problémát, de ezzel kell kezdeni - a rendszeres szex mellett. Nem a naptár szerint, "sípra" - de a lehető leggyakrabban. Csakúgy, mint nagyszüleink, akik nem tudták, hogyan számolják a termékeny napokat, és több gyermekük született. Mivel gyakran szexeltek.

Nemi élet - minél gyakrabban, annál erősebb a sperma

"De nem gyakran, mert akkor a sperma rosszabb" - hallja meg az orvosokat. Ráadásul a termékenységi időszak csak 2-3 nap egy hónapban, ezért elég, ha akkor szexelünk ... A szakemberek azonban más véleményen vannak. A férfiak és a nők számára is gyakori közösülés szükséges. Minél gyakrabban szexel egy férfi, annál jobb a sperma minősége. Vannak olyan tanulmányok, amelyek kimutatták, hogy 7 nap absztinencia után a férfinak olyan változásai vannak, amelyek megnehezíthetik a fogantatást. Sydney-i kutatók pedig azt tapasztalták, hogy a gyenge spermiumú férfiaknál az ovuláció előtti héten minden nap nemi életet folytatva javul a sperma minősége, csökkentve a DNS károsodásának mértékét.

A gyakori közösülés egészségesebbé teszi a méhet

Egy nőnél a gyakori közösülés jobb vérellátást eredményez a petevezetékekben és a méhben, valamint erősíti a méh összehúzódó aktivitását, mert a spermium prosztaglandinokat tartalmaz - erős görcsoldó szer. A nemi traktus ezen "edzésének" köszönhetően a sperma könnyebben eljut a petevezetékbe, ahol megtermékenyítés történik. Ezenkívül a spermiumok 2-3 napig tartózkodhatnak a reproduktív szervekben, így rendszeres közösüléssel a spermiumok folyamatosan jelen vannak a nő testében, ahol megvárhatják a petesejtet.

Az egészséges fogak garantálják a sikeres megtermékenyítést

Az ausztrál tudósok által végzett kutatás azt mutatja, hogy az íny gyulladása közvetlen hatással van a termékenység csökkentésére. A vizsgált nők csoportjában azok, akik ínyfertőzésben szenvedtek, átlagosan 2 hónappal később teherbe estek, mint azok a nők, akiknek ínye és foga egészséges volt. A férfiakat is megvizsgálták, és kiderült, hogy az ínygyulladás jelentősen csökkenti a spermiumok minőségét.
- Az ínyfertőzés befolyásolja az egész test működését - mondja Dr. Mariusz Duda a katowicei Duda Clinic fogászati ​​klinikájáról. - Kezelés nélkül nemcsak a fogak elvesztéséhez, hanem a szívrohamhoz, a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásához is hozzájárulhat, mára pedig az is ismert, hogy zavarja azokat az embereket, akik gyermekről álmodoznak. Ennek valószínűleg az az oka, hogy amikor a szervezet fertőzést észlel, megérzi, hogy nem a legjobb idő a szaporodásra ...

A férfi termékenységét a szelén növeli

A szelén nagyon fontos elem a férfi termékenység szempontjából. A hím test szelénellátásának fele felhalmozódik a herékben és a spermában; elengedhetetlen a spermiumok és a tesztoszteron termeléséhez. A megfelelő szelénellátás befolyásolja a spermiumok megfelelő felépítését és mobilitását, míg hiánya csökkenti a spermiumok számát a spermában, és még nagyon fiatal férfiaknál is meddőséget okozhat. A leggazdagabb szelénforrások a brazil dió, a tonhal, a napraforgómag, a búzacsíra, a fokhagyma és a hagyma, valamint a máj. Azok a férfiak, akik társukkal próbálnak babát szülni, használhatnak szelénpótlást E és B12 vitaminnal kombinálva.

A koffein blokkolja a petéket

Amerikai vizsgálatok szerint nagy mennyiségű koffeintartalmú ital fogyasztása csökkentheti a nők termékenységét. A tudósok felfedezték, hogy a koffein megzavarja a petesejtek szállítását a petevezetékekben. Az érett petesejt az ovuláció során felszabadul a petevezetékbe, ahol általában megtermékenyül. A megtermékenyített (vagy megtermékenyített) petesejt ezután a méh felé halad. Ez a petevezetéket bélelő sejteken lévő csillók mozgásának és simaizmainak összehúzódásainak köszönhető. A petevezetékizmok ritmikus összehúzódásait lassú elektromos hullámok generálják, amelyeket az ún intersticiális Cajal-sejtek a petevezeték falában. Kiderült, hogy a koffein gátolja a Cajal sejtek aktivitását, így nem generálnak elektromos hullámokat, és nem okozják a petevezeték simaizmainak összehúzódását. A koffein ezért lelassíthatja vagy akár blokkolhatja a petesejtek szállását a petevezetékben, és ezáltal csökkentheti a termékenységet, mert a megtermékenyített petesejtek nem érik el időben a méhet. Emlékeztetünk arra, hogy a koffeint tartalmazzák: kávé, tea, energia- és szénsavas kólaitalok, csokoládé és néhány étrend-kiegészítő.

Igaz, hogy jelenleg az IVF-eljárások során legfeljebb két embriót ültetnek be egy nő testébe?

Igen ez igaz. In vitro megtermékenyítés után általában két embriót viszünk át, bár van néhány kivétel - például 30 év alatti nőknél egy embriót adhatunk. Ugyanezt tesszük abban a helyzetben, amikor a beteg határozottan nem akar ikerterhességet, és csak egy embriót szeretne átvinni. Érdemes azonban hangsúlyozni, hogy az ikerterhesség valószínűsége két embrió transzferje esetén nem magas - ez 18% -ot tesz ki. Csak kivételes esetekben lehet három embriót átvinni - ez elsősorban azokra a betegekre vonatkozik, akiknél korábban sok sikertelen transzfer történt, vagy 40 évnél idősebbek. Az in vitro megtermékenyítés eredményeként nyert fennmaradó embriók - a megőrzött fejlődési potenciállal - krioprezervált állapotban vannak, és a jövőben az in vitro eljárás során újra felhasználhatók.