Amikor az ember megtudja, hogy olyan betegségben szenved, amelyet nem lehet meggyógyítani, nehéz dolga van. Félve gondol a jövőre, fél a munkája, az önállóság és a szeretet elvesztésétől. Vannak, akiknek a hátterében depresszió alakul ki.
Számos krónikus betegség könnyen kezelhető és normális életet él, amennyiben betartja orvosának utasításait. Mások nem irányíthatók, sok korlátot hozhatnak magukkal, sőt néha az élet értelmébe vetett hit elvesztéséhez vezethetnek. Természetesen sok múlik a pszichénken, a betegséggel való megbirkózáson, valamint a családtól és a barátoktól kapott támogatáson. De az orvosi statisztikák azt mutatják, hogy legalább minden negyedik krónikus betegségben szenvedő ember depresszióban szenved, és a legtöbb naponta depressziós hangulattal küzd. Zárt kör alakul ki: egy krónikus betegség depressziót okoz, a depresszió súlyosbítja az alapbetegség tüneteit, csökkenti a terápia hatékonyságát és rontja a prognózist. Tisztában kell lennie a veszélyekkel, hogy a depresszió első tüneteinél elkezdhesse kezelését.
A krónikus betegség elősegíti a depressziót
A beteg mentális állapotát számos tényező befolyásolja: fizikai szenvedés, a betegség által okozott külső változások, megerőltető kezelés, pl. Műtét szükségessége. Kórházi betegeknél a depressziós hangulat okoz távolságot a rokonoktól. Fokozódik, mert látják más betegek szenvedését, és történelmükben saját jövőjüket keresik. A helyzet romlik, amikor betegség következtében kiesnek jelenlegi társadalmi szerepeikből: feleség, férj, főnök. A depressziós állapotok súlyosbodása a beteg fizikai állapotát eredményezi. Nehezíti az orvosi ajánlások betartását, csökkenti a kezelés hatékonyságát és jelentősen meghosszabbítja a gyógyulási időszakot. A kutatások azt mutatják, hogy a depressziós betegek lényegesen rosszabb rehabilitációs eredményeket érnek el, majd visszatérnek dolgozni, gyakrabban hagyják abba, és rokkantsági nyugdíjat kérnek. Nem szívesen változtatnak életmódjukon, étrendjükön stb.
Hasznos lesz az Ön számára9 lépés ahhoz, hogy megtanuljon gyógyíthatatlan betegséggel jól együtt élni
Időbe telik megbékélni egy krónikus betegséggel és annak korlátaival. Itt azonnal nem fog történni semmi, mert lehetetlen kifogások nélkül elfogadni az új helyzetet. A következő szabályok segítenek életének újraszervezésében.
1. Próbáljon nyitott lenni a betegségével kapcsolatban. Ez megszelídíti, elveszi démoni dimenzióját. Ne rejtsd el a diagnózist szeretteid elől.
2. Engedje meg, hogy sajnálatot, haragot és félelmet éljen át. Legyen nyitott abban, amit érez és mitől fél.
3. Ne szégyelljen segítséget kérni, ha szüksége van rá, de ne is tegye túlzásba magát bármilyen okból.
4. Beszéljen orvosával, kérjen tisztázást az aggasztó kérdésekről, beszéljen félelmeiről, hangulatváltozásairól.
5. A lehető legtovább legyen aktív, lépjen ki az áldozat szerepéből.
6. Tanuld meg élvezni az apró dolgokat, az apró sikereket.
7. Adj magadnak egy kis örömet, ne add fel a korábbi terveket, még akkor sem, ha megvalósításuk némi módosítást igényel.
8. Ne hanyagolja el a megjelenését - ez javítja a közérzetét is.
9. Figyelje testét, reagáljon az új gyógyszerekre, de ne hallgasson minden apró betegségre.
Olvassa el még: ÖNFOGADÁS: 13 tipp, hogy jól érezd magad Alacsony önértékelés: okok, tünetek és megküzdési módszerek VIZUALIZÁLÁS - a tudatalatti átprogramozása pozitív gondolkodásmódraA beteg pszichéjében bekövetkező változások megváltoztatják a rokonokkal való kapcsolatokat
A háztartás egyik tagjának krónikus betegsége az összes családtagot érinti, konfliktusokat okoz, sőt a kapcsolat megszakadásához vezet. A beteg emberek néha úgy ugratják a másikat, mintha kompenzálni akarnák saját szerencsétlenségüket. Nagyon gyakran az ilyen viselkedés oka a depresszió - diagnosztizálatlan és kezeletlen. A depresszió szomorúságként, hangulatváltozásként, sírásokként, ingerlékenységként, dührohamként, pesszimizmusként jelentkezik. A betegnek problémája van a gyors döntéshozatalban, nem képes koncentrálni, kivonul a társadalmi életből, néha kitartóan gondolkodni kezd a halálról. Előfordul, hogy egy halálosan beteg ember örömet szerez az életben, ki akarja használni, élni a lehető legérdekesebb módon, új dolgokat tanulni.Sajnos az ilyen betegek gyakrabban hajlamosak elpusztítani önmagukat, elpusztítani önmagukat és aggódni a jövő miatt. Óriási teher a család számára, és előfordul, hogy a gyermekek vagy egy beteg ember partnere depresszióba esik.
A feszültséget fel kell oldani, de nem az ön kárára
A betegségre való összpontosítás gyakran azt jelenti, hogy a beteg nem vesz észre változásokat a pszichéjében, nem látja, hogy a testen kívül beteg lelke is van. Tehát nem szakember segítségét kéri, hanem ismereteivel oszlatja el a bánatokat. Cigaretta, alkohol, drog vagy nyugtató után nyúl. A depresszió alakítja ezeket a veszélyes viselkedéseket. De ez az út a sehová - ez mindig az egészség romlásához vezet. A betegnek beszélnie kell egy pszichiáterrel, aki meghatározza a legjobb kezelést, a pszichoterápia is hasznos lesz.
Ajánlott cikk:
Ne féljen meglátogatni a PSYCHIATRA-t - nézze meg, miről kérdezheti a havi "Zdrowie" orvosa
