Az alkohol utáni vágy olyan állapot, amelyben rendkívül erős a vágy az alkoholfogyasztásra. Az alkohol utáni vágy tünetei elsősorban a pszichére vonatkoznak, de nem csak. Az alkohol utáni vágy szomatikus tünetei is vannak. Ez az állapot veszélyes, mert akár sokéves alkoholfogyasztást is megtörhet - szerencsére vannak módok a vágy leküzdésére.
Az alkohol utáni vágy olyan állapot, amelyben az embernek nagyon erős, ellenállhatatlan igénye van az alkoholfogyasztásra. Az a személy, aki ezt a problémát tapasztalja, rendkívül erős ivásvágyat érezhet. Az alkohol utáni vágy esetén a beteg gondolatai kizárólag arra irányulhatnak, hogy honnan szerezze be az alkoholt.
Az alkohol utáni vágy tünetei
Az alkohol utáni vágy tünetei mind a pszichét, mind a testet érintik. Az alkohol utáni vágy mentális tünetei lehetnek:
- tolakodó gondolatai vannak az alkoholfogyasztásról
- szorongás,
- íj,
- ingerlékenység
- a koncentráció és a figyelem zavara,
- gyengeség és energiahiány,
- extrém hangulatváltozások.
Az alkohol utáni vágy szomatikus problémákkal is megnyilvánul. A betegek különféle belső kellemetlenségeket tapasztalhatnak - például a gyomor csavarodásának nem specifikus érzését tapasztalhatják. Ha elsöprő szükség van az alkoholfogyasztásra, a beteg pulzusa megnőhet, és jelentősen izzadhat. Az alkohol utáni vágyakozással járó egyéb problémák az alvászavarok (pl. Álmatlanság, de rémálmok is) és az étvágycsökkenés.
Az alkohol utáni vágy okai
Az alkoholfüggő nem is tudja, hogy alkoholra vágyik. Egy ilyen beteg számára ez az állapot néha egyáltalán nem zavaró, mert amikor megjelenik az éhség, az alkoholista egyszerűen olyan intézkedéshez nyúl, amely enyhíti őt - vagyis az etanolt.
Az alkohol utáni vágy viszont különösen azok számára jelent problémát, akik megpróbálják legyőzni a függőséget és tartózkodnak az alkoholtól. A legerősebb alkohol utáni vágy a kezdeti időszakban jelentkezik az ivás abbahagyása után. Idővel a megjelenés gyakorisága és a sóvárgási tünetek intenzitása csökken, valójában azonban a vágy epizódjai még abban az emberben is előfordulhatnak, aki több éve nem érintette meg egy csepp etanolt sem.
Az alkohol utáni vágy epizódját külső és belső tényezők válthatják ki. Az előbbiek különféle helyzeteket foglalnak magukban, amelyek kapcsolatban vannak (vagy voltak) az etanol-ivással.Az éhezés akkor fordulhat elő alkoholistánál, ha elmegy egy bár mellett, ahol a múltban sokat látogatott. A probléma akkor is felmerülhet, ha a beteg alkoholt fogyasztó emberekkel találkozik, vagy akár olyan helyzetben, amikor meglát egy poharat, amelyben korábban szívesen készített italokat.
A vágyat kiváltó belső tényezők közé tartoznak azok a helyzetek, amelyeket - pusztán elméletileg - etanol fogyasztásával lehetne megoldani. Például a beteg éhezni kezdhet, ha rendkívül szomorú - elméletileg úgy tűnhet számára, hogy a bánatának "ivása" segít elhárítani őket. Hasonló egy olyan helyzetben, amikor az alkoholista félelmet vagy zavart érez - ilyen pillanatokban alkoholvágy is felmerülhet, ami arra utal, hogy az etanol fogyasztása lehetővé teszi, hogy egy időre megfeledkezzen a problémákról.
Fontos
Hogyan lehet leküzdeni az alkohol utáni vágyat?
Az alkohol utáni vágy az idő múlásával csökken, de mit kell tennie a problémát tapasztaló betegnek, aki az alkoholizmus elleni küzdelem korai szakaszában van? Ahogy a sóvárgás tünetei különbözőek, a betegség kezelésének módjai is eltérőek. Emlékeztetni kell arra, hogy az alkoholfüggő személyeknél ennek az anyagnak minden egyes fogyasztása összefügg a visszaesés kockázatával. Ezért egyszerűen meg kell küzdenie az alkohol iránti vágy ellen.
A vágy gyakoriságának csökkentésének alapvető módja az, hogy elkerülje a provokáló helyzeteket. A beteg elkerülheti azokat a helyeket, ahol korábban gyakran fogyasztott alkoholt - de ez néha nem tehető meg, például azért, mert a megszokott bár közvetlenül a munkahely mellett található. Ilyen helyzetben a betegnek el kell terelnie gondolatait, és teljesen más témákra kell irányítania, mint az alkoholfogyasztás.
A szeretettel való beszélgetés a történésekről szintén segíthet a sóvárgás tüneteinek enyhítésében - a szeretteinek támogatása felbecsülhetetlen lehet az ellenállhatatlan italvágy elleni küzdelemben. A tolakodó gondolatok leküzdése és a velük való bánásmód megtanulása érdekében igénybe veheti a pszichoterapeuták segítségét is.
Ajánlott cikk:
Fehér alkoholláz (delirium tremens) - okai, tünetei, kezelése
