Minden harmadik nőnek problémája van a stresszes vizelet inkontinenciával. Átlagosan 9 évbe telik orvoshoz fordulni. A Force Feminite Alapítvány és a BuggyGym Egyesület riasztó adatokra hivatkozó szlogennel veszi fel az egészségvédelmet. A "Minden harmadik" egy társadalmi kampány, amelynek célja a medencefenék izmainak a nők életében betöltött szerepének hangsúlyozása, a megelőzés oktatása és népszerűsítése, a telemedicina megoldások alkalmazásával is. A Kampány ötletét nagykövetek támogatják, beleértve Paulina Holtz, Nina Nycz, Monika Małecka és Jeannette Kalyta.
A vizeletinkontinencia problémája főleg a nőket érinti: 50 év után fele és 10-15 százalék 20-30 évesen. Különösen a fiatal nők szégyellik a kialakuló betegségeket. Amint azt Urszula Wójtowicz rehabilitációs hallgató, a Jagelló Egyetem PhD hallgatója és a Force Feminite Alapítvány elnöke, a PelviFly startup alapítója kutatta, Lengyelországban nagyon alacsony a tudatosság. „A résztvevők toborzása során sok fiatal nő jelentkezett a prevenciós programra. A kérdőívben azt állították, hogy nincsenek vizeletinkontinenciás tüneteik. Csak a beszélgetés során derült ki, hogy az erőfeszítés, ugrás, köhögés és tüsszentés során ez a probléma jelentkezett. Nem tudták, hogy az ilyen tünetek már kialakuló problémára utalnak. " Talán ez magyarázza, hogy a nők miért csak akkor fordulnak orvoshoz, ha a tünetek valóban zavaróak, és a műtét az egyetlen megoldás. „Négy évvel ezelőtt tanulmányt készítettem a nők segítségkérésének akadályairól. Kiderült, hogy a tünetek észrevételétől a kezeléssel kapcsolatos döntés meghozataláig a leghosszabb idő 20 év volt! A nők csaknem 9 évvel késleltették a szakember látogatását. A legnagyobb akadályt a műtéttől való szégyen és félelem jelentette. - magyarázza Wójtowicz Urszula.
$config[ads_text1] not found
"A fiatal nők körében a szülés utáni nők különösen veszélyeztetettek." - mondja Solecka Šárka orvos, a BuggyGym egyesület elnöke és a medencefenék biztonságos képzésének kezdeményezője. „A szülés utáni nőkkel végzett munkám megmutatja, hogy közülük hányan szenvednek a vizeletinkontinencia, a medencefenék diszfunkciója és egyéb, a születési sérülések és a terhesség utáni helytelen edzés következtében fellépő betegségekben. A második nagyon kockázatos csoport a sportot gyakorló nők. A női medence nem alkalmazkodik nagy terhelésekhez, például hosszútávfutáshoz, súlyemeléshez vagy trambulin edzéshez. A sportolás helytelen gyakorlásával, a medencefenék izmainak gondozásával stressz vizeletinkontinenciához vezethet. " teszi hozzá Šárka Solecka.
Olvassa el még: Olvassa el a Kegel izmokat terhesség alatt és szülés után A vizeletinkontinencia segít a műtétben A vizeletinkontinencia (NTM) és a szex problémájaPELVIC BOTTOM IZOMOK - A NŐI PARANCSKÖZPONT
A medencefenék megfelelően működő izmai felelősek a női szervek megfelelő támogatásáért, védenek a vizeletinkontinencia ellen és javítják a nemi élet minőségét. A vizeletinkontinencia problémája nemcsak az érett nők problémája. Izomkárosodás a szülés és a nehéz edzések során jelentkezik. Gyengévé válhatnak bármilyen tevékenység hiánya miatt is. Megelőzés és rehabilitáció nélkül a probléma súlyosbodik, és végül a műtét lesz az egyetlen megoldás. Fontos oktatni a nőket mind a medencefenék izmainak gyakorlásának szükségességéről, mind a megfelelő testmozgás megtanításáról. Amerikai kutatások szerint csak 30 százalék. az izmokat gyakorló nők megfelelően csinálják.
$config[ads_text2] not foundA SZERVEZŐK A MEGELŐZÉSRE ÉS AZ OKTATÁSRA FONTOSSÁG
A "Minden harmadik" a Force Feminite Alapítvány és a BuggyGym Egyesület által szervezett országos kampány, amelynek célja a tabutéma - a vizeletinkontinencia problémája - kezelése.A Lengyel Bábák Jó Kezek Alapítvány, a PelviFly, a Teva, a Weleda, a Hartmann, a Nessi Sport és a Pregnabit kampánypartnereivel együtt figyelmet fordítanak a medencefenék izmainak a nők életében betöltött szerepére, oktatják és népszerűsítik az intim egészségmegelőzést és bemutatják a legújabb telemedicina megoldásokat. A kampány a Lengyel Nőgyógyászati Társaság és az "UroConti" Egyesület védnöksége alatt zajlik. A tiszteletbeli védnökséget az Egészségügyi Minisztérium vállalta.
2016. október végén workshopok indulnak a medencefenék izmairól. Az összes műhelymunkát: nőgyógyász, szülésznő, gyógytornász és a medencefenék biztonságos oktatója vezeti.
A kampány részeként október végén megkezdődnek a medencefenék izmaival foglalkozó műhelyek. A kismedencei műhelyek elméleti és gyakorlati találkozók sorozata, amelyre novemberben kerül sor a legnagyobb lengyel városokban. Az összes műhelymunkát: nőgyógyász, szülésznő, gyógytornász és a medencefenék biztonságos oktatója vezeti. Az elméleti előadások a női medencefenék anatómiáját, az izomfunkciókat és a modern telemedicinás megoldásokat fogják tárgyalni, például a PelviFly-t - a medencefenék izmainak telerehabilitációs rendszerét egy lengyel startup hozta létre, amely lehetővé teszi az otthoni edzést szakember távoli felügyelete mellett. A műhely bemutatja a medencefenék biztonságos koncepcióját - egy innovatív programot a testmozgás és a sportág tudományának a stresszes vizelet-inkontinenciában szenvedő nők igényeihez való igazítására. A gyakorlati rész során a résztvevők megtanulják, hogyan kell megfelelően gyakorolni a medencefenék izmait képzett szakemberek felügyelete alatt.
$config[ads_text3] not found 
További információ a "Minden harmadik" kampányról az interneten érhető el:
- http://cotrzecia.pl/
- https://www.facebook.com/cotrzecia/
- http://forcefeminite.pl/
- https://buggygym.pl/
A KAMPÁNY TÁMOGATÁSA KÖVETEK
A "Minden harmadik" kampányt szakmailag aktív nők, sportolók, anyák, diákok és szülésznők támogatják. Minden nap népszerűsítik az egészséges, tudatos és aktív életmód gondolatát. Arra akarják ösztönözni a nőket, hogy vigyázzanak a parancsnoki központjukra. A nagykövetek között voltak: Medencefenék biztonságos színésznő és tréner, Paulina Holtz, Anna Matysiak színésznő, a DRP Alapítvány alapítója, szülésznő Jeannette Kalyata, sportoló, a nemzeti csapat képviselője, Nina Nycz, sprinter és gátfutó Monika Małecka, szülésznő és az aktív életmód kedvelői: Monika Kowal, Justyna Kostrzewska, Aleksandra Rożnowska, Aleksandra Żelazo, Domaradzka Violetta, Kastelik Monika, Ilona Brusiło, Aleksandra Sulej Dąbrowska, Beata Bogaczyk, Katarzyna Strzelczyk, Katarzyna Limanowska.
Megéri tudniForce Feminite Alapítvány
Az alapítvány célja a nők oktatása az intim egészségmegelőzés és a medencefenék izomzatát támogató modern megoldások területén. Oktató műhelyek vezetésével segíti a nőket. Az alapítvány alapítója Urószula Wójtowicz - a Jagiellonian University Collegium Medicum gyógytornász és doktorandusz, a PelviFly lengyel startup - a medencefenék izomzavarainak megelőzését és kezelését szolgáló telemedicina-rendszer kezdeményezője, amely hatással lehet a világ egészségügyi ellátására. A berlini Egészségügyi Világtalálkozón 22 országból kiválasztott 10 startup között döntőként mutatták be.
$config[ads_text4] not foundBuggyGym Egyesület
Lek kezdeményezésére jött létre. Šárka Solecka az egész Lengyelországban BuggyGym edzés formájában népszerűsíti az egészséget támogató tevékenységeket, és a szülést követő testmozgásra ösztönzi a nőket. Az egyesület az országos Medencefenék biztonságos projektet futtatja, olyan embereknek szólva, akik olyan képzéseket keresnek, amelyek biztonságosak a medencefenék izmainak.
