A sporttornás edzés során (kikapcsolódásképpen edzek), miközben a bal lábamat felfelé lendítettem, fájdalmat éreztem, ami állandóan velem volt - amikor lépcsőn másztam, futottam, sétáltam. Az ortopéd és a neurológus isiás diagnózist diagnosztizált nekem, de 2 hetes terápia után a fájdalom csak enyhült (nem múlt el). Az egyik gyógytornász azt mondta, hogy végezzek körte alakú nyújtó gyakorlatokat, a fájdalom ezekkel a gyakorlatokkal gyötrelmes volt, különösen akkor, ha a gyógytornász a végtag lenyomásával növelte a súlyát. Történt, hogy ilyen gyakorlatok után egy pillanatra visszanyertem a fittségemet. Az utolsó kezelés során a terapeuta rámutatott, hogy amikor a hátamon fekszik, ellenállásig (fájdalomig) emeli a lábam, amikor nyomást gyakorolok a lábamra, a fájdalomnak abba kell hagynia, de esetemben súlyosbodik - kijelentette, hogy a gerincemben nincs ok. 8 héttel az eset után tudok futni, de még mindig nem tudom lendíteni a lábam, úgy érzem a szakadást, mintha az izom összehúzódott volna. Lehetséges, hogy téves diagnózist kapok? Végezzek ultrahangot, hogy megtudjam, szakadt-e az izom? Látható lesz ez idő után?
A leírtak alapján a fájdalom tünetei tulajdonképpen a combhajlító és a sípcsont bármelyik izomjának nyújtásából származhatnak. Inkább nem ragaszkodnék az "isiász" diagnózisához. Lehet, hogy kismedencei rendellenessége van, de összefügg a medence egyik sacroiliacus ízületének elzáródásával. Következésképpen aszimmetria van a feszültségben, és az alsó végtagok izmainak több munkát kell elvégezniük. Ezután gyorsabban túlterhelődhetnek, és ennek következtében akár meg is sérthetik magukat (jó eséllyel ez a helyzet Ön esetében). Akár nyúlással vagy szakadással van dolgunk, azt ultrahang mutatja (az idő múlása ellenére a szövetben bekövetkező változások konkrét sérülést jeleznek, ha van ilyen). Ez a könnyszakadás a mikrofúzióval hozható összefüggésbe, amely egy rugalmatlan szövet, amely megakadályozza, hogy az izom és annak fasciája mozgás közben szabadon mozoghasson és egymás ellen csúszhasson. Javaslom, hogy keressen egy gyógytornászt, aki lágyrészes technikákat alkalmaz, például FDM-terápiát vagy fasiális manipulációt. Nagy a valószínűsége annak, hogy vissza tudja állítani teljes erőnlétét.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.
Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.
.jpg)
