ALVáSMINŐSéGI MéRLEG

Alvásminőségi mérleg



Szerkesztő Választása
A szakértők megtalálják az emlékezet kulcsát az öregedés miatt
A szakértők megtalálják az emlékezet kulcsát az öregedés miatt
Az alvás minőségi skálákat használják az alvászavarok diagnosztizálásához. Az alvásminőség felmérésére saját skála használható, de a Pittsburghi alvásminőségi indexet (PSQI) gyakran használják. Alvásminőségi mérleg