Globus hystericus, vagy egy ideges labda a torokban

Ha stresszes helyzetben megfojtják a torkodban, mintha dió méretű labdát nyeltél volna le, ez azt jelentheti, hogy ún. globus hystericus. Ez a köznyelven torokgömbnek nevezett érzés a pszichoszomatikus rendellenességekhez tartozik, és semmilyen szerves betegségnek nincs alapja. Tehát meg lehet-e gyógyítani a globus hystericust? Vannak-e módok ennek a betegségnek a leküzdésére?

A Globus hystericus a jól ismert toroklabda szakkifejezése, amely az élet nehéz pillanataiban növekszik, például egy fontos vizsga, az első randevú, az állásinterjú, a bírósági tárgyalás előtt, de az érzelmek pillanataiban is. A nőket jobban érinti, mint a férfiakat, és egyszerűen azt a benyomást kelti, mintha egy idegen test a torkán akadna. A torka olyan szorosnak tűnik, hogy nem tud semmit lenyelni, de ez illúzió. Ha megpróbálunk inni vagy enni valamit, ez az érzés elmúlik. Ne feledje, hogy a globus hystericusban szenvedők nem tapasztalnak semmilyen nehézséget vagy fájdalmat nyelés közben. Ha ez lenne a helyzet, akkor már nem egy toroklabdával kellene foglalkozni, hanem a dysphagia súlyos problémájával.

Kit érint a globus hystericus?

A torokgolyó átalakulási rendellenesség. A pszichológiában való megtérés tág értelemben egy mentális probléma átalakulása szomatikus problémává. Mentális betegséggel vagy rendellenességgel küzdő emberekre jellemző, előfordul például a rögeszmés (anankasztikus) személyiségben, depresszió során, szorongásos állapotokban. Gyakran előfordul a különböző típusú neurózisokban szenvedő emberekkel. A neurotikus emberek számára a szomatomorf rendellenességek nagyon jellemzőek, vagyis fizikai betegségeket éreznek ott, ahol nincsenek.

Globus hystericus - diagnózis

Annak érdekében, hogy biztosan kijelenthesse, hogy a beteg betegsége csak mentális problémáiból származik, az orvosnak ki kell zárnia a torokban fellépő nyomásérzet minden egyéb okát. Ezért szükséges egy fül-orr-gégészeti vizsgálat, röntgen, pH-mérés, sőt gasztroszkópia és járóbeteg-vizsgálatok elvégzése. Csak akkor, ha mindezen vizsgálatok eredményei helyesek, a pácienst pszichiáterhez és pszichológushoz irányítják. A pszichiáter diagnózist készít, ha a következő kritériumok teljesülnek:

• a golyó érzése a torokban rendszeresen vagy folyamatosan jelentkezik, legalább 6 hónapig
• csak étkezések között fordul elő, és az evés vagy ivás megoldja a tünetet
• a beteg nem szenved refluxban, dysphagia (nyelési nehézség), odynophagia (fájdalmas nyelés) vagy bármely más nyelőcsőbetegségben - ezeknek a teszteknek helyesnek kell lenniük
• a pajzsmirigy betegségei kizártak

A globus hystericus kezelése

Sajnos nincsenek olyan gyógyszerek, amelyek legyőzhetnék a golyó érzését a torokban, valószínűleg azért, mert ez a labda egyáltalán nincs. Érzelmi háttere van, és nagyon gyakran előfordul, hogy amikor a beteg megtudja, hogy globus hystericusban szenved, és nem valami komolyabbban, akkor eléggé megnyugszik, hogy a torkában lévő labda jelentősen összezsugorodjon vagy akár eltűnjön. A depressziót érző emberek csökkent toroknyomást is tapasztalnak, ha antidepresszánsokat szednek. A globus hystericus esetében azonban a pszichoterápia a legjobb.

Hogyan segíthet magának?

A globus hystericus által érintett személynek meg kell tanulnia olyan relaxációs technikákat, amelyek megkönnyítik a torok nyomását. A megfelelő légzés elengedhetetlen:

• Ha le tud feküdni, ha nem ül le vagy legalább egyenesen áll. Csukja be a szemét, és vegyen egy mély, mély lélegzetet az orrán keresztül, majd lassan, vékony folyamban, lélegezzen ki a száján keresztül. Ismételje meg többször.
• Fordítsa fejét egyszer jobbra és balra, lassan és alaposan. Szünet 5 másodpercig minden alkalommal. Lélegezz könnyen.
• Masszírozza a torkát a kezével függőleges mozdulatokkal felfelé és lefelé.
• Igyon egy pohár vizet apró kortyokban, erre a tevékenységre koncentrálva, ne másra.

Ajánlott cikk:

Félelem a nyilvános beszéd előtt - a stressz levezetésének módjai