Az érzékszervi nélkülözés lehetővé teszi, hogy levágja az ingerek áramlását egy vagy több érzékről az ember felé. Ez a téma minden bizonnyal felkelti az érdeklődést: egyrészt azt mondják, hogy az érzékszervi nélkülözésnek köszönhetően teljesen ellazulhat vagy enyhítheti a fájdalmat. Másrészt vannak arra utaló jelek, hogy az érzéki nélkülözés különféle mentális rendellenességekhez vezethet.
Az érzékszervi nélkülözés "elszakad a világtól". Valószínűleg minden ember - egy benyomásokkal és kötelezettségekkel teli nap után - azt mondta, hogy szeretne legalább egy pillanatnyi békét vagy lehetőséget arra, hogy teljesen elszakadjon a valóságtól. Vannak, akik irreálisnak tartják, de az érzékszervi hiánynak köszönhetően ez mindenképpen lehetséges.
Az érzékszervi nélküliség által megértünk egy olyan állapotot, amelyben az embert nem stimulálja egy vagy több érzékszerv. Az egyszerű szenzoros nélkülözés akár otthon is elérhető - például elegendő a szem óvatos takarása (látáshiány) vagy a fül elzáródása (halláshiány). Lehetséges az is, hogy sokkal nagyobb érzékszervektől megfossza magát az ingerek érzésétől - erre a célra az ún. nélkülözési kamrák.
A szenzoros nélkülözés érdekes kérdés, ugyanakkor sok vitát vet fel. Az érzéki elválasztás hívei hangsúlyozzák, hogy az érzéki nélkülözés lehetővé teszi számukra, hogy kivételes kikapcsolódás állapotába kerüljenek. Ellenfelei viszont rámutatnak, hogy az érzéki nélkülözés akár ... őrültséghez is vezethet. Tehát kinek hinni?
Szenzoros nélkülözés: történelem
A szenzoros nélkülözés fogalmának kidolgozása az 1950-es évekig nyúlik vissza. Az első kísérleteket arról, hogyan befolyásolja az emberi elme a külső ingerektől való leválasztása, a hallgatókon hajtották végre, Donald Hebb pszichológus elnökletével. Az alanyok idejük nagy részét mozdulatlanul feküdtek az ágyukban. A helyiségek, amelyekben elhelyezkedtek, minimális világítással rendelkeztek. A diákok látás- és hallásérzéke elvágódott: speciális védőszemüveget viseltek, fülüket pedig speciális párnák választották el. A kísérlet során az érintésmegvonás érzetét is alkalmazták - az alanyok hosszúkás ujjakkal ellátott speciális kesztyűt viseltek, ami szintén megszüntette a tapintási ingerek érzését.
A hallgatók az önkéntes munka részeként nem vettek részt a kutatásban - díjazásban részesültek. A szabály ebben az esetben egyszerű volt: minél tovább bírják ezeket a konkrét feltételeket, annál többet kapnak fizetésük. Érthető, hogy az alanyok igyekeztek minél tovább kitartani. Sajnos kiderült, hogy nem mindenki tapasztalhatja sokáig az érzékszervi nélkülözést: elméje egyszerűen nem bírta.
John Lilly, neurofiziológus, hasonló időszakban, 1954-ben foglalkozott az érzékszervi hiányosság témájával. Kidolgozta a Restricted Environmental Stimulation Technique (Restricted Environmental Stimulation Technique, REST) nevű technikát (lengyelül lefordítva: „Korlátozott környezeti stimuláció terápiája”). Lilly módszere esetén az érzékszervi nélkülözés akkor következne be, amikor egy személy egy speciális nélkülözési kamrába kerül. Egy ilyen eszköz mérete lehetővé tette, hogy egy felnőtt szabadon elférjen benne. A nélkülöző kamrát magnézium-szulfát oldattal töltötték fel az emberi test hőmérsékletének megfelelő hőmérsékleten. A nélkülözési kamrában tartózkodás alatt az ember nem érez hallási, vizuális és tapintási ingereket, és - a magnézium-szulfát tulajdonságainak köszönhetően - elveszíti a gravitáció érzését.
Olvassa el még: SZINTESZIS, vagy az érzékszervek zavara Látás, hallás, szaglás, ízlés - mit kell tenni azért, hogy az ÉRZÉKEK ne kopják el a telepátiát - mi ez, és megtanulhatja-e?Szenzoros nélkülözés: lehetséges előnyök
Az érzékszervi nélkülözés és a nélkülözési kamrák szószólói számos lehetséges előnyüket kiemelik. Szerintük az érzékszervi nélkülözés nagyszerű kikapcsolódási lehetőség, használható meditációra, de a különböző egészségügyi problémák (például krónikus fájdalom-szindrómák) lefolyásának enyhítésére is.
Az a mechanizmus, amely révén az érzéki nélkülözés ilyen jótékony hatással lenne az emberi test működésére, többek között az autonóm idegrendszer egyik részének - a paraszimpatikus rendszer - aktivitásának stimulálásán alapul. A mechanizmus által okozott hatások a következők:
- stimulálja a T-limfociták fejlődését (ami javítja a szervezet immunstátuszát),
- az erek kitágulása (aminek köszönhetően például csökken a vérnyomás),
- lassú szívverés.
A nélkülözési kamrában való tartózkodás alatt várhatóan megnő az endorfinok felszabadulása, amelyeket általában boldogsághormonnak tekintenek. Az endorfinok segítenek csökkenteni a fáradtság szintjét, de fájdalomcsökkentő hatással is rendelkeznek. Viszont a stresszhormonok, azaz a kortizol és az adrenalin szekréciója csökkenne.
A nélkülözési kamrában tartott ülések során megfigyelt jelenség az agyhullámok jellegének változása is - az embereknél az érzéki nélkülözés körülményei között ún. θ hullámok (theta). Ezek nem néhány rendellenes agyhullám - fiziológiásan jelentkeznek az emberekben elalvás előtt és ébredés előtt. Van egy vélemény, hogy amikor a teta hullámok bekövetkeznek, az emberek koncentráltabbá válhatnak, könnyebben megszerezhetik az új ismereteket, vagy sokkal kreatívabbak lehetnek.
A deprivációs kamrában, mint már említettük, nem érezhető a gravitáció. Egy ilyen jelenség jótékony hatással lenne az osteoarticularis rendszerre - az ilyen állapotok az emberi izmok és ízületek relaxációjához vezetnének, ami előnyös lehet ortopédiai vagy reumatológiai betegségekben szenvedők számára.
Az érzékszervi nélkülözés segítségével olyan problémákat is megpróbáltak kezelni, mint a nikotin- vagy alkoholfüggőség, de a depresszió és a szorongásos rendellenességek is. Az érzékszervi nélkülözés nikotinizmus kezelésében való alkalmazásának lehetőségét a múlt században Peter Suedfeld végezte. A résztvevőket két csoportra osztották: az egyik csak érzékszervi hiányt szenvedett, a másik viszont időről időre üzeneteket sugárzott a dohányzás ártalmáról. A tudós által elért eredmények meglehetősen meglepőek voltak - nevezetesen mindkét csoport alanyainak a kísérlet befejezése után jelentősen csökkent a vágyuk a cigaretta elszívására. De hogy az érzéki nélkülözés hogyan vezetett ehhez, azt még nem sikerült megállapítani.
Ajánlott cikk:
Lebegő: mi ez a kikapcsolódás?Szenzoros nélkülözés: fenyegetések
Úgy tűnik, hogy a világtól való ideiglenes elszakadás csak előnyöket hozhat. Nos, ez a szempont meglehetősen vitatható marad - abból adódik, hogy az ingerek stimulálásának túl hosszú szünete egyszerűen károsíthatja az emberi idegrendszert. Az emberi agy hatalmas mennyiségű információt dolgoz fel - valószínűleg a legfejlettebb számítógépeknél nagyobb mennyiséget. Abban a helyzetben, amikor az agy jelentősen csökkent ingereket kap (egyes szerzők szerint a nélkülözési kamrában való tartózkodás akár 90% -kal csökkenti az agy információval járó terhét), ez az emberi szerv szó szerint elkezd ... megőrülni az unalomtól. Aztán arra a tényre jutunk, hogy a neurotranszmitterek koncentrációjának legkisebb ingadozása az idegsejtek nagyon erős válaszát idézi elő. Ez a válasz olyan erős lehet, hogy az érzékszervi hiányban szenvedő személy mentális rendellenességeket tapasztalhat.
Azt a tényt, hogy az érzéki nélkülözés zavarokhoz vezethet a psziché működésében, az ezzel kapcsolatos első tapasztalatok már bizonyították. Megjegyezték, hogy azoknál az embereknél, akik túl sokáig voltak érzéki nélkülözésben, hallucinációk vagy téveszmék eltérő tartalma. Ezenfelül ezeknek az embereknek egy részének egy ideig ilyen jellegű problémái voltak, miután felhagytak az érzéki nélkülözéssel. Egyéb lehetséges pszichiátriai problémák, amelyeket a túlzott szenzoros nélkülözés okozhat, a következők: depresszió, az antiszociális gondolatok vagy viselkedés rendetlensége.
Az érzékszervi nélkülözést a filmművészet világa is érdekelte. Az 1980-as években készült A megváltozott tudatállapotok című film egy tudósról szólt, aki minden lehetséges tudatállapotot tesztelni akart. Többek között használta az érzékszervi nélkülözéstől - a filmben végül kiderült, hogy a kísérletek eredménye az őrület szélén álló ember megtalálása volt. A szenzoros nélkülözés ilyen negatív ábrázolása volt az oka ennek a jelenségnek egy másik kifejezésének bevezetésére, amelyről korábban már szó esett, a REST.
Megéri tudniSzenzoros nélkülözés Lengyelországban
Lengyelországban elérhetők az elvonási kamrák - ezeknek az eszközöknek a használatával a munkameneteket az ország nagyobb városaiban, például Varsóban vagy Poznańban lehet használni. Érdemes kipróbálni ezt a módszert a kikapcsolódásra? A leírt potenciális mentális problémák, amelyek a túl sokáig tartó érzékszervi nélküliségben való tartózkodás után jelentkeznek, ijesztőek lehetnek, de a felajánlott foglalkozások esetében a kockázat meglehetősen alacsony. Ezek a foglalkozások nem tartanak túl sokáig - a külső ingerektől elzárva tartás legnépszerűbb ideje körülbelül 60 perc.
