Vizeletvesztés - szégyenteljes női probléma

Nevetés vagy köhögés közben megint elvesztett néhány csepp vizeletet. Világszerte nők millióinak van ilyen problémája. Ahelyett, hogy kínozná magát, mondja el erről orvosának. Az izomedzés, a gömböcskék vagy az elektromos stimuláció csak néhány módszer a probléma megoldására.

A közhiedelemmel ellentétben a stressz inkontinencia (SUI) nemcsak az idősebb nőket érinti. Közel 40 százalékuk küzd ezzel a problémával. 35 és 54 év közötti lengyel nők. Minden második betegnél 30 éves kor előtt jelentkeztek tünetek. Noha az állapot rendkívül problémás, megnehezíti a mindennapokat, stresszel és frusztrációval jár, a legtöbb nő szégyelli, ha erről beszél, és elhalasztja az orvoshoz fordulást. Problémáikat csak néhány évvel a legkorábbi tünetek megjelenése után ismerik el, amikor járás közben elveszítik a vizeletet.

Bűnös gyenge izmok

Az SUI a hólyag, a húgycső és a záróizom rendellenes működésének tünete a medencefenék és az urogenitális rekeszizom (a törzs alján lévő izomréteg, amely a belső szerveket megfelelő helyzetben tartja) gyengülése miatt. Ezen izmok ellazulása megváltoztatja a hólyag és a húgycső helyes helyzetét, ami megzavarja működésüket. A leeresztett hólyag inkább tompát, mint hegyes szöget hoz létre a húgycsővel, megakadályozva a záróizom szoros bezáródását. Aztán amikor tüsszögnek, lehajolnak, bevásárolnak, lépcsőn másznak vagy nemi aktusban élnek, és szélsőséges esetekben járás közben is „elengedik a szelepeket”. Néha a figyelmeztető jelek korábban jelennek meg, például gyakori kis mennyiségű vizelet, nyomás a hólyagra, a teljes hólyag érzése közvetlenül a WC-ből való kilépés után. A betegség első tünete azonban gyakran az elengedés. Ez óriási probléma, mert a nő úgy érzi, hogy elveszíti a vizeletét, és nem tudja kontrollálni. A betegség gyakran érinti a fiatal anyákat, és a szülés során az izmok és szalagok nyújtásának vagy károsodásának eredménye. Általában a nők figyelmen kívül hagyják a betegséget, remélve, hogy ez magától elmúlik. És ez csak megnehezíti a kezelést.
Az SUI gyakran fordul elő nőknél a menopauza idején - akkor a nemi hormonok szintjének csökkenése felelős az elengedésért, ami hatalmas hatással van az izomtónus állapotára. A nő testének hormonális változásai ebben az időszakban a vérkeringés és az izmok és szalagok kontraktilitásának romlásához vezetnek. A reproduktív szerv csökken, a méh és a húgycső összehúzódik, így kezd lefolyni, mint egy törött pecsétű csap. A betegség az elhízott nőket érinti, fizikailag szorgalmas, sportol és ülő életmódot folytat. Kedvezik krónikus húgyúti fertőzések, cukorbetegség és székrekedés. Az SUI a nőgyógyászati ​​és urológiai műtétek, valamint a neurológiai betegségek következménye lehet.

Nem csak vizeletelemzés

Zavaró tünetek esetén azonnal forduljon nőgyógyászhoz vagy urológushoz (beutaló szükséges egy urológushoz). A szakember részletesen meg akarja tudni a tüneteket, rákérdez a szülésekre, a műtétekre és az általános egészségi állapotra. Az alapvizsgálat általános vizeletvizsgálat. Ha baktériumok találhatók a hólyagban, vizelettenyésztési tesztet kell végeznie és kezelnie kell a fertőzést (a húgyúti fertőzés súlyosbítja az SUI tüneteit). Az orvos javasolhat hasi ultrahangot a hólyag maradék vizeletének kiértékeléséhez annak kiürítése után, de a legfontosabb a húgyúti funkcionális teszt, az ún. urodinamikus. Katéter segítségével a hólyagot desztillált vízzel töltik fel, majd rögzítik annak munkáját: megmérik a nyomást, felmérik a záróizmok munkáját, valamint az ürítés során kifolyó víz mennyiségét és sebességét. Ellenőrizzük a hüvely és a végbél izmait. Mérheti a húgycső hosszát és nyomását.

A testmozgástól a műtétig

A kezelés módja a 0 és III közötti skálán definiált betegség okától és mértékétől függ. A módszereket egyedileg választják ki, kombinálva a terápiákat és módosítva az egészség javulásával.

Izomedzés. Minél kevésbé előrehaladott betegség (I. vagy II. Fok), annál jobb eredményeket érnek el a medencefenék izmainak erősítésére szolgáló gyakorlatok. Orvosa vagy terapeutája megtanítja, hogyan kell csinálni őket. Ha a nap folyamán rendszeresen sportol (napi 15–30 perc), ezek segítenek a probléma kordában tartásában. Miután jobban érzi magát (kb. 6 hónap elteltével), folytassa a testmozgást az izmok jó állapotának megőrzése érdekében. A gyakorlatok az ún a szeméremcsont és a farkcsont közötti Kegel-izmok, amelyek a hólyagot a helyükön tartják és lehetővé teszik a megfelelő működését. Gyakorolhat mindenhol, például munkahelyen, villamoson, forgalmi dugóban állva, még a WC-ben is.

• Állva próbáld szorosan megfogni a feneked, mintha egy papírlapot akarna közöttük tartani.
• Ülés közben szorosan húzza meg a végbélnyílás körüli izmokat.
• A WC-ben néhány másodpercre szüneteltesse a vizelet áramlását, összeszorítva az izmait.

Egy másik edzés egy speciális súly behelyezése a hüvelybe. Fél órán keresztül meg kell hajlítania az izmait, hogy ne essenek ki. Ha nem sikerül, akkor nagyobbra cserélik. A gyakorlatokat addig ismételjük, amíg a probléma megszűnik. Orvosa javasolhatja egy korong behelyezését a hüvelybe (gyógyszertárban megvásárolhatja), amely a hüvely és a hólyag felemelésével megkönnyíti az ellenőrzött vizeletet.

Gömböcskék, tabletták. Ha a probléma nem nagy, és a hormonháztartás zavara következik be, az orvos hormonkészítményeket írhat fel gömbök vagy tabletták formájában. A vér ösztrogénszintjének kiegyensúlyozása javítja a húgycső izmainak és nyálkahártyájának állapotát, rugalmasabbá és feszesebbé teszi, ami segít leküzdeni a betegségeket. Perimenopauzás nőknél a stressz vizeletinkontinencia gyakran társul a túlműködő hólyaggal (spontán is előfordulhat). Idegesség vagy idegrendszeri állapotok, például a gerinc discopathia miatt a hólyag túlérzékeny lesz. Még kis mennyiségű vizelet is hirtelen késztetéssel reagál, aminek következtében ellenőrizhetetlenül szivárog. Segítenek a húgyhólyagörcsöt csökkentő gyógyszerek (antikolinerg szerek). Sajnos drágák (egy havi kezelés költsége körülbelül 100 PLN), és folyamatosan szednie kell őket. Ezenkívül a nyálkahártyák kiszáradását okozzák, különösen a szájban, ami zavaró. A költségek csökkentése érdekében az orvosok több hónapos kezelés után néha javasolják a gyógyszer abbahagyását a betegség kiújulásáig. Ezt követően újra be kell vennie a tablettákat, majd ismét szünetet tart.

Elektromos stimuláció.A kezelések bizonyos teststruktúrák áramütését vonják maguk után, amelyek összehúzódást és a perineum izmainak edzését okozzák. Bizonyos idegrostokat árammal is stimulálni lehet. A módszertől függően az eljárást hüvelyi elektród vagy külső elektródok segítségével hajtják végre. Akkumulátoros elektrostimulátorokat vásárolhat. De az ellenjavallatok miatt a kezeléseket nem szabad orvoshoz fordulás nélkül alkalmazni. A mágneses mező hatását a SUI kezelésében is alkalmazzák. A lüktető mezők váltakozó összehúzódásokat és a medencefenék izmainak ellazulását okozzák, serkentik őket a munkára.

Művelet. Visszaállítja a reproduktív szerv, a hólyag és a húgycső helyes helyzetét. A módszer megválasztása az orvostól függ. A régebbi, hasi műtét magában foglalja a tekercs bélését. Ma a leggyakrabban alkalmazott technika kevésbé invazív, mivel a tekercs alatt egy polipropilén szalag szuszpenziója van, amely alátámasztja a tekercset edzés közben, és megakadályozza a vizelet átjutását. Az eljárást a hüvelyen keresztül végezzük ágyéki érzéstelenítésben. Körülbelül 30 percet vesz igénybe, reggel műtétre jön, és este hazamehet. Néhány hétig kerülje az emelést, fürdést fürdőben vagy a szexet. Több mint 90 százalék a nők teljesen felépülnek.