Ne vegye túl komolyan a karácsonyi készülődését - nem ez az idő, hogy tökéletes háziasszonnyá váljon. Karácsonykor a ház csillogóan tiszta, és az összes szalvéta vasalva van, és nem ez a legfontosabb. Az ünnepek különleges időszak, amelyet pihenésre és elmélkedésre is fel kell használni.
Fontolja meg, hogy a tökéletes háziasszony valóban az a cím, amely érdekel? Mindjárt itt a karácsony, és küzdesz a máz súrolása és a mézeskalács sütése között, és az a benyomásod, hogy nem fogod időben elkészíteni? Csukja be a szemét, és vegyen néhány mély lélegzetet.
Az ünnepek többről szólnak, mint reggeltől estig takarítás és főzés. Amikor erre rájössz, csak egy lépés választ el a teljes egyensúly és béke elérésétől.
Nem kell magának elkészítenie az ünnepeket!
Ne feledje, hogy nem vesz részt az év legjobb háziasszonyának versenyén, amelyben a tét egymillió zloty. A család azért van, hogy támogasson, és nem ítélkezik feletted. Ha ez más, és minden családi ebéd vagy vacsora vizsga - jobb, ha a karácsonyt teljesen idegenekkel töltjük.
Ne próbálja minden áron "felvenni az alkalmat", mert valószínűleg senki sem fogja értékelni az erőfeszítéseit. Ne csináljon mindent maga, különben nem fogja kidugni az orrát a konyhából az egész karácsony előtti héten, és öntudatlanul ül le a karácsonyi asztalnál az erőfeszítéstől és az alváshiánytól. Te is örülj a karácsonynak. Ossza meg a felelősségét.
Otthon - férj és gyerekek között, otthonról távol - családtagok között. Enni akarnak - nekik is keményen kell dolgozniuk. Ha különféle okokból nincs senki, aki átruházna néhány sütési, főzési vagy korbácsolási feladatot, bízzon a késztermékekben - ezek nem sokkal drágábbak, és egyes esetekben még olcsóbbak is. És egy vitathatatlan előnyük van - csak fel kell melegíteni vagy meg kell sütni őket.
OLVASSA EL:
- Gombaleves: kalória, tápérték
- Görög stílusú hal - a hal táplálkozási értéke görögül
- Gombóc - tápérték, kalória (kcal)
- Krokett - hússal, gombával és egyebekkel. Mennyi kalóriát tartalmaz a krokett?
- BIGOS - kalória, tápérték. A bigos egészséges?
- Łazanki - táplálkozási értékek. Mennyi kalóriát tartalmaz a tészta?
- Zöldségsaláta: kalória (kcal), tápérték
- CARP: táplálkozási tulajdonságok, kalória, ár
- HERING - tulajdonságok, tápérték, kalória
Ne őrülj meg takarítással karácsony előtt
Ne őrüljön meg a takarítással - senki nem fogja ellenőrizni a nagyító alatt, ha megtisztította a fürdőszoba ablakát, és törölközőket szervezett a szekrényben. Mindössze annyit kell tennie, hogy porszívózza a bútorokat és a padlót, és a szétszórt ágyneműt távolítsa el.
Lesz nyüzsgés, és a kanapé mögött senki nem fogja észrevenni az újságkupacot. És még akkor is, ha? Ahelyett, hogy felesleges tisztításra pazarolná az időt, vegyen egy pihentető fürdőt. A fürdés után pedig újra elkezdheti a szenteste elkészítését.
A legelején állapodjon meg minden vendéggel az ajándékozás politikájáról. Rendezhet szimbolikus ajándékokat, vicces szerkentyűket, vagy egyáltalán nem ajándékozhat. Ha apró dolgokat is átad egy 30 fős családnak, az súlyosan károsíthatja az otthoni költségvetést.
Takarítson meg energiát és pihenjen az ünnepek alatt
Amikor elérkezik az a nap, próbáljon meg minél többet pihenni. A karácsony előtti rajzszál csak felesleges zavart okoz. Hideg ételeket akár egy órával a vendégek megérkezése előtt is letehet az asztalra.
Akkor csak nagynénje vagy unokatestvére segítségével hozhat új ételeket. És ha karácsony estéjén késik a sült ponty vagy gombás káposzta az asztalon, a világ nem fog összeomlani. Senki sem hal meg éhen az biztos.
Gyakori stresszforrás az ... idő, vagyis az a hangsúly, hogy sok tevékenységet végezzenek rövid idő alatt. Mint a pszichológusok hangsúlyozzák, a stressz nem más, mint a test túlterhelése. Akkor fordul elő, amikor a terhelések száma meghaladja a nálunk lévő energiaszintet.
És ez a leggyakrabban a karácsonyi előkészületeknél fordul elő. Ezért ne égesse meg magát feleslegesen. Inkább hagyjon némi energiát egy esti sétára vagy szánkózásra.
Olvassa el még:
- Mákos sütemény - hogyan lehet elkészíteni a tökéletes mákos süteményt?
- Sajttorta - hideg, őszibarackkal, bécsi. Mennyi kalóriát tartalmaz a sajttorta?
- Gyümölcstorta - tápérték, kalória
- Mákos tészta - tápérték. Mennyi kalóriát tartalmaz a mákos tészta?
- Kutia: hagyományos szenteste étel. Mennyi kalóriát tartalmaz a kutia?
- Hogyan készítsünk karácsonyi mézeskalácsot?
--co-to-jest-przyczyny-diagnostyka-i-leczenie.jpg)
