Nem kell senkit meggyőzni arról, hogy a technológia életünk szerves részévé vált. Jelenleg a legtöbben el sem tudunk képzelni egy napot anélkül, hogy hozzáférnénk az internethez vagy a mobileszközökhöz, és a technológiai cégek túlszárnyalják egymást a mindennapjaink javítása érdekében. Érdemes azonban megfontolni, hogy a technológiák hogyan segíthetnek abban, hogy gyorsan taxit rendeljünk, vagy tartsuk a kapcsolatot a barátainkkal, hanem az egészségünk folyamatos ellenőrzésében is.
Nem csak a fizikai aktivitás és az étrend
Az egészséges életmód egyre növekvő divatjával az egészség receptje rendszeres torna és felelősségteljes kalóriatervezés lett. Ennek eredményeként az intelligens órák a legnagyobb népszerűségre tettek szert a testünk állapotának ellenőrzésére használt eszközök között. Nemcsak az edzőtermi rajongók csuklóját vették viharba, hanem a vállalati alkalmazottakat is, akik számára a legfrissebb technológiai újításokkal naprakész csoporthoz tartozás szimbólumává váltak.
Emlékeztetni kell azonban arra, hogy bár a testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend hozzájárulhat a közérzet, a megjelenés és az általános fizikai erőnlét javításához, ugyanaz az EGÉSZSÉG sokkal mélyebb fogalom. Ezért, ha kellő gondossággal akarunk magunkról gondoskodni, akkor nemcsak testünk általános hatékonyságát, hanem például fogaink állapotát is figyelemmel kell kísérnünk. A legújabb generációs fogkefék ebben hasznosak lehetnek.
Intelligens fogmosási asszisztens
Bár első ránézésre a fogmosás olyan tevékenységnek tűnhet, amelyet mindannyian tökéletesen elsajátítottunk, és az intelligens fogkefék túlzással és felesleges eszközzel járnak, a helyzet nem ilyen egyszerű. Kiderült, hogy bár többségünkben kialakult szokása a reggeli és az esti fogmosás gyermekkorától kezdve, legtöbbünk helytelenül teszi ezt. Hiányzik a megfelelő technika, precizitás vagy egyszerűen türelem, ezért hanyagul és határozottan rövidebb ideig ecsetelünk, mint az ajánlott 2 perc.
Ezen kívül határozottan túl ritkán látogatunk el fogorvosokhoz. És itt segíthetnek nekünk a modern elektromos fogkefék, amelyek nemcsak lehetővé teszik számunkra a szájüregünk egészségi állapotának folyamatos ellenőrzését, hanem a megfelelő szokások kialakításában is.
A megfelelő fogmosáshoz számos alapvető ajánlás vonatkozik, amelyek röviden a következő szabályokra korlátozódhatnak:
1. A fogakat naponta legalább kétszer kell mosni, reggel és este
2. A fogmosás 2 percet vesz igénybe, ha elektromos fogkefét használ, és körülbelül 3 percet, ha kézi fogkefét használ.
3. A száj minden területét, beleértve a hátsó fogakat is, ugyanolyan gondossággal kell ecsetelni
4. A tisztítás ereje miatt érdemes elektromos keféket használni, lehetőleg kerek fejjel, mert formájuk a professzionális fogászati eszközökhöz hasonlóan nemcsak lehetővé teszi a fog teljes felületének teljes lefedését, hanem eléri a fogközöket is
5. Az elektromos fogkefefejeket három havonta cserélni kell
A modern elektromos fogkefék funkcióit úgy alakították ki, hogy mindezek az elvek a reggeli fogmosás szerves részévé váljanak. Ennek köszönhetően nemcsak a fogak alapos megtisztításában segítenek, hanem tulajdonságaiknak köszönhetően esélyük van arra is, hogy magánasszisztensünkké váljanak a szájhigiénia területén.
Hogyan működik?
Szerző: Oral-B
Az intelligens elektromos fogkefék alapvető funkciói a következők:
• Nyomásszabályozás - a legmodernebb elektromos fogkefékkel felszerelt speciális gyűrűk fényjelekkel figyelmeztetik, ha túl erősen ecsetelünk, és így segítenek megvédeni az ínyünket.
• Időzítő - bár, mint korábban említettük, 2 percig kell mosnunk a fogunkat, a fogmosás átlagos időtartama továbbra is 60 másodperc. Ennek oka, hogy az a tény, hogy mindannyiunknak más az időérzéke, és amikor reggel munkára készülünk, gyakran nehéz visszaszámolni az előírt időt, amelyet egy órával a kezében kell töltenünk. Éppen ezért a legtöbb modern elektromos fogkefe speciális időzítőkkel van felszerelve. A legjobbak azok, amelyek 30 másodperces intervallumokban mérik az időt, ami lehetővé teszi, hogy ugyanazt az időt és pontosságot szentelje szánk minden negyedének.
• Helyzetérzékelési technológia - ezt a funkciót több évvel ezelőtt az Oral-B szakértői fejlesztették ki, és ez képezi a márka Oral-B Genius modelljének alapját. Röviden, azon alapul, hogy az okostelefonba helyezett kamerát használó videoképfelismerő funkció segítségével valós időben figyelemmel kísérhetjük a szájüreg által megtisztított területeit, biztosítva, hogy egyik terület se maradjon el. Ennek köszönhetően megfeledkezhetünk arról, hogy nem mosunk hátsó fogat!
• Mobil alkalmazások - a legújabb generációs elektromos fogkefék lehetővé teszik az okostelefonos alkalmazáshoz való csatlakozást, amely nemcsak az Oral-B Genius modell esetében lehetővé teszi a tisztítás figyelemmel kísérését, hanem emlékeztet például a tippek cseréjére vagy a fogorvos felkeresésére is.
• Változatos tisztítási módok - bár mindannyiunknak naponta kétszer, 2 percig kell mosnunk a fogát, érdemes belátnunk, hogy hasonlóságaink a szájhigiéné területén gyakran ezzel végződnek. Mindannyiunknak megvannak a saját igényei és céljai ezzel kapcsolatban. Néhányunknak problémái vannak a finom ínyekkel, mások pl. A fehérítésre akarnak összpontosítani. Ezért segíthetnek az intelligens kefék kiterjedt tisztítási módjai. Érdemes mindegyiket megismerni és kiválasztani azt, amelyik a legjobban megfelel.
Amint láthatja, az intelligens fogkefék felbecsülhetetlen eszköz lehet a fürdőszobánkban. Erről érdemes emlékezni, ha például egy ajándékra gondolunk a közelgő karácsonyra. Mindenkinek örülni fog egy ilyen magánasszisztens, aki nemcsak az egészségünkkel foglalkozik, hanem egy szép mosolyt és nagyobb önbizalmat is nyújt minden nap.
