TUDATOSSáG - MI A FIGYELEMFELKELTéS?

Tudatosság - mi a figyelemfelkeltés?



Szerkesztő Választása
Home SPA láb és kéz - bevált módszerek a természetes ápoláshoz
Home SPA láb és kéz - bevált módszerek a természetes ápoláshoz
Az éberség, vagyis az éberség tréning, az elme edzése, főleg azok számára készült, akik nem tudnak megbirkózni a stresszel és a negatív érzelmekkel, de nem csak. Az éberségi edzés depresszió, függőségek vagy rendellenességek esetén is hasznos lehet