Ha továbbra is dohányzik, tartsa magát kordában - bár a saját érdekében csak ennyit tehet. Ellenőrizze, hogy mely dohányosok végezzenek megelőző vizsgálatokat. A mellkasröntgen és a spirometria nem elegendő, mert a dohányzás hatása nemcsak a tüdőt érinti.
A tudományos kutatás nem hagy kétséget - a dohányzás katasztrófához vezet. Nem csak a légzőszervi betegségek (COPD, azaz krónikus obstruktív tüdőbetegség), a rák kialakulásának kockázata, hanem a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a legfrissebb jelentések szerint a II-es típusú cukorbetegség is.
Az esküdt dohányosok nem találnak ésszerű érveket vagy orvosi statisztikákat, beleértve azt mutatja, hogy a nők körében növekszik az új tüdőrákos esetek száma, és hogy a nők most nagyobb valószínűséggel halnak meg tüdőrákban, mint mellrákban.
Természetesen a legjobb lenne, ha a dohányosok leszoknának. Vannak, akik. Arra biztatjuk azokat, akik még mindig nem tudják lezárni életük ezen szakaszát, hogy rendszeresen ellenőrizzék egészségi állapotukat. Mit kell kutatni? A tüdőröntgen nem elég ...
Ön dohányzik? Vigyázzon a csontokra és az ízületekre
A cigarettázás károsítja a csontrendszert és ízületi problémákat okozhat. A dohányzók, különösen az érett korúak, sokkal gyakrabban szenvednek csontritkulásban, ezért 2-3 évente szükséges elvégezni a csontdenzitometriát. A dohányfüst szintén gátolja az ízületi folyadék termelését, ami fokozza a fájdalmat és az ízületi porc elpusztulásához vezet.
Olvassa el még: Tudnia kell ezt, amikor dohányzik? A dohányos tüdeje - hogyan néznek ki? A dohányzás hatásai - milyen mítoszokat hisznek a dohányzók? Miért károsabbak a mentolos cigaretták?Kutatás a dohányosok számára: spirometria
A vizsgálatot spirométerrel végezzük. Fájdalommentes és abból áll, hogy egy speciális szájrészen keresztül belélegzi és kilélegzi a levegőt. A kapott eredmény lehetővé teszi az obstrukció diagnosztizálását, amely minden COPD-s betegnél előfordul, és szinte mindig a dohányzás provokálja. Az obstrukció gyakori asztmában és tüdőrákban is.
A teszt csak 5-10 percet vesz igénybe. A beteg azonnal kinyomtatja az eredményt. Mivel a spirometria megköveteli, hogy nagy mennyiségű levegőt lehessen a tüdőbe szívni, majd a szájrészen keresztül kifújni, ellenjavallt az aorta vagy agyi aneurizma vagy a retina leválásának korai diagnosztizálása.
Dohányos, figyelje a pulzusát
A szív- és érrendszeri betegségekre genetikailag hajlamos embereknél és a dohányosoknál megnő a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség és a szívroham kockázata.Ezért a dohányosoknak évente egyszer EKG-t kell venniük, és rendszeresen, havonta legalább 2-3 alkalommal mérniük kell a vérnyomást. A dohányfüst belélegzésével állandó hipoxiát okozunk, ami csökkenti a szív hatékonyságát.
A nikotin hozzájárul a koleszterin gyorsabb lerakódásához is. Ily módon olyan érelmeszesedéses plakkok keletkeznek, amelyek beszűkítik a koszorúerek lumenét. Ennek következtében az ér teljesen elzáródhat, vagyis szívroham lehet. A dohányos szíve gyorsabban ver és gyorsabban kopik, így megnő a korai halálozás kockázata. A cigarettafüst alkotóelemei minden edény endotheliumát károsítják.
Hasznos lesz az Ön számáraEmphysema teszt
Vérelemzés alapján lehetséges a tüdőtágulás kimutatása a dohányzókban, még mielőtt az első tünetei megjelennek. A teszt - Lengyelországban még nem elérhető - az alveolusokat körülvevő apró erekből, az úgynevezett kapillárisokból leváló endotheliális részecskék (EMP) kimutatásán alapul. A kapillárisokkal összefonódott alveolusok teszik lehetővé a gázcserét. A buborékok pusztulása megnehezíti, és idővel a légzését is lehetetlenné teszi.
A cigarettázás növeli az AMD kockázatát
A cigarettázás szintén negatívan befolyásolja a szem állapotát. A dohányfüst összeszorítja az ereket, és a retina hipoxiájához vezet, ami a leválás egyik oka. Ezenkívül a füstben található mérgező anyagok számos reakciót váltanak ki, amelyek szabad retikumok képződését eredményezik, amelyek károsítják a retinát. A toxinok csökkentik a szem természetes védekező képességét is, mivel a vérből hiányzik a lutein és a zeaxanthin antioxidáns. Ezen anyagok hiánya hozzájárul egy másik szembetegség - az AMD - kialakulásához, vagyis a makula degenerációhoz.
Így a dohányzás és az ebből eredő keringési problémák hozzájárulnak a központi látás elvesztéséhez, vagyis a részletek felismeréséhez. Minél több cigarettát szív, annál nagyobb a makula károsodásának kockázata. A helyzetet nem fogja megmenteni, ha a szervezetet nagy dózisú béta-karotinnal látják el, ami késlelteti az AMD kialakulását, mert a dohányosoknál a nagy dózisú béta-karotin növeli a tüdőrák kockázatát. A szürkehályog újabb fenyegetés. Ezért évente egyszer meg kell látogatnia a szemészet.
Vizsgálatok dohányosok számára: Mellkas röntgen
A dohányzók 1,5-2 évente végezzenek mellkasröntgent. Ez a légzőrendszer alapvető diagnosztikai vizsgálata. Lehetővé teszi a tüdő levegőztetésének, a pneumothorax, az atelectasis, a pleurális folyadék jelenlétének felmérését, valamint a tüdő parenchyma változásainak és a helyi nyirokcsomók rendellenességeinek kimutatását. A teszt lehetővé teszi a szív- és érrendszer előzetes értékelését is. A szív képe, mérete és elhelyezkedése, amely a fotón látható, lehetővé teszi e szerv állapotának és esetleges meghibásodásának felmérését.
Az aorta alakja, szélessége és hossza lehetővé teszi az ateroszklerotikus változások és az artériás hipertónia kockázatának kimutatását. A mellkas röntgenfelvételt mindig orvos rendeli, még akkor is, ha azt térítés ellenében végzik. A vizsgálat indikációi: zavaró, hosszan tartó köhögés, mellkasi trauma, mellkasi fájdalom, köhögéskor jelentkező vérzés, légzési nehézség.
A dohányosok gyomorfekélyei lassabban gyógyulnak, ezért keresse fel rendszeresen a gasztroenterológust
A cigarettafüst felgyorsítja a gyomorsav kiválasztását és jelentősen csökkenti a gyomornyálkahártyát védő anyagok szekrécióját. Ezért a gyomorégés és a gyomorfekély kimerülésének egyszerű módja, amelyek a dohányosoknál sokkal lassabban gyógyulnak, mint a nem dohányzóknál. Ezért, ha gyomorégés vagy nyűgös hasi fájdalom jelentkezik, érdemes felkeresni egy gasztroenterológust, hogy időben elkezdhesse a kezelést.
havi "Zdrowie"
