Az influenza megbetegedésének módjai. A méz, a fokhagyma, a probiotikumok segítenek az influenza elleni küzdelemben. Hogyan kezeljük az influenzát természetesen

Az influenza kezelésének módjai és az influenza elleni küzdelem módjai. Általában nincs kedve enni az influenza alatt. Fekszel az ágyban, és nem eszel semmit. Ez pedig nagy hiba, mert az étel megadja a testnek a betegség elleni küzdelemhez szükséges erőt. Mit kell enni, hogy segítsen testének az influenza elleni küzdelemben? Hogyan kezeljük az influenzát természetesen Hogyan lehet leküzdeni a lázat otthoni gyógymódokkal? Mi segít az influenza elleni küzdelemben?

Influenza. Összetöri a csontokat Reped a fej. A magas láz a 3. napig tart. Ha influenzás, vegye fel a napi menübe azokat az ételeket, amelyek stimulálóan hatnak az immunrendszerére. Segít a testnek a betegség gyorsabb leküzdésében.

Influenza - a méz itt segít - egészséges antibiotikum

Számos tanulmány bebizonyította, hogy a méz hatással van az emberi immunrendszerre, erősíti és módosítja annak védekező képességét. Számos értékes vitamint és ásványi anyagot, valamint biológiailag aktív anyagot tartalmaz: rutint, inhibint és enzimeket. A méz legfontosabb jellemzője a többi antibakteriális gyógyszerrel szemben azonban megelőző hatása. Ezért érdemes minden nap egy kanál méhgyógyszerért nyúlni.

Az influenza nem szereti a fokhagymát - a bacilusok rombolóját

A fokhagyma ajánlott, mivel képes harcolni a különféle fertőzéseket okozó baktériumokkal. Ugyanakkor védi a testet az influenza vagy a nátha utáni szövődmények ellen. A fokhagyma hatása hasonló, mint néhány modern antibiotikumé. Ha valakit kellemetlen szag zavar, az petrezselymet rágva, vagy a kettőt egy edénybe egyesítve könnyen semlegesíthető.

A húsleves hasznos a fertőzések leküzdésében

Lehet, hogy valóságnak hangzik, de a húsleves segít az influenzában. Nagymamáink húslevest használtak a felső légúti fertőzések leküzdésére. A kutatások megerősítették, hogy egy ilyen cselekedetnek orvosi indoka van. Ha húsból, csontból és zöldségből főznek húslevest, sok értékes összetevőt kimosnak az alaplé. Az egyik a cisztein. Ez az anyag felgyorsítja a nyálkahártya kiürülését, és megkönnyíti vele a csírák eltávolítását a tüdőben és a hörgőkben. A forró leves nemcsak felmelegít. Ez lehetővé teszi a folyadékveszteség (izzadság, orrfolyás) pótlását is.

Probiotikumokban gazdag termékek

A fertőzés során érdemes olyan termékeket bevezetni, amelyek természetesen támogatják a test immunitását a menüvel szemben. Ide tartoznak az erjesztett tejitalok (kefir, író, joghurt), amelyek probiotikus baktériumokat tartalmaznak. A probiotikumok élő mikroorganizmusok, amelyek nagyon jótékony hatással vannak testünkre, javítják az immunrendszer működését, és segítik a testet a kórokozó baktériumok elleni küzdelemben. Hatékonyságukat bizonyítja az antibiotikumok alkalmazása a kezelés alatt és után. A probiotikumok biztosítják a baktériumflóra helyreállítását és megfelelő működését.

A friss zöldségek és gyümölcsök javítják az immunitást

Zöldségek és gyümölcsök fogyasztásával további C-vitamint biztosítunk a szervezet számára, ami szintén növeli immunitásunkat. Legnagyobb mennyisége a csipkebogyóban, a citrusfélékben és a bogyókban található. A zöldségeknél érdemes paprikához, paradicsomhoz, tormához és káposztához nyúlni. Ne feledje, hogy a C-vitamin érzékeny a magas hőmérsékletre. Ezért egyél minél többet nyersen.