A trigliceridek egy olyan zsírfajta, amely megfelelő mennyiségben elengedhetetlen a test megfelelő működéséhez. Amikor azonban feleslegessé válnak a testben, veszélyesek lesznek az egészségre. A megnövekedett trigliceridszint számos betegség kialakulásához vezethet, különösen a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához, különösen az össz- és az LDL-koleszterinszint emelkedésével.
A trigliceridek (trigliceridek, triacil-gliceridek, TG, triacil-glicerinek, semleges zsírok) egyszerű zsírok (lipidek), amelyek a zsírszövet alapvető összetevői, és amelyeket a szervezet energiaforrásként használ. Ezért szükségesek a test megfelelő működéséhez, de csak bizonyos mennyiségben. A túl magas trigliceridszint káros lehet az egészségére.
Tartalomjegyzék
- Trigliceridek - mi a funkciójuk?
- Magas trigliceridszint: okok és hatások
- Alacsony trigliceridszint - okok
A videó megtekintéséhez engedélyezze a JavaScript használatát, és fontolja meg a videót támogató webböngészőre történő frissítést
Trigliceridek - mi a funkciójuk?
Bizonyos mértékig a máj zsírsavakból és szénhidrátokból állítja elő a triglicerideket. Ezután nagyon kis sűrűségű lipoproteinek (VLDL) formájában a koleszterin részecskékkel együtt a vérbe kerülnek.
A legtöbb triglicerid azonban táplálék útján jut be a szervezetbe. A bélből a vérbe történő felszívódásuk után a chilomicronok - a lipoproteinek specifikus része - az izmokba szállítják őket, ahol energiaforrásként szolgálnak. Az étellel szállított kalóriafelesleg esetén a trigliceridek fel nem használt részét a zsírszövet tárolja.
A trigliceridek (mint a koleszterin és más lipidek) szintén a bőr külső rétegének természetes összetevői, amelyek megvédik a külső környezet negatív hatásaitól és megakadályozzák az epidermisz vízvesztését.
Magas trigliceridszint: okok és hatások
A legtöbb trigliceridet táplálékkal juttatják a szervezetbe, ezért túlzásuk oka elsősorban a nem megfelelő étrend, vagyis a nagy mennyiségű édességet és alkoholt tartalmazó kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú étrend, valamint a testmozgás hiánya. A megemelkedett trigliceridszint társulhat fogamzásgátló tabletták, béta-blokkolók, diuretikumok és terhesség alkalmazásával is.
A trigliceridek meghatározása a lipidprofil részeként történik, amely magában foglalja az összes koleszterint, a HDL és az LDL koleszterint is.
A megemelkedett trigliceridszint elhízáshoz vezet, növeli az inzulinrezisztencia kialakulásának kockázatát, a 2-es típusú cukorbetegséget, az ún. metabolikus szindróma, valamint szív- és érrendszeri betegségek (különösen alacsony HDL-koleszterinnel és magas összes- és LDL-koleszterinnel kombinálva).
A hipertrigliceridémia ateroszklerózishoz vezethet, és tovább, pl. iszkémiás szívbetegség, szívroham vagy stroke.
A kutatások azt mutatják, hogy a szívkoszorúér-betegség halálának kockázata, amely a trigliceridek feleslegének eredménye, egyenlő vagy még nagyobb, mint az összkoleszterinszint megnövekedett szintje esetén.
A trigliceridek határértékének (500 mg / dl feletti) jelentős túllépése gyulladáshoz és a hasnyálmirigy és a zsírmáj károsodásához vezethet. A hipertrigliceridémia hypothyreosisban, vesebetegségekben (beleértve a nephrotikus szindrómát) és köszvényben is előfordul.
Ajánljuk
Szerző: Time S.A
Ne feledje, hogy a megfelelően kiválasztott étrend csökkenti a "rossz" koleszterin koncentrációját, és elősegíti a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelmet. Használja ki a JeszCoLubisz - az Egészségügyi Útmutató innovatív étrend-rendszerének előnyeit, és élvezze az egyénileg kiválasztott tervet és a dietetikus állandó gondozását. Vigyázzon egészségére és csökkentse az érelmeszesedés, a szívroham vagy a stroke kockázatát.
Tudjon meg többetAlacsony trigliceridszint - okok
Az alacsony trigliceridszint általában az étkezési zsírok korlátozásával jár. A diagnózis felállításakor azonban az orvosnak figyelembe kell vennie egyéb lehetséges okokat is, például a pajzsmirigy túlműködését, a felszívódási zavarokat és az alultápláltságot.
Tudjon meg többet:
- Lipidprofil: koleszterinszint teszt - LDL, HDL és trigliceridek
- Trigliceridek - normák a vérvizsgálatban
- Diéta emelkedett trigliceridtartalommal
