Segíthetek a magasság növelésében a pubertás alatt?

Lehetséges-e valamilyen módon stimulálni (talán nem feltétlenül a megfelelő kifejezés) a magasság növekedését, magát a növekedést, a serdülőkorban? Idén 20 éves leszek, és lassan elkezdi / elkezdi kamaszkorom, azonban szeretnék biztos lenni abban, hogy magasabb leszek.

Attól tartok, hogy természetes csontnövekedése a végső stádiumban van, vagy valószínűleg már befejeződött, és ebben a korban nem várnám, hogy még jobban növekedjen. Sajnos ebben a korban semmit sem tudok a növekedés elősegítéséről.

Ne feledje, hogy szakértőnk válasza informatív, és nem helyettesíti az orvos látogatását.

Mateusz Idzikowski - ortopédiai és sportfizioterápiával foglalkozik. Számos tanfolyamot és képzést végzett manuális terápia, lágyrész terápia és motoros képzés terén. Lökéshullám-edzést végez. Fő célja a betegek teljes kondíciójának és fizikai aktivitásának helyreállítása.

Válaszol a rehabilitációval és a fizioterápiával kapcsolatos kérdésekre.