Egy ideje, amikor sietek vagy stresszel járok, mellkasi és fejfájásaim vannak (valószínűleg a magas koleszterinszint miatt). Gyakran úgy érzem, hogy semmi. Csak aludjon és maradjon ágyban. Minden unatkozik. Nem akarok találkozni a barátommal, vagy kimenni. Mi lehet én?
Ennek különféle okai lehetnek. A triviálistól a komolyabbig. Ha a helyedben lennék, azzal kezdeném, hogy meglátogatom egy háziorvost, és elvégzem az összes alapkutatást, amit csak tudok. Mindig meg lehet csinálni - még akkor is, ha nincs semmi baj velünk, évente egyszer meg kell tennünk. Az eredmények megmutatják, van-e valamilyen fiziológiai ok. A csüggedés és az álmosság másik oka a közelgő tél lehet. Ez az az idő, amikor kissé visszahúzódunk a nagyon aktív tevékenységtől, és békére és pihenésre van szükségünk. Így van ez a mi éghajlatunkon, és nem fogjuk legyőzni. Előfordulhat, hogy rendszertelenül étkezik, esetleg karcsúsodik, rossz, monoton étrendet követ és így a szervezete tudatja Önnel az esetleges hiányosságokat. Még egy másik ok lehet a stresszes élet, a pihenés és a nehézségekkel való megbirkózás képtelensége, valamint a rohanás, a légszomj pillanataiban, amelyekről nem is tudsz. Az ilyen oxigénhiány szúró- és mellkasi fájdalmat, hirtelen fejfájást, majd fáradtságot és energiahiány érzését eredményezheti. Ezek feltételezések és lehetőségek. Hogy van veled? Gondosan elemeznie kell konkrét esetét.
$config[ads_text1] not found
Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.
Tatiana Ostaszewska-MosakKlinikai egészségpszichológus.
A Varsói Egyetem pszichológiai karán végzett.
Mindig különösen érdekelte a stressz kérdése és annak hatása az emberi működésre.
Tudását és tapasztalatait a psycholog.com.pl oldalon és a Fertimedica Termékenységi Központban használja.
Integratív orvoslás tanfolyamot végzett a világhírű professzorral, Emma Gonikman-nal.
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
