Fürdősó - relaxáció és méregtelenítés. Fürdősó receptek

A sóval kiegészített fürdő nemcsak ellazít és ellazít, hanem tisztít is. A só méregtelenítő, relaxáló és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik - különösen izom- és ízületi fájdalmak esetén. A sóval kiegészített fürdők a bőr gyulladását, a pikkelysömör és a pattanásokat is csillapítják. Tudja meg, hogyan választhatja ki a megfelelő fürdősót és hogyan készítheti el saját keverékét.

A fürdősót sokan szeszélynek, vonzó fürdő kiegészítőnek tartják. Sok országban azonban a só hozzáadása közvetlenül összefügg az egészségügyi előnyökkel. A só hozzáadásával készült fürdőt méregtelenítésre, relaxációra és relaxációra használják. Tökéletes kiegészítője a fürdésnek egy nehéz nap után, kozmetikai kezelés előtt és után.

A japánok sót használnak a test tisztítására és méregtelenítésére. A nyilvános fürdőkben sót adnak a fürdőhöz nagyon magas hőmérsékleten - a víz szinte a végsőkig forró. A fürdés során a bőr mechanikai hámlasztását használják az elhalt sejtekből. Nyilvánvalóan egy ilyen eljárás során észreveheti a test tisztítása után rendkívül piszkos vizet.

Fedezze fel a fürdők bevált receptjeit só hozzáadásával. Ez a JÓ HALLGATÁS ciklus anyaga. Podcastok tippekkel.

A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést

A fürdősók elképesztő tulajdonságai

Miért adjunk sót a fürdőbe, amikor egy normál fürdő elég lazít? A só csodálatos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket gyakran elhanyagolnak és alábecsülnek. A tengeri sót természetesen a tengervíz elpárologtatásával nyerik. A só gazdag ásványi anyagokban, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre, és terápiás tulajdonságokkal rendelkeznek. Kis mennyiségű tengeri só hozzáadása a fürdőhöz stimulálja a keringést, enyhíti az izomgörcsöket, segít enyhíteni az ízületek merevségének, ízületi gyulladásának tüneteit, enyhíti a hát és a láb fájdalmát. Ezenkívül a tengeri só tisztítja és méregteleníti a bőrt.

Tengeri vagy ásványi sót adhat a fürdőhöz.

A fürdősókat különféle kombinációkban állíthatjuk össze egyedi tulajdonságokkal rendelkező sók, illóolajok, hidratáló olajok, szárított virágok és gyógynövények hozzáadásával. Mielőtt azonban a saját keverékének elkészítése mellett döntene, tudjon meg többet a só tulajdonságairól. Milyen sót adjunk a fürdőhöz?

Himalája rózsaszín só

Ez az egyik legegészségesebb só. Évmilliók alatt alakult ki a Himalája keleti Karakoramjában, ahol egykor sós óceán volt. Rendkívül tiszta, 84 ásványban, elektrolitban és elemben gazdag. A himalájai só csökkenti a vérnyomást, méregtelenítő hatású, csillapítja a bőrirritációkat, pattanásokat és ízületi fájdalmakat.

Epsom só

Az Egyesült Királyságból behozott Epsom-só tiszta magnézium-szulfát ásványi anyag kristályok formájában, tehát sónak tűnik - de a sót jellemző nátrium-klorid nélkül. Noha nem só, egészségügyi előnyeit nem lehet tagadni. Kiváló magnéziumforrás, amelynek hiánya szívbetegségeket, stroke-ot, csontritkulást, ízületi gyulladásokat, emésztési problémákat és krónikus fáradtságot okozhat. A fürdőhöz adott Epsom-só segít megszabadulni a fáradtságtól, ellazítja az izmokat, megnyugtatja az irritált bőrt és olyan bőrbetegségeket, mint a pikkelysömör, az atópiás dermatitis és még a pattanások is.

Holt-tengeri só

A Holt-tengeri só ásványianyag-tartalmában jelentősen különbözik a többi tengeri sótól, csak 8% nátrium-kloridot tartalmaz, magas magnézium-, szulfát- és káliumtartalommal. A Holt-tengeri fürdősó segít a túlzott bőrszárazság, a bőrhibák és a pikkelysömör kezelésében. Ismeretes, hogy csökkenti a fájdalmat az ízületi gyulladásban és a reumában. A magas ásványianyag-tartalom a bőr tisztításához és méregtelenítéséhez kapcsolódik.

Szürke só Guerande-ból

A szürke fürdősót hagyományosan kézzel szüretelik a franciaországi Guérande-ban, Bretagne régióban. Gazdag ásványi anyagokban, amelyek szürke színét adják neki. A só kevés nátriumtartalmú, kalcium-, kálium-, réz-, cink-, vas- és egyéb forrása.

Tengeri só

A tengeri só tökéletesen használható közvetlenül a fürdőben. Tökéletes illóolajokkal való keveréshez, testápoláshoz és testkezelésekhez - durva és finom só kapható. A finom sószemcséket testradírokra, valamint gyógynövényekkel és fürdőporokkal készített sókeverékek készítésére használják. A durva szemcsék tökéletesen felszívják az illóolajokat, ezért használják aromaterápiás és relaxációs fürdőkhöz.

Recept Kleopátra tejfürdőjéhez

Hozzávalók:

• 2 csésze tejpor,
• 1 csésze Epsom só,
• 1 csésze tengeri só (opcionális),
• 1/2 csésze szódabikarbóna
• 4-5 csepp levendula vagy más illóolaj.

Tegyen tengeri sót, Epsom-ot, szódabikarbónát és tejport egy nagy tálba. Keverjen össze mindent alaposan. Végül adjuk hozzá az illóolajat, keverjük össze újra, és tegyük a kész keveréket az üvegbe. A kádban való fürdéshez egyszerre adjon fél pohár kész fürdőkeveréket.

Recept illatos fürdősóhoz

Hozzávalók:

• 3 csésze Epsom só,
• 2 pohár tengeri só,
• 1 csésze szódabikarbóna,
• 3-4 csepp kedvenc illóolaj (pl. Vanília vagy muskátli).

Tegyen egy tálba sót és szódabikarbónát, alaposan keverje össze, majd adja hozzá az illóolajat. Tegye a fürdőkeveréket egy üvegbe, és szorosan zárja le. A következő három hónapban használhatja a fürdősót. A fürdőkádban történő fürdéshez adjunk hozzá körülbelül fél pohár só keveréket.

Illatos fürdő tasakok

Tegye kedvenc szárított virágait és gyógynövényeit egy szövetzacskóba (géz szétteríthető). A levendula, a rozmaring és a fenyőtű illata a legszebb. Adjunk hozzá egy kis himalája sót vagy kedvenc sót, és öntsük le illóolajjal - 3-4 csepp elég. Szorítsa meg szorosan a tasakot, hogy semmi ne essen ki belőle.

Egy ilyen zacskót vízzel közvetlenül a fürdőkádba lehet dobni, vagy a csaphoz lehet kötni úgy, hogy tartalma a vízbe merüljön. Remek ötlet egy pihentető fürdő azok számára, akik nem szeretik a fürdőkeverékeket közvetlenül a vízbe önteni. A gyönyörűen elkészített illatosító tasak könnyű és olcsó ajándékötlet.

Adjon különféle tulajdonságokkal rendelkező illatos olajokat kedvenc sójához