A fák körüli séták javítják a hangulatot.Miért történik ez? A fák által kiválasztott illóolajok gyógyító hatással vannak testünkre. Például a nyír enyhíti a depressziós állapotokat, a tölgy javítja a keringést, a vadgesztenye pedig a hangulatot. Ismerje meg más fák gyógyító tulajdonságait.
A régiek már tudták, hogy a fák jótékony hatással vannak testünkre. Gyógyító erejüket a népi orvoslás is felhasználta, a fákat jóra és rosszra osztva. Az elsőbe hárs, nyír, gesztenye, tölgy, berkenye és bodza került. A nyárfa, a nyár és az éger "vámpírnak" számít, amely megfoszt bennünket az energiától.
Ma is egyre több orvos javasolja pácienseinek, hogy minél gyakrabban maradjanak fák körül, amelyek természetes oxigénforrás. Ehelyett felszívják a port, a koromot és a méreganyagokat a levegőből. Egy oroszországi tanulmány kimutatta, hogy egy kórházi helyiségben elhelyezett szibériai fenyőfenyő felére csökkentette a levegőben lévő csírák számát.
Hogyan befolyásolják a fák az egészséget?
Ismeretes, hogy a tűlevelűek az általuk kibocsátott illóolajoknak köszönhetően erős aszeptikus és jótékony hatással vannak a légzőrendszerre. Éppen ezért a fenyőerdők között létesülnek leggyakrabban azok a szanatóriumok, amelyekben a vele kapcsolatos betegségeket kezelik.
A fák emberi testre gyakorolt jótékony hatásainak kutatásának részeként az amerikaiak egy szív- és érrendszeri problémákkal és artériás hipertóniával küzdő betegek egy csoportját hársfákkal körülvett szanatóriumba helyezték. A betegeket arra utasították, hogy minden nap három órán át járják át a fákat. A fennmaradó betegeket klasszikusan kórházi körülmények között kezelték.
Egy hónap elteltével mindkét csoportban majdnem azonosak voltak az eredmények - a betegek 80 százaléka javult. Ez a kísérlet tehát bebizonyította, hogy egyes állapotok farmakológiai szerek nélkül kezelhetők. Másrészről más vizsgálatok kimutatták a bükkösök jótékony hatását a tartós migrén és a túlzott stressz okozta kellemetlenségek csökkentésében.
Keresse meg a fáját
Bükkfa
A bükkfák közötti sétákat stressznek, szív- és érrendszeri betegségeknek, torok- és vesebetegségeknek kitett emberek számára ajánljuk. Ha ezt a falevelet a homlokára teszi, akkor ez csillapítja a fejfájását.
Nyír
Segít megszabadulni a haragtól, a félelemtől és a haragtól. Megoldást nyújt a feszültség okozta fájdalomtól és felgyorsítja a sebgyógyulást.
Az ásványi sókban, káliumban, magnéziumban, kalciumban és B-vitaminokban gazdag nyírf nedv tisztítja a testet, támogatja a húgyúti, a máj, a tüdő és a pajzsmirigy túlműködésének kezelését.
Fekete lila
A közelében tartózkodása javítja a mentális állapotát.
A virágaiból származó tea hatékony a megfázás kezelésében, erősíti az immunrendszert.
Tölgy
Kérgének főzete gyógyítja a bőrbetegségeket, és ülőfürdőben alkalmazva csillapítja a reproduktív szervek gyulladását.
Hegyi kőris
Mobilizáló és lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a függőségektől. Sok C-vitamint (majdnem annyit, mint a citrusfélék), cukrokat, szerves savakat, pektineket és ásványi anyagokat tartalmaz.
A hegyi kőrisben lévő aktív vegyületek vízhajtó, gyulladáscsökkentő, antiszorbutikus, hashajtó és összehúzó hatásúak, ami előnyös a gyomorhurutban, a nyombélben és a vékonybélben. Külsőleg (dörzsölésre) alkalmazva csillapítja az izomfájdalmat és a reumatikus állapotokat.
Fenyő
Évszázadok óta a hatalom szimbólumaként kezelik. Fáját, tűit és gyantáját reumás és ízületi gyulladásos gyógyszerek kivonatainak előállításához használják. A forralt ágakból származó vízben lévő szifon segít a hólyag gyulladásában és a hüvelyi váladékozásban.
gesztenyefa
A kéregből kenőcsöket készítenek az aranyér és a visszér gyógyítására. Vérzáró tulajdonságait a kozmetikai ipar felhasználja krémek előállítására a "pók erek" számára. A vadgesztenye virág tea gyógyítja a köhögést és erősíti az izomszöveteket.
Hársfa
A körülötte levő helyzet megnyugszik és megnyugtatja a neuralgiát. A hársvirágok kis mennyiségben tartalmaznak illóolajat, flavonoidokat és nyálkahártyákat, szerves savakat, pektineket, ásványi sókat és a P-vitaminhoz hasonló anyagokat.
Ez a kompozíció a teájukat izzasztó és köptető hatásúvá teszi, enyhíti a köhögést és az orrfolyást. Láz, megfázás és kimerültség esetén alkalmazzák. A hársvirágok főzetét gargarizálásra, sebek és fekélyek tömörítésére használják.
Fenyő
A fenyőrügyekből származó olaj baktériumölő (segít a bőrbetegségek kezelésében), vizelethajtó és köptető. A felső légúti hurut belégzésére használják, mert megkönnyíti a hörgők tisztítását.
Fákat ölelni
A fák negatív ionokat termelnek. Semlegesítik a szervezet számára negatív pozitív ionokat, amelyek betegségekből származnak, vagy amelyeket a minket minden oldalról körülvevő elektronikus berendezések bocsátanak ki.
Manfred Himmel német természettudós és kutató, aki több mint 20 éve foglalkozik faterápiával, úgy véli, hogy minden ember érintéssel megtapasztalhatja a fák jótékony sugárzását, és támogatja mind a mentális, mind a fizikai betegségek: stressz, fejfájás, keringési rendellenességek és reumatikus betegségek kezelését.
Tehát, ha ilyen típusú problémáink vannak, menjünk el a legközelebbi parkba vagy erdőbe, keressünk egy nekünk megfelelő fát és szorosan öleljük meg.
Ez háromféle módon történhet:
- támaszkodjon a fának háttal és a fejének hátuljával, puszta kezével egyszerre érintse meg a törzset;
- álljon a fatörzs felé fordítva, tegye homlokát hozzá és puszta kézzel ölelje át;
- feküdjön le a fa alá, mezítelen lábát rajta támasztva.
havi "Zdrowie"
.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
-budowa-i-funkcje.jpg)
