Terhes vagy és kíváncsi arra, hogy tud-e napozni, kezelni a fogait, szexelni vagy dolgozni a számítógépnél? Nem biztos abban, hogy repülhet-e vagy használhat-e biztonsági övet az autójában? Keresse meg a válaszokat a gyakran feltett kérdésekre.
Ahelyett, hogy tapasztaltabb anyukákat kérdezne, olvassa el interjúnkat prof. dr hab. Romuald Dębski nőgyógyász. E-mailben feltettük a terhes nők leggyakrabban ismételt kérdéseit.
Veszélyes-e a csecsemő számára a szex a terhesség alatt?
prof. dr hab. Romuald Dębski: Nem. Ha terhessége eseménytelen, akkor a terhesség alatt szinte a terhesség végéig szexelhet.
Terhes állapotban a legjobb az oldaladon aludni?
Igen. Különösen a terhesség második felében. Amikor egy nő a hátán fekszik, egy nagy gyermek nyomást gyakorolhat az aortára és a vena cava-ra. Az aortára nehezedő nyomás csökkenti az oxigénnel táplált vér ellátását a placentába (és ezáltal a magzatba), és a vena cava nyomása felelős lehet a láb duzzadásáért vagy a nyomásesésért.
Olvassa el még: Hogyan számoljuk ki SZÜLETÉSI DÁTUMOT ONLINE TERHESSÉGI TESZT - ellenőrizze, hogy terhes lehet-e Prenatális tesztek: mik ezek és mikor kell elvégezni őket?
Meg lehet-e jósolni az anya külsejének megítélésével a gyermek nemét?
Nem. Általános vélemény, hogy ha egy nő szépen néz ki terhesség alatt, akkor fiát fog szülni, ha rosszabb - lányát, mert "ellopja" a szépségét. Eközben a szépségnek semmi köze a gyermek neméhez. Ha a terhesség jól alakul, a nő egészséges, jól érzi magát és szépnek tűnik. Ha beteg vagy higiénikus életmódot folytat - nem törődik magával és a gyermekkel -, akkor rosszabbul néz ki.
Hogyan ellenőrizhető a gyermek neme?
Vajon a terhes nő dohányzásától kisebb gyermek születik?
Igen. A tudósok megfigyelték, hogy a dohány gátolja a gyermek növekedését. Ennek oka valószínűleg az, hogy egy kis organizmust megmérgeznek szén-monoxid. Minden cigarettával körülbelül 4000-et kap. mérgező anyagok. Ugyanakkor kevesebb oxigént kap a placentán keresztül. Amikor egy terhes nő dohányzik, a csecsemője is dohányzó. Ezért a dohánytermékek csomagjain fel kell tüntetni: „Cigaretta vagy egészséges gyermek; a választás a tiéd.
Tilos a fogorvosi kezelés terhesség alatt?
Nem. Ellentétes! A terhességgel összefüggő testváltozások rosszul befolyásolják a fogak és az íny egészségét, ezért rendszeresen meg kell látogatni a fogorvost. Az elhanyagolt üregek olyan fertőzésforrást jelenthetnek, amely károsítja a babát is. Ha terhességet terveznek, a nőnek előzetesen meg kell kezelnie a fogait.
Lehetetlen terhesen napozni?
Igen. Annak ellenére, hogy napsütés hatására bőrünk D-vitamint termel, ami nagyon szükséges a gyermek fejlődéséhez. Elég, ha a leendő anya a penumbrában jár. A napozás többek között nem ajánlott mert nehéz teljesen megvédeni magát a káros ultraibolya sugárzástól; a terhes nő bőre nagyon érzékeny, a nap irritálhatja és elszíneződést okozhat; és a test kiszárítja önmagát, ami nem tesz jót a babának.
Nem szabad, hogy egy előrehaladott terhes nő viseljen biztonsági övet az autóban?
Nem. Épp ellenkezőleg, rögzítenie kell őket. Nincs bizonyíték arra, hogy a biztonsági övek növelnék a születendő gyermek sérülésének kockázatát. A magzat rugalmas folyadékkal töltött méhben található, és ez megvédi a sérülésektől. Az anya méhével szomszédos izmai, szervei és csontjai további védelmet nyújtanak. Ütközés esetén például a gyereket röviden megnyomja a biztonsági öv, de csekély kockázat mellett. A terhes nőnek a has alatt kell viselnie az övet: a comb felső részén és a lehető legalacsonyabban a csípő felett. Jobb, ha nem viseli a gyomorra, mert megsértheti a bordákat vagy a gyomrot. A vállpántnak át kell futnia a vállon, a mellek és az oldal mentén.
A vegetáriánusoknak terhesség alatt át kell-e válniuk a húsdiétára?
Nem. Bár a hús ideális fehérje- és vasforrás, ezek az összetevők megtalálhatók például tejtermékekben, babban, szójababban, lencsében, dióban, hajtásokban is. Ha egy terhes vegetáriánus sokat eszik belőlük, ez jó esélyt ad a csecsemőnek a megfelelő fejlődésre. Még jobb, ha étrendje halat, tojást és baromfit tartalmaz. A kizárólag növényeken alapuló vegán étrend terhesség alatt nem ajánlott. Az ilyen táplálkozás rendkívül gyenge, pl. kalciumban. Tehát, ha egy terhes nő vegán, akkor meg kell beszélnie az étrendjét orvosával.
A macskáknak tűnjenek el a terhes nő környezetéből?
Igen és nem. Igaz, a toxoplazmózist okozó protozoon hordozói. De nem mindegyiket. Ezt úgy lehet ellenőrizni, hogy az állatot az állatorvosnál tesztelik. A toxoplazmózis vetéléshez vagy a csecsemő születési rendellenességeihez vezethet, a legveszélyesebb a terhesség első 3 hónapjában. A kismama, hogy megnyugodjon, egyszerű vérvizsgálatot végezhet az IgM és IgG antitestek szintjének meghatározására. Valószínűleg be fogják bizonyítani, hogy már kialakult az ellenállása macskája protozoonjaival szemben (ha hordozó).
Nem kellene légi úton utaznia terhesség alatt?
Nem. Ha a nő egészséges, és a terhesség komplikációk nélkül halad, a légi utakra nincsenek ellenjavallatok.Igaz, hogy a távolsági utasszállító utasterében a nyomás kissé alacsonyabb, és a terhes nők letargikusabbnak és fáradtabbnak érezhetik magukat, mint mások. Egyes légitársaságok nem fogadják el a nőket a terhesség 36. hete után. Annak érdekében, hogy elkerüljük a felesleges zavarokat a repülőtéren, érdemes előre ellenőrizni.
Dolgozhatok-e számítógépen terhes állapotban?
Igen. A kutatás nem bizonyította, hogy a számítógép, a mikrohullámú sütő vagy a "sejt" elektromágneses sugárzása káros lenne a magzatra. Miközben hidegben fújnak, a terhes nőknek nem ajánlott napi 4 óránál többet dolgozni a számítógép mellett (ezt a munkáltatónak figyelembe kell vennie).
Ajánlott cikk:
A terhesség első jelei: hogyan lehet felismerni a terhesség korai tüneteithavi "Zdrowie"
