Mi a szexuális intelligencia?

A szexuális intelligencia vagy SQ olyan tulajdonság, amely meghatározza a szexuális élettel való elégedettségünket. A látszattal ellentétben ez nem függ a szexuális partnerek számától vagy a legkifinomultabb Kama Sutra pozíciók ismeretétől. Először is, az SQ annak tudatosítása, hogy mi nyújt örömöt az ágyban, miközben megérti a másik igényeit. Hogyan mérhető és megtanulható szexuális intelligencia?

A szexuális intelligenciának (SQ), hasonló néven kívül, kevés köze van az IQ-hoz, vagyis az intelligencia hányadosához. A psziché szférájára és a szexuális kapcsolatok kiépítésének módjára vonatkozik, nem pedig az ars amandi elméletre. Mindannyian örököljük őseinktől, de ez nem jelenti azt, hogy az alacsony szexuális intelligenciával rendelkező emberek unalmas, nem kielégítő szexre vannak ítélve.

Gyakran az alacsony SQ annak a hamis hiedelemnek a következménye, hogy a szexuális életet szüleink gyermekkorunkban meghonosították, majd a popkultúrából származó hamis minták konszolidálták. Szexuális intelligenciánk növelése érdekében meg kell szabadulnunk a szexről való gondolkodás minden olyan mintájától, amely megakadályozza, hogy teljes elégedettséget szerezzünk a szexuális együttlétből, és komplexeket hoznak létre.

Mi a szexuális intelligencia?

A szexuális intelligencia kifejezésnek nincs egy rögzített meghatározása. Leggyakrabban olyan jellemzőként definiálják, amelyek jellemzik azokat az embereket, akik teljes mértékben elégedettek nemi életükkel.A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy egy szexuálisan intelligens ember:

• tisztában van igényeivel és tudja, mi örömet okoz neki és mi nem;
• testével kapcsolatban áll, nem szégyelli, a testiséget egója szerves részeként kezeli;
• nyitott a partner szexuális szükségleteire, ugyanakkor határozott és tudja, hogyan kell visszautasítani;
• beszélhet egy partnerrel a szexről, és szabadon közölheti vele az igényeit;
• A kíváncsiságtól hajtva, ahelyett, hogy vakon üldözné a divatot, új szexuális pozíciókat és technikákat próbál kipróbálni nemi életének diverzifikálásához;
• folyamatosan "megtanulja" partnerét, és tudja, hogyan ismerje fel a teste által küldött nem verbális üzeneteket (például tudja, hogy milyen simogatás okoz neki legnagyobb örömet, vagy amikor a partner nem akar szexet).

Szexuális intelligencia - sztereotípiák és valóság

A szexuális intelligencia nagymértékben érettséget jelent a szexről való gondolkodásban, ami nem mindig jár az életkorral. Sok érett ember reprodukálja a tizenévesekre jellemző sztereotípiákat és hamis mintákat, akik pornográf filmekből vagy médiaközvetítésekből merítik a szexről alkotott elképzeléseiket. Az emberi szexualitás belőlük kialakuló képe nagyon leegyszerűsödik - a popkultúra normái szerint egy magas SQ-val rendelkező embernek gazdag szexuális múlttal kell rendelkeznie, kimeríthetetlen étvágyat kell mutatnia a szex iránt bármikor és időben, ismernie kell a Kamasutra összes álláspontját, és emellett fiatalnak és fizikailag vonzó. Ez a szexuálisan intelligens ember elképzelése megfelel a valóságnak?

Természetesen nem. Amint azt egy pszichológus prof. John Gottman, az SQ teszteken jobb eredményeket nem olyan emberek értek el, akik partnert cseréltek, mint egy kesztyűt, hanem állandó, hosszú távú kapcsolatban voltak. Megállapították, hogy ők is nagyobb örömet szereznek a szexből, és több örömet tapasztalnak. Eközben a hírhedt csábítók elérték a legalacsonyabb SQ eredményeket. Hogyan magyarázzam el?

A szex nem patkányverseny

Sok alacsony szexuális intelligenciával rendelkező ember fajként kezeli a szexet, amelyben nem a spontaneitás számít, hanem a rekordok megdöntése az „átadott” partnerek vagy az átélt orgazmusok számában. Ennek eredményeként nem tudnak elhatárolódni ettől az életszférától, és az ágyban minden kudarcot nagyon személyesen kezelnek. A szex ilyen megközelítése a komplexek felépüléséhez vezet, és lehetetlenné teszi a maximális öröm elérését, mert ahelyett, hogy az érzéseinkre és a partnerünk érzéseire összpontosítanánk, egy képzeletbeli versenyen veszünk részt.

Tisztában kell lenni azzal, hogy a szex állítólag élvezetes, spontán és kényszerűtlen. Először is meg kell felelnie igényeinknek és partnerünk igényeinek, és hozzá kell igazodnunk preferenciáinkhoz, és nem felelhet meg a társadalmi tudatban gyökerező mintáknak. A szexuális intelligencia arról szól, hogy lefekszünk egy másik személlyel, az ajtó mögött hagyunk minden kötelező utasítást, tilalmat, közös elképzelést a szexről, és azt csináljuk, amit igazán élvezünk.

Hasznos lesz az Ön számára

Hogyan növelhető a szexuális intelligencia?

• a szex során ne irányítsd magad és vedd magad elé - ne gondold, hogy partnere észreveszi a narancsbőrödet, vagy a partnered nem lesz elégedett a méreteiddel; a szex nem teszt, ezért csak az öröm érzésére koncentrálj;
• gondoljon át a "tökéletes szex" jelenlegi elképzelésére, és próbáljon reálisabban nézni erre az életszférára - valóban csak szép emberek tudnak-e jó szexet élni? Szüksége van szatén lepedőkre, a legjobb fehérneműre és égő gyertyákra a kielégítő nemhez?
• ne vegye rendkívül komolyan a szexet - szórakozzon az ágyban, viccelődjön vele, mosolyogjon többet;
• Beszéljen partnerével vágyairól, és mutassa meg érdeklődését az igényeik iránt - ha van rutinja az ágyban, mondja ki közvetlenül, és javasoljon szexuális életének diverzifikálásának módjait.

Szexuális intelligencia - hogyan lehet mérni?

Dr. Carmita Abdo brazil szexológus kérdőívét használják a szexuális intelligencia mérésére. Csak férfiaknak szánják, mert éppen ők akarják leggyakrabban a közösülés során "jól teljesíteni", ami többségüknek téves elképzelése van a kielégítő nemről. A szöveg pontszáma célja, hogy segítsen nekik megváltoztatni a szexről alkotott gondolkodásmódot azokon a területeken, amelyek negatívan befolyásolják önbecsülésüket és magabiztosságukat.

Tegye meg a Szexuális Quotient tesztet, és derítse ki, mi a szeretője

Ajánlott cikk: