Gyakorlatok a mellkasi gerinc fájdalmaira

Több mint 35 éve szenvedek hátfájással a mellkasi régióban. Ez azért van, mert a mellkas gerincének degenerációja van. Mit tehettem ebben a helyzetben? Milyen gyakorlatokat kell használni?

Helló Grzegorz úr. Viszonylag kevés információ következtetések levonására a betegségek pontos okáról. A szerkezet degeneratív változásai nem mindig nyilvánulnak meg ezzel összefüggésben a funkcióvesztés és a fájdalomtünetek mögött. Kérdés: amelynek eredményeként ezek a degeneratív változások következnek be, a munkája jellege? Talán érdemes gyógytornászhoz vagy csontkovácshoz fordulni, hogy diagnosztizálja a problémákat, és megpróbálja valahogy orvosolni. Talán a lágy szöveteken végzett munka megkönnyebbülést hoz Önnek, emellett olyan gyakorlatokat javasolnak, amelyek még jobban javítják ezt az állapotot. Az interneten nehéz kész receptet adni a fájdalomra anélkül, hogy látnánk a beteget és a tüneteit. Üdvözlettel Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Mateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.

Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.