Terhesség és vitaminok, táplálkozás, fürdés és kozmetikumok

14 hetes terhes vagyok és 19 éves. Sok tanácsot olvastam, és kissé aggódom, hogy rosszul táplálkozom, hogy gyermekem beteg lehet - mondtam erről az orvosnak, de ő azt mondta, hogy ne olvassam más nők nyilatkozatait az interneten, mert lehet, hogy tapasztalatlanok vagy megfélemlítenek. Azt mondta, hogy minden rendben van, és megkérdezte, szedjek-e vitamint. A terhesség 6. hetétől kezdve folsavat szedtem, a 12. tc-n az orvos azt mondta, hogy vásárolhatok olyan vitaminokat, amelyekben van folsav, és a Folik helyett szedhetem. Megfelelő-e a Feminovit + DHA? Nincs meghatározott étrendem, az orvos nem mondta meg, hogyan kell enni. Sok édességet eszem. Egészséges? Kárt okozhatnak nekem a napi fürdések? Természetesen a víz nem meleg, de meleg. A smink és a parfümök károsak? Leginkább a genetikai betegségektől tartok. Ha a 12. héten elvégeztem a teszteket, és az orrcsont látható volt, a fej konfigurációja szimmetrikus, a bordák, a felső és az alsó végtagok láthatók, és a szívverés is jó, fennáll-e a kockázata, hogy beteg gyermek születik?

A terhesség alatt a vitaminok bevitelével kapcsolatos ajánlások csak a folsavra vonatkoznak, amelyet a terhesség harmadik hónapjáig kell használni, napi 400 mcg dózisban. Más vitaminok szedése, mindaddig, amíg a nő egészséges, teljesen saját magától függ. A piacon sok vitamint tartalmazó készítmény terhes nők számára készült, és nem különösebben fontos (még egyszer hangsúlyozom - ha a nő egészséges), melyiket szedi. Terhesség alatt ajánlott sok zöldséget fogyasztani, korlátozni a szénhidrátokat (főként kalóriákat tartalmaznak). Fürdhet, amennyit csak akar, sminkelheti magát és parfümözhet (parabének nélküli kozmetikumok). Az ultrahangvizsgálatok és a terhesség 12. hete körül végzett PAPPA-teszt kizárják a jelentős genetikai és születési rendellenességeket. Kisebb hibák nem láthatók.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Adjunktus a Varsói Orvostudományi Egyetem Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Tanszékén. Magánszemélyként elfogadom Varsóban az ul. Krasińskiego 16 m 50 (a regisztráció minden nap elérhető 8 és 20 óra között).