Sokáig észrevettem, hogy valami nincs rendben velem ... depressziós vagyok, semmihez nincs erőm. Még mindig fáradt vagyok. Nem akarom elhagyni a házat, ha kell (iskolába vagy boltba), elmegyek. Nem láttam a barátaimat. Szabadidőmet egyedül töltöm otthon. Nincs kedvem időt tölteni vagy beszélgetni a háztartás tagjaimmal sem. Egyedül ülve zenét hallgatok, filmet nézek vagy böngészek valamit a telefonomon. Egy ideje minden nap fáj a fejem, egy időre abbamarad, és megint ugyanaz. Nincs értelme ... Minden nap ugyanaz. Szürke és unalmas. Nem tudom, mit tehetek ebben a helyzetben. Nem kérhetek senkit a családomból, mert nevetni fog rajtam, vagy azt mondják, hogy más sürgõsebb dolga van. Mit tehetek ebben a helyzetben? Szüksége van szakemberre?
Először is, kérjük, végezzen el minden vizsgálatot, pl. Pajzsmirigyhormonokat, azaz TSH, fT3, fT4, valamint vér- és vizeletvizsgálatokat. Kérjük, ellenőrizze a vércukorszintjét, a káliumot, a vasat és más vitaminokat, ha ez jól alakul, pszichiáterhez kell fordulnia a depresszió kizárásához. Ha pedig rosszul alakul ki a pajzsmirigyhormonjaid, akkor azt javaslom, hogy keress fel endokrinológust.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagógus, addikciós terapeuta, a gdański GWSH előadója. Végzett a krakkói Pedagógiai Akadémián (szociális és gondozási pedagógia), valamint fejlődési rendellenességekkel küzdő gyermekek és serdülők terápiás és diagnosztikai posztgraduális tanulmányain. Iskolai oktatóként és függőségi terapeutaként dolgozott egy függőségi központban. Számos képzést tart az interperszonális kommunikáció területén.
