Kálium-glükonát: javallatok, adagolás és mellékhatások

A kálium-glükonát egy elektrolit, amely számos gyógyszerben megjelenik, különösen a test káliumhiányának kompenzálására.

alkalmazások

Kálium-glükonát (E577) alkalmazható hipokalemia, vagyis káliumhiány esetén. A káliumhiány (K +) megjelenhet a diuretikumok, kortikoszteroidok vagy hashajtók kezelésének folytatásaként, amelyek jelentős folyadékveszteséget okoznak. Ebben az esetben a kálium-glükonát szintén képes küzdeni az izomgörcsök, például görcsök ellen.

tulajdonságok

Általában a kálium-glükonát lehetővé teszi az elektromos áram átjutását a testben az idegimpulzusok szállításához. Ez elengedhetetlen az izmok (ideértve a szívizomot) összehúzódásához. Aktív módon részt vesz a sejtek hidratációjának fenntartásában], valamint a sav-bázis egyensúly fenntartásában a testben.

Ezenkívül a kálium-glükonát lehetővé teszi az erek tágulását vagy összehúzódását. Végül, ez az anyag elősegíti a vese és a mellékvesék megfelelő működését.

Ajánlott napi hozzájárulások

A test megfelelő működéséhez elengedhetetlen kálium-glükonátnak elegendő mennyiségben kell lennie. Az ajánlott napi adag 6 hónaposnál fiatalabb csecsemőknél 400 mg, 7 hónaptól egy évig terjedő csecsemők esetén 700 mg. 1–3 éves gyermekeknek 3 g kálium adagolása, 1–8 éves gyermekek számára 3, 8 g, 9–13 éves korúakban 4, 5 g, majd 4, 7 gramm a 14 éves vagy annál idősebb vagy terhes nők számára. A szoptatott nők ajánlott hozzájárulása napi 5, 4 g.

Káliumtartalmú élelmiszerek

A kálium-glükonát olyan hatóanyag, amely megtalálható főtt ételekben, mint például fehér vagy vörös bab, burgonya (hámozott és sült), lencse vagy hasított borsó. Ez a laposhalban, a tőkehalban, a sárgaúszójú tonhalban, a lazacban, a sütőtökben, az articsókákban vagy a természetes joghurtokban is megtalálható. "Normál" étrendnek úgy tekintik, hogy naponta 2-4 g káliumot fogyaszt, ami általában elegendő egy jó egészségű ember számára.