A medencében úszni mind az anya, mind a gyermek számára öröm. Azonban nem mindig biztonságos az uszodába menni, ha terhes, és nem mindenki tudja használni. Ha hajlamos az intim fertőzésekre, akkor inkább hagyjon fel ezzel a tevékenységformával.
Az úszás, a vízi torna és a terhes úszás ideális tevékenység a terhes nők számára, de a nemi szervek fertőzésének terhességi fokozott kockázata miatt rendkívül körültekintően kell eljárni. Kétségtelen, hogy a víz fertőtlenítésére használt szerek tompítják a nőt fenyegető mikrobák nagy részét, de nem mindegyiket, mert ezek a mikroorganizmusok nagyon gyorsan mutálódnak. Eközben terhesség alatt akár egy kisebb fertőzés is súlyos fertőzéssé válhat, ezért jobb, ha nem kockáztatja. Nem ismert, hogy mennyi klór jut a szervezetbe a bőrön keresztül, ezért jobb, ha ozonált vízzel ellátott medencét választunk. A víz szaga nem hagyhatja el vagy fojthatja el.
Terhes legyen óvatos a jakuzzival
Az orvosok figyelmeztetnek a jacuzzi fürdőzésre - az ott jelenlévő baktériumok különösen ellenállnak a kezelésnek. Mielőtt az uszodába járna, érdemes egy hüvelyi tampon tesztet tenyészteni a fertőzés esetleges kialakulásának ellenőrzésére (lehet, hogy nem mutat semmilyen tünetet). Ha orvosa megállapítja, hogy intim részei fertőzöttek, akkor le kell mondania a medencében való úszásról. A kikapcsolódásnak ezt a formáját az ilyen fertőzésekre hajlamos nőknek is el kell kerülniük.
A medencébe való belépés előtt az egészséges emberek használhatnak tampont, amely további védelmet nyújt a baktériumok ellen, de ez nem biztos védelem a betegségekkel szemben. Ne felejtse el fürdés után azonnal elővenni - különben a gyulladás elleni védelem helyett gyulladást okozhat. Ha hüvelyi váladékot szenved, viszketést vagy égő érzést tapasztal az intim részeken, akkor se tampont használjon, se ne menjen a medencébe.
Ne hagyja ki:
- Terhesség - mi terhes és mi nem. Tilalmak és tilalmak terhesség alatt
- Hüvelyi váladékozás terhesség alatt: A hüvelyfertőzés veszélyes a magzatra
Mi van a fürdővízzel?
A terhesség alatti fürdés nem tilos. Csak forró fürdés tilos - a legjobb, ha testhőmérsékletű vizet használunk. Mielőtt kihasználná a fürdés varázsát, a legjobb, ha megkérdezi orvosát, hogy megengedett-e Önnek. Az ellenjavallatok a következők:
- az intim területek kellemetlen érzése (viszketés, bőrpír, váladékozás)
- foltosodás, hüvelyi vérzés
- bármilyen fertőzés (pl. intim helyek, hólyag, vese)
- hajlam a női szervek fertőzésére
- a magzat fejlődési problémái
- magas kockázatú terhesség
- bizonyos betegségek, pl. cukorbetegség, magas vérnyomás, kolesztázis (bőrviszketés).
Terhes a medencében: szabályok
Ne üljön nedves padokon és a medence szélén (csak a törülközőn). Az öltözőben, a zuhany alatt vagy a medence melletti padlón viseljen papucsot (ne viseljen valakit), mert könnyen megfertőződhet a mycosis.
Amikor kijött a medencéből, alaposan mossa le a zuhany alatt, és törölje szárazra. Ha a medencében található WC-t használja, használjon speciális higiénikus WC-ülést. Érdemes megelőző intézkedésként használni az egyik olyan készítményt is, amely a megfelelő hüvelyflóra újjáépíti.
Bővebben: Terhes úszásnak számos előnye van
havi "M jak mama"
