A hiperventiláció olyan állapot, amelyben az illető hirtelen túl gyorsan és mélyen kezd lélegezni. A hiperventiláció általában pánikroham formájában jelentkezik, ezért a neurotikus emberek leggyakrabban küzdenek vele. Azonban néha a hiperventiláció tüdő- vagy szívbetegség jele lehet. Milyen okai vannak és hogyan kezelik a hiperventilációt?
Tartalomjegyzék
- Hiperventiláció - tünetek
- Hiperventiláció - okai
- Hiperventiláció - elsősegély és kezelés
- Hiperventiláció - megelőzés
A hiperventiláció a túl gyors légzés kifejezés. A légzés a szokásosnál sokkal mélyebbé és gyorsabbá válik - a beteg percenként több mint 20 lélegzetet vesz és sok oxigént kilélegez.
A megnövekedett levegőmennyiség belép az alveolusokba, csökkentve az artériás vér szén-dioxid parciális nyomását, és légzési alkalózis (alkalózis) kialakulásához vezet.
Ennek következtében a test hipoxiássá válik, ami még gyorsabbá teheti a légzést, ami további csökkenést okoz a szén-monoxid mennyiségében a vérben.
Halljon a hiperventilációról, annak okairól, tüneteiről és kezeléséről. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Hiperventiláció - tünetek
A hiperventiláció tünetei megjelenhetnek légi utazás, megerőltető fizikai munka vagy stresszes helyzet alatt. A hiperventiláció egyszeri rohamai nem mindig okoznak aggodalmat. A ciklikus hiperventilációs rohamoknak oda kell figyelniük, mivel számos betegségre utalhatnak, például asztmára, tüdőrákra vagy szívbetegségre.
A hiperventiláció rohama akár több órán át is tarthat, de általában 20-30 percig tart.
A hiperventiláció akut epizódja tetániás tüneteket okoz, mint például paresztézia: bizsergés, csiklandozás vagy érzékszervi zavarok a végtagokban és a száj területén. Ezenkívül izomremegés, fokozott pulzusszám, szédülés és homályos látás tapasztalható. A beteg ember úgy érzi, mintha nem kapna elegendő levegőt. Emellett panaszkodhat mellkasi fájdalomról, hányingerről, gázról, gázról, puffadásról, böfögésről vagy hasi fájdalomról. A hiperventiláció akut epizódjainak egyes eseteiben eszméletvesztés léphet fel.
Amikor a hiperventiláció krónikus betegség-szindrómává válik, a test folyamatosan feszültség alatt áll, és a szenvedő fejfájásra és szédülésre, valamint látászavarokra és testremegésre panaszkodik.
A neuromuszkuláris tüneteket a fentiek is kísérik paresztézia. Ezenkívül a beteg fáradtságot érez, problémái vannak a koncentrációval, a memória romlásával, könnyednek érzi magát és látászavarokkal küzd. A verejtékezés, a kezek és a lábak megfázása, néha vizelési inger is jellemző.
A légzőrendszer részéről olyan tünetek jelentkezhetnek, mint ásítás, köhögés, szabálytalan légzés vagy légszomj.
Jellemző az aerofágia, vagyis a levegő lenyelése is. A hiperventiláció során a szív- és érrendszer funkcionális rendellenességei is előfordulhatnak. Ha pszichogén hiperventilációról van szó, a beteg idegességet, izgalmat, félelmet vagy sírást, depressziót és alvászavarokat tapasztalhat.
Hiperventiláció - okai
A hiperventiláció a pszichogén rendellenességek tünete lehet. A hiperventiláció gyakran pánikroham formájában jelentkezik, különösen neurózisban szenvedőknél.
A hiperventiláció egészséges embereknél is előfordulhat olyan helyzetekben, amelyek nagy stresszt okoznak. Ezután növekszik az energiaigény, és így az oxigénigény, ami gyorsabb légzést eredményez. Ha a stressz hosszabb ideig tart, és nem reagál, hiperventilálódhat.
Másokban ez tipikus válaszként megjelenhet más érzelmi állapotokra, például depresszióra és haragra.
Az oxigén-sokk nagy magasságban is előfordulhat (például repülőgépen repülve), amelyet megerőltető munka, fizikai trauma, valamint súlyos fájdalomra adott reakció okozhat. A hiperventiláció a mérgezés tünete is lehet - például szalicilátokkal, azaz szalicilsav alapú gyógyszerek (pl. Aszpirin) túladagolása.
A hiperventiláció oka lehet tüdőbetegség, például asztma vagy fertőzés, vagy szívműködési zavar, például szívroham, tüdőembólia.
A hiperventiláció további lehetséges okai: hipoxia, metabolikus acidózis, magas láz, májkóma, koponya vagy agy traumája vagy encephalitis, degeneratív változások a központi idegrendszerben, mozgásbetegség.
A hiperventiláció terhesség alatt is megjelenhet, mivel az anya légzőrendszere alkalmazkodik egy új állapothoz.
Fontos
- Az akut (hirtelen) hiperventilációt általában súlyos stressz, szorongás vagy érzelmi zavar okozza
- A krónikus hiperventiláció gyakrabban kontrollált életmód vagy depresszió eredménye, de jelezhet szívproblémákat, asztmát, emfizémát vagy tüdőrákot is.
Olvassa el még: Légzési depresszió: okok, tünetek, kezelés Megfelelő légzés - technikák és módszerek Légzési rendellenességek: okok
Hiperventiláció - elsősegély és kezelés
A hiperventiláció támadásakor az elsősegélynek a beteg megnyugtatásából kell állnia, hogy levegőt vehessen. Pánikroham vagy szorongás esetén azonban ez nem mindig könnyű feladat, ezért érdemes betartani néhány tippet.
A hiperventiláció rohama alatt bekövetkező pánik még inkább kontrollálhatatlanná teszi a légzését. Ezért a hiperventilációs elsősegélynek abból kell állnia, hogy megpróbálja megnyugtatni a beteget, hogy csukott szájjal biztonságosan belélegezhesse és kilégezhesse.
A beteg légzésének lassítása érdekében a legjobb, ha felajánlja neki, hogy velünk lélegezzen. Segíthet a papírzacskón vagy összekulcsolt kézzel történő lélegzés. Ennek eredményeként megnő a szén-dioxid koncentrációja a belélegzett levegőben, ami nem engedi, hogy koncentrációja a testben túl gyorsan csökkenjen, és megakadályozza az eszméletvesztést.
Ilyen esetekben általában nem szükséges mentőt hívni. A beteget azonban tanácsos orvoshoz fordulni, aki a hiperventiláció okának megtalálása után megfelelő kezelést javasol.
Hiperventiláció - megelőzés
A stressz csökkentésének és a légzési technikák (pl. Meditáció, jóga) megtanulása segíthet. Az akupunktúra is hatékony lehet. Ez jó megoldás krónikus hiperventilációra. A rendszeres testmozgás (séta, futás, kerékpározás stb.) Szintén megakadályozhatja a hiperventilációt.
Fontos a megfelelő étrend is, amelyből ki kell zárni a koffeint (stimuláns). A cigarettázóknak fel kell hagyniuk függőségükkel.
