A lányom (a középiskola második osztálya) jó tanuló, de sok feladata van, és éjszaka sokáig tanul. Probléma van a reggeli felkeléssel. Egyre gyakrabban, miután visszatért az iskolából, lefekszik, majd felkel és újra tanul. Minden középiskolás diák így él, vagy másképp birkózik meg? Hogyan? A lányomnak csak az ünnepek idején jut ideje magára, mert az ünnepek alatt is mindig van valami hozzárendelve - most két tesztre kell olvasniuk és fel kell készülniük. Kezdek aggódni az egészsége miatt. Szó sincs iskolaváltásról, mert itt vannak barátai. Csak az iskolában találkoznak, de az is fontos.
Az alsó tagozatos tanulóknak, ha lelkiismeretesek, valóban sok a munkájuk. Másképp szervezik ezt a munkát. Tudni, hogyan kell beosztani az idejét, nehéz művészet. Esetleg a te segítségeddel javíthatnánk itt valamit? Az éjszakai tanulás nem jó ötlet. Már látja az alváshiány első hatásait. A lánya túl keveset alszik éjszaka, ezért nappal kell aludnia. Mivel nappal alszik, este elmegy tanulni. Mire befejezi munkáját, már az éjszaka mélyén van. Ennek eredményeként túl keveset alszik ... stb. Első lépés: ezt a ritmust meg kell szakítani. A részletfizetési alvás semmilyen életkorban nem ajánlott. Második lépés: segítsen lányának megtervezni a tevékenységeket. Elemezze a hét következő napjait. Vessen egy pillantást arra, hogy mikor jön vissza az iskolából, és állapítsa meg, mennyi idő van hátra a felhasználásra. Ismeretes, hogy a tanulás mellett egyéb apró feladatok is vannak (a rend és a tisztaság megőrzése, a kutya sétára vétele, az újság elvitele a nagynénihez stb.). Az is ismert, hogy mindenkinek van ideje pihenni, kapcsolatba lépni a családdal, fejleszteni a tanórán kívüli érdeklődéseket stb. Nem könnyű mindezt beilleszteni a napi tizenhat órába, de meg kell próbálni. Valószínűleg kiderül, hogy hosszabb utak, vásárlások és látogatások csak pénteken, szombaton és vasárnap lehetségesek. A középiskolás diákok napi másfél órát használnak a házi feladatok elvégzésére. Az erőfeszítés megtakarítja a házi feladatok elkészítését a napra. Akkor nem pazarolnak időt a téma emlékeztetésére. A legnehezebb az időigényes művek megtervezése (olvasmány elolvasása, prezentáció, dolgozat elkészítése stb.), Amelyeket jó előre megkérnek. A legtöbb hallgató velük kezd az utolsó pillanatban. És elveszíti őket. Próbáljon együtt figyelni az ilyen munkák előkészítésének ütemezésére. Harmadik lépés: Lépjen kapcsolatba lánya társainak szüleivel. Tudja meg, hogy gyermekeiknek is van-e ilyen baja. Ha az interjúk során kiderül, hogy véleménye szerint a gyerekeket túl sokat kérik, menjen iskolába. Az alsó középiskola második évében (nem számítva az érdeklődési klubok idejét) a diákok heti harminchárom órát töltenek, gyakran még kettőt is egy nyelv kiegészítésére. Lengyelországban negyvenórás munkahét van, ezért nehéz megkövetelni, hogy a gyerekek ötven óránál többet dolgozzanak. Kérje meg a tanárokat, hogy kevesebb időigényes házi feladatot végezzenek, és kommunikáljanak egymással az ügyben. Sok sikert kívánok neked. B.
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Barbara Śreniowska-SzafranSokéves tapasztalattal rendelkező tanár.
