Lengyelországban végzett kutatások kimutatták, hogy az óvodáskorú gyermekek elhízása a szoptatás időtartamától függ. Minél hosszabb a szoptatás ideje, annál kevésbé hajlamos a gyermek hízni a későbbi években.
A gyermekek elhízása méhben kezdődik. Azoknál a csecsemőknél, akik anyatejet kaptak legalább 6 hónapig, 12,6% elhízott volt. Azoknál, akik kevesebbet (legfeljebb 5 hónapig) szoptatnak - 14,6 százalék Ez egy újabb megerősítés annak a tézisnek, hogy egy felnőtt egészségi állapotát nagymértékben befolyásolja a magzati élet és a csecsemőkor.
A felnőttek anyagcseréje terhesség és csecsemőkorban alakul ki
Csecsemőkorban alakul ki az anyagcsere, vagyis az intracelluláris változások sebessége. Ma már tudjuk, hogy a várandós nő megfelelő táplálkozásának köszönhetően lehetséges a gyermek anyagcseréjét úgy programozni, hogy egész életében egészségvédő módon működjön. A szakemberek ezt a test táplálkozási programozásának hívják. Nagy jelentősége van nemcsak az elhízás elleni küzdelemben, hanem a civilizációs betegségek megelőzésében is - ideértve a fogszuvasodást, vérszegénységet, cukorbetegséget, ételallergiákat, csontritkulást, testtartási hibákat, sőt a rákot is.
A gének nem igazolják a gyermekkori elhízást
Az elhízás genetikai okairól olyan gének felfedezése óta beszélnek, amelyek meghatározzák az étel iránti egyéni érzékenységet (pl. Ob, db, agouti). Ismert, hogy ha mindkét szülő elhízott, akkor feltételezhető, hogy három gyermekükből kettő is elhízik. De a kutatók azt is hangsúlyozzák, hogy az ősöktől származó, a zsírraktározást elősegítő gének öröklése nem jelenti a túlzott súlygyarapodást. Bár a gének hajlamosak az elhízásra, tudatában ennek a betegségnek a családi kórtörténetében, megfelelő táplálkozással és fizikai aktivitással megelőzhető. Megfigyelések azonban azt mutatják, hogy a túlsúly tudatos megelőzése ilyen esetekben ritka - általában a családi hajlamot tekintjük elégséges indoklásnak, és nem teszünk semmit.
havi "Zdrowie"
