7 hete vagyok egy megrepedt Achilles-ín perkután fúziója után. 4 nap múlva kezdem a rehabilitációt. Jelenleg az orvosom által ajánlott gyakorlatokat végzem. Van egy kérdésem a gastrocnemius izommal kapcsolatban: meddig tart a regeneráció? Két hét gipszben és négy hét sétálóban után a borjú karcsú és karcsú. Van-e esély az izom normalizálódására és újjáépítésére? Nő vagyok, és életem végéig nem szeretnék nadrágot viselni. Még egy kételyem van: megpróbálok egy kicsit normál cipőben járni, egy labdára támaszkodva (ezek nagyon rövid távolságok, pihenéssel a lakás körül minden "séta" után). A láb megdagad a bokaízületnél és a sarok felett. Kíváncsi vagyok, túl korán kezdtem-e ilyen módon megterhelni, bár a sétálóban korábban sétáltam egy kicsit mankó nélkül.
Magára az Achilles-ín regenerálódására vonatkozó kérdésére utalva - az idő itt egyedi kérdés, és a teljes javulási folyamat minden beteg esetében eltérő lehet (egyesek gyorsabban, mások - hasonló sérülés ellenére - valamivel hosszabb ideig).
Ennek feltétele a károsodás típusa és mértéke, a műtéti technika és a lehetséges szövődmények, amelyek időnként nem állnak rendelkezésünkre, hanem az is, hogy minden szervezet külön-külön regenerálódik.
Említette a perkután anastomosis technikáját. Kevésbé invazív technikáról van szó, ezért a gyógyulási folyamatnak valamivel gyorsabban kell végbemennie, mint a nyitott technikának (a hosszanti bemetszés helyett csak apró lyukak és kevesebb a bőr szövődménye). Ezért a hegek és maguk az Achilles-ín mobilizációjának gyorsabbnak kell lennie.
Ami a borjú petyhüdtségét és csökkent izomtömegét illeti, ez teljesen normális jelenség, amely a fent említett struktúrák mozgásképtelenségéből adódik. Az, hogy a helyes izomtónus és -tömeg visszatér-e a műtét előtti állapotba, a helyes rehabilitációs folyamattól függ. Általában nem lehet nagy probléma, ezért úgy gondolom, hogy a szoknyáját / ruháját többször is viselni fogja :)
Ami az utolsó kétségeket illeti, anélkül, hogy látnám Mrs. Achilles-t, nehezen tudom megítélni, hogy mit és hogyan. Számomra azonban úgy tűnik, hogy amikor mozogni kell, akkor egyelőre mindkét mankóval érdemes megtenni, mindkettő Achilles enyhítése érdekében, de nem is okozhatja a test aszimmetriáját egyoldalú terhelés során. A duzzanat valószínűleg még egy ideig folytatódik a torlódások és a területen kevesebb folyadék áramlása miatt. Azt javaslom, hogy ülve mindig legyen magasabb a lába, és végezzen jégcsomagot / hidegzsákot a környéken. Ezenkívül végezzen szelíd dorsiflexiós mozdulatokat (a láb és az ujjak egymás elleni mozgása). Mindezeket a kétségeket azonban el kell oszlatni a rehabilitáció során egy jó gyógytornásznál, aki alapos funkcionális és tapintási vizsgálat után helyesen írja le a cselekvési tervet.
Remélem, hogy minden kétségét megoldotta. Kérdezzen bátran, ha kérdése van. Jobbulást kívánok neked. Üdvözlettel Mateusz Idzikowski
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Mateusz IdzikowskiMateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.
Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.
