A 34. terhességi hétnél már hat hét vagy kevesebb a szülés. Bár valószínűleg aggódsz amiatt, hogy bármikor szülhetsz, ha a babád csak 34 hetes terhes volt, remekül teljesítene a has azon oldalán.
Tartalomjegyzék:
- 34 hetes terhes: hogyan fejlődik a baba?
- 34 hetes terhes: mi történik veled?
- 34 hetes terhes: a legfontosabb ajánlások
34 hetes terhes: hogyan fejlődik a baba?
A magzat a terhesség 34. hetében körülbelül 2200 grammot nyom, és már körülbelül 44-50 cm magas. A baba testét eddig borító szöszök eltűnni kezdenek - helyébe a magzat folyadékának védőrétege lép (a csecsemőt rögtön születése után lefedik).
A terhesség 34. hete a terhesség 8. hónapja és 3. trimesztere
A méhlepény továbbra is felveszi az immun antitesteket, és azokat a baba vérébe juttatja. Ez egy fontos folyamat, mert ennek köszönhetően a baba születése után néhány hétig ellenáll a fertőzéseknek.
- Az újszülött megjelenése közvetlenül a szülés után
A magzat majdnem ugyanúgy viselkedik, mint az újszülött - amikor alszik, csukva van a szeme, ébren van - érdekes módon körülnéz, kinyújtja a karját és a lábát (amit nemcsak érezni, de még látni is lehet). Legtöbbször azonban a légzőgyakorlatok foglalkoztatják - belélegzi és kilélegzi a magzatvizet, intenzíven felkészülve az igazi légzésre.
- Mit lát, érez és hall a magzat?
A csecsemő a veséjét és a vizeletrendszerét is intenzíven edzi - magzatvizet (napi 500-600 ml-ig) nyel, majd üríti. A baba körme intenzíven növekszik. A terhesség 34. hetében szinte elérik az ujjbegyüket.
A terhesség 34. hetében a legtöbb magzat befejezi fizikai fejlődését az anyaméhben - a belső szervek már teljesen kifejlődtek. Körülbelül ettől kezdve a baba csak növekedni fog és hízni fog. Csak a fej csontjai még nem teljesen összeolvadtak, ezért a koponya nagyon hajlékony - a csecsemőnek át kell szorulnia az egészen keskeny születési csatornán.
- Hogyan születik egy baba? A vajúdás szakaszai
Terhes kávé: tilos vagy sem?
34 hetes terhes: mi történik veled?
A 34. terhességi héten a méh körülbelül 34 cm hosszú (a szeméremcsont tetejétől). A méh fájdalommentes összehúzódásai (Braxton Hicks összehúzódások), amelyekhez az előző hetekben használták, mindennapos rutin. Most azonban elkezdheti a menstruációhoz hasonló fájdalmakat is tapasztalni. Nem kell aggódni - egy nagy méh nyomást gyakorol a szülőcsatornára, ezért ezek a betegségek.
Napközben előfordulhat, hogy folyamatosan megduzzadt a kezed és a lábad. Érdemes hűsítő krémeket dörzsölni beléjük, és minél gyakrabban pihenni felemelt lábbal. Azonban keresse fel orvosát, ha az éjszakai pihenés után is fennáll a duzzanat.
- A terhesség alatti SPA remek ötlet
34 hetes terhes: a legfontosabb ajánlások
A 34. terhességi héten kevesebbet láthat és kényelmetlenséget tapasztalhat a szeme körül - a szárazságot, az égést és a viszketést a terhességi hormonok miatti csökkent könnytermelés okozza.
Ha látássérült, és eddig kontaktlencsét viselt, akkor jobb, ha most szemüvegre cseréli őket. Ez az állapot átmeneti - minden normalizálódik néhány hét múlva a szülés után.
- Terhes munka az asztalon és a számítógépen
Gyakran úgy érezheti, hogy szülni készül. Sok anya a terhesség 34. hetében attól tart, hogy a szülés váratlanul, nyilvános helyen történik. Ez normális probléma, bár igazolatlan - az ilyen születések rendkívül ritkák. Mindazonáltal a terhesség 34. hetében érdemes a kórházba csomagolni egy táskát, ami magában és a baba holmiját tartalmazza.
- Mit vigyünk kórházba szülésre?
Fontos ajánlás a terhesség ezen hetére: Ne stresszelje tovább magát. A terhesség alatt jelentkező súlyos stressz akár komplikációkat is okozhat koraszülés formájában, és a csecsemő számára is káros.
Ha nem tud megnyugodni, próbáljon ki néhány bevált gyakorlatot a kikapcsolódáshoz: dőljön hátra, csukja be a szemét, lélegezzen be az orrán keresztül, majd lélegezzen ki a száján keresztül, miközben minden izmát ellazítja. Ilyen egyszerű gyakorlat akár a munkahelyen is elvégezhető.
A terhesség 34. hetében a távollét is a szokás. Folyamatosan elfelejt valamit? Ahelyett, hogy ideges lennél rajta, írd le a tennivalókat egy darab papírra, vagy állíts be emlékeztetőt a telefonodra. Nyugodtan - ez is elmúlik.
Olvassa el még:
- A terhesség harmadik trimesztere
- 33. terhességi hét
- A terhesség 35. hete
- 36 hetes terhesség
