Terhesség alatt nem ajánlott napozni, de ez nem azt jelenti, hogy leállhat a fényvédő krémmel. Csak magas UV-szűrővel ellátott krémek védik meg az elszíneződést. Melyik fényvédő krém jó a terhes nők számára? Melyik fényvédő a legjobb, ha terhes?
A terhességi fényvédőnek több okból is magas UV-szűrővel kell rendelkeznie. Először is, hogy megvédje az elszíneződéstől, amelyet különösen könnyű kialakítani a testében jelenleg zajló hormonális változások miatt. Másodszor, az UVB-sugárzás hatására kialakult pókvénák számának csökkentése. Harmadszor, terhesség alatt könnyebb megtalálni a pigmentáris nyomokat és a rosszindulatú elváltozásokat.
Terhes barnító krémek: melyik szűrőt válasszuk?
Terhes nők számára a legbiztonságosabb termékek az ásványi szűrővel ellátott krémek, amelyek visszatükrözik a bőr UV-sugarait. Az ilyen szűrők nem hatolnak be a bőrbe, ezért nem okoznak irritációt. Ha terhes bőre nem túl érzékeny, vásárolhat kozmetikumot, amely különféle típusú kémiai és fizikai szűrőket tartalmaz. Működésük kiegészíti egymást, ezért jobb védelmet nyújt. A szűrőnek a lehető legmagasabb védelmi tényezővel kell rendelkeznie, és nemcsak az UVB sugárzástól, hanem az UVA-tól is védenie kell. A minimum SPF 30 szűrő, a legjobb védelmet az SPF 50 és SPF 50+ krémek biztosítják. Ha van választása, vegyen egy vízálló készítményt. Ez a kifejezés nem azt jelenti, hogy a krém akkor is hatékony lesz, amikor kijön a vízből, hanem azt, hogy megvédi a bőrt érő sugárzástól, amikor fürdik a tengerben, és amely visszatükröződik a víz felszínéről.
Olvassa el még:
Hogyan lehet túlélni a hőséget terhes állapotban?
A tengerparti terhes. A terhesség alatti napozás nélküli biztonságos napozás szabályai
Hogyan lehet hatékonyan csillapítani szomját a forró napokon?
Barnulás terhesség alatt - egészségtelen?
Terhes barnító krémek: hogyan kell alkalmazni?
- A napozás előtt legalább tizenöt perccel vigye fel a fényvédőt. A lényeg az, hogy a benne lévő szűrőnek legyen ideje működni.
- Ne kímélje a készítményt - a tudósok kiszámították, hogy a krém megfelelő védelme érdekében a bőrt egyszerre 2 mg krémmel kell felvinni a bőr 1 cm-es négyzetére. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy az egész test kenése közben egyszerre 25 ml kozmetikumot kell használnia.
- A krémet 2-3 óránként és mindig a víz elhagyása után kell felvinni. A szűrők ugyanis egy idő után inaktívvá válnak, és elveszítik védő tulajdonságukat. Ezenkívül a krém letörli a bőrt, ha törölközővel törölgeti, és verejték hatása alatt is.
- Kenjen krémet akkor is, ha nem kívánja az esernyőjét a tengerparton hagyni. A bőrgyógyászok kiszámították, hogy a víz 5 százaléka visszatükröződik. napfény, sőt 17% homoktól.
- Terhesség alatt különösen óvatosan óvja meg az anyajegyeket és az érzékeny testrészeket: a száj, a fül és a nyak - ha alacsonyabb tényezőjű krémet használ (pl. SPF 30) - kenje meg ezeket a területeket egy speciális SPF 50 védőrúddal.
A strandolás előtt ne permetezze a bőrét WC-vízzel vagy sminkkel. Ez növeli az elszíneződés kockázatát, és irritációt is okozhat. Az ilyen reakciókat a parfümvízben lévő alkohol és néhány dezodor, valamint a sminkkozmetikumokban található illatok okozzák.
