Hogyan kell gondozni az arc és a test bőrét, hogy az egészséges és szép legyen a lehető leghosszabb ideig? Manapság könnyű eltévedni a rendelkezésre álló tanácsokban. Ezért a Floslek Kozmetikai Laboratórium kidolgozott egy útmutatót - Az egészséges bőr dekalógja, amely a szépségápolás legfontosabb szabályainak univerzális halmaza.
Több mint 1000 lengyel nő vett részt a Laboratorium Floslek által szervezett kampányban a márka Facebook-profilján. Kiderült, hogy Lengyelországban a nőknek sok kétségük van a megfelelő bőrápolással kapcsolatban. A beküldött kérdések elemzése után kidolgozták a szépségápolással kapcsolatos egyetemes kérdéseket. Ezek alapján a Floslek cég szakértői Dr. Henryka Dąbrowska bőrgyógyásszal együttműködve létrehozták a Dekalog az egészséges bőrért - a bőrápolás legfontosabb szabályainak halmazát.
Először is: arc smink eltávolítása
A helyes és alapos reggeli és esti sminkeltávolítás az alapvető gondozási tevékenység, ha egészséges és szép bőrt szeretnénk elérni. Ne feledje, hogy a vízálló szempillaspirál lemosásához speciális kétfázisú szem sminklemosóra van szükség.
»Dr. Henryka Dąbrowska, a Floslek márka szakértője azt tanácsolja: A sminkeltávolító kozmetikumokat a bőr igényeinek kell vezérelni. A száraz bőr olyan termékeket igényel, amelyek a mosáson kívül biztosítják annak hidratálását és kenését. Az irritációra hajlamos bőr esetén kényes termékeket kell választanunk, amelyek összetevői enyhítik az irritációt. A szeborreás bőr tisztító kozmetikumainak hatékonyan el kell távolítaniuk a faggyú feleslegét, ugyanakkor jól meg kell hidratálniuk a bőrt. A pattanásos bőrt olyan készítményekkel kell megtisztítani, amelyek antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkeznek. A kapilláris bőr olyan kozmetikumokat igényel, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek lezárják a kapillárisokat és csillapítják az irritációt.
" Tudod, azt…?
A lengyel nők egyik leggyakoribb "szépségbűne" az, hogy este elfelejtik eltávolítani a sminket. Még ha emlékeznénk is a bőr megtisztítására lefekvés előtt, gyakran pontatlanul, nem megfelelő kozmetikumok használatával csináljuk.
Másodszor: Hidrát / Hidrát
Annak érdekében, hogy a bőr rugalmas és puha legyen, feltétlenül hidratálja belül és kívül. Minden bőrtípusra szükség van hidratálásra, típusuktól függetlenül, beleértve a zsíros bőrt is. A megfelelő hidratáló krém a megfelelő napi ápolás alapja. A megfelelő krém nem csak nem befolyásolja a természetes lipidgátat, hanem visszatartja a vizet az epidermiszben, valamint hidratálja és enyhén zsírozza a bőrt - javasolja Dr. Henryka Dąbrowska.
Harmadik: A ráncok megelőzése és a bőrsejtek mozgósítása a megújulás érdekében
A kozmetikumok kiválasztásakor nem a bőrünk életkorától, hanem annak típusától (száraz, kombinált, normál, zsíros, kuperózus) kell vezetnünk. Egy fiatal ember vékony, dehidratált bőre nagyobb regenerációt igényelhet, mint egy középkorú emberé.A bőr mindennapos hidratálása mellett meg kell használnunk egy megelőző - vagy ha azt látjuk, hogy a napi ápolásra szánt krém nem elegendő - olyan terméket, amely táplálja és regenerálja azt. A legjobb C- és E-vitamint tartalmazó készítmények - antioxidáns és ránctalanító A-vitamin. A hatóanyagokban gazdag krémeket, maszkokat és gélszérumokat általában éjszaka használják.
" Tudod, azt…?
Az első ráncok 20 éves kor után jelentkeznek. Ez a probléma a száraz, dehidratált bőrű embereket érinti a leggyorsabban, ezért nagyon fontos, hogy kiváló minőségű kozmetikumokkal hidratálja a bőrt, és olyan krémeket használjon, amelyek késleltetik a szem és a száj körüli ráncok megjelenését.
Negyedszer: Vigyázzon a szem körüli bőrre
A szem- és arckrémek pH-értéke eltérő, ezért nem szabad felcserélhető módon használni őket. A szem alatti jól megválasztott készítmény és az alkalmazás során a bőr megfelelő, gyengéd masszázsa megakadályozza a ráncokat. A szem körüli bőr különleges ellátást igényel. Először is megfelelő előkészületekkel tisztítsuk meg. Nagyon fontos a megfelelő ápoló készítmény kiválasztása is, figyelembe véve a bőr ezen területének sajátosságait. Meg kell hidratálja és feszesíti a bőrt, valamint megnyugtatja, regenerálja és megvédi a káros külső tényezőktől - tanácsolja Dr. Henryka Dąbrowska.
Ötödik: Ne feledje az UV szűrőket télen és nyáron
A napsugárzás egész évben eljut hozzánk és károsítja a bőrt - felgyorsítja az öregedési folyamatokat, elszíneződést okoz és szabad gyököket szabadít fel. A szabad testrészek (arc, kéz, dekoltázs) ápolására szolgáló szűrőkkel ellátott kozmetikumokat nem csak akkor szabad használni, ha a bőrt közvetlen napfény éri.
" Tudod, azt…?
A szűrővel ellátott krémeket kb. 20 perccel a napsütés előtt kell felhordani a bőrre. Az ilyen típusú készítmények időbe telnek, hogy behatoljanak a bőrbe és hatékonyan működjenek. Fontos figyelemmel kísérni az UV sugárzástól védő kozmetikumok lejárati idejét is. A napszűrők rövid eltarthatósági idővel rendelkeznek - a készítmény felbontása után néhány hónappal elveszítik védő tulajdonságukat.
Hatodik: Vigyázzon a kezek és lábak bőrére
A kezek az életkort mutatják be a leggyorsabban, és a mi bemutatónk. A kéz bársonyos bőrét könnyű nappali krém és a korunkhoz és a napszakunkhoz igazodó regeneráló éjszakai krém biztosítja.
»Dr. Henryka Dąbrowska azt tanácsolja: A lábbőr hajlamos az epidermisz megvastagodására, beleértve a tyúkszem kialakulását is. A rendszeres hámlasztás hidratáló krémekkel kombinálva puha és szép megjelenést kölcsönöz a lábának.
A kezek folyamatosan ki vannak téve a környezeti tényezők, vegyi anyagok, víz káros hatásainak és sérüléseknek. Minden mosás után használjunk olyan krémet, amely visszatartja a vizet a bőrben, csökkenti annak veszteségét és csillapítja az irritációt. Ne felejtsük el, hogy a körmökre is kenjük.
Hetedik: Hámlasztja és hidratálja a testet
A teljes testmasszázzsal kombinált hámlasztást hetente legalább egyszer el kell végezni. Amikor megszabadulunk a bőrkeményedő hámtól és stimuláljuk a vérkeringést, bőrünk jobban felszívja a bőrápoló kozmetikumok hatóanyagait.
A régi, elhalt sejtek eltávolításával stimuláljuk a bőrt, hogy gyorsabban hozzon létre új sejteket. A hámozás során végzett masszázsnak köszönhetően javul a bőr vérellátása és ezáltal táplálása - a kitágult ereken keresztül több oxigén és tápanyag jut a bőrbe. Amikor hámozás után krémeket és krémeket alkalmazunk, a bennük lévő összetevőknek esélyük van gyorsabb és hatékonyabb behatolásra a bőrbe - javasolja Dr. Henryka Dąbrowska.
Nyolcadik: Ne feledkezzünk meg a nyakról és a dekoltázsról
Soha nem szabad megfeledkezni a nyakról és a dekoltázsról, amikor reggel és este az arcra kenjük a krémet. Ezeken a helyeken a bőr a leggyorsabban elveszíti feszességét, és a legnehezebb ezeket a változásokat visszavonni.
A nyak és a dekoltázs bőre nagyon vékony, kis mennyiségű faggyúmirigy és bőr alatti szövet található benne. A bőr ezeken a helyeken gyengén védi magát az idő múlásával és a túl gyakori napsugárzással szemben. Az ápolás alapja az intenzíven hidratáló termékek napi használata és az elhalt hámsejtek rendszeres hámlasztása. Későbbi életkorban tápláló, regeneráló és ránctalanító krémeket is kell használnia.
Kilencedik: Küzdelem az elszíneződés ellen
Magas UV-szűrőkkel ellátott krémek használatával meg kell akadályozni a nap és a pattanások elszíneződését. Megfelelő fehérítő krémek segítenek kezelni a meglévő elszíneződéseket.
»Dr. Henryka Dąbrowska azt javasolja: Ha elszíneződések vannak a bőrön, és az epidermiszben helyezkednek el, akkor speciális krémek segíthetnek csökkenteni vagy teljesen megszüntetni őket. Másrészt, ha a pigmentált elváltozások mélyebben vannak a dermisben, a krémek segítenek enyhíteni őket. Ezeknek a készítményeknek a hatékonysága a használatuk rendszerességétől függ. A legjobb, ha naponta kétszer, legalább 6-8 hétig használja őket.
Tizedik: Vigyázzon a fejbőrére
Használja korpásodás elleni profilaxist rendszeresen. A hajápolás elhanyagolása a fejbőr romlásához és a farmakológiai kezelés szükségességéhez vezethet.
Ha a haja gyorsan zsíros, használjon enyhe samponokat (amelyek nem azonosak a gyermekek samponjaival!) Minden nap, gyakori használatra szánva, amelyek nemcsak a hajat és a fejbőrt mossák, hanem hidratálják is. Az ilyen típusú samponok segítenek fenntartani a bőr fiziológiás, enyhén savas pH-ját, de nem rombolják le a természetes lipidbevonatot. A túl agresszív, helytelenül kiválasztott készítmények a fejbőr kiszáradását okozhatják, ami viszketést és száraz korpát eredményezhet. Mítosz, hogy a fej gyakori mosása még jobban rontja a seborrhea-t. A fejbőr állapota nem attól függ, hogy milyen gyakran mossuk, hanem attól, hogy mossuk - mondja Dr. Henryka Dąbrowska.
