Hogyan lehet ellenállni a terhesség patológiájának?

Jelenleg akár 20 százalék. a terhes nőknek ajánlott rövidebb vagy hosszabb ideig feküdniük az ágyban. Legtöbbjük legalább egy ideig a kórházban tölt. A terhességi patológiai egységben való tartózkodás nehéz lehet. Kényelmetlenséggel, unalommal, gyakran fájdalommal és mindenekelőtt a gyermek iránti félelemmel jár együtt. Hogyan lehet túlélni a terhesség patológiáját?

A terhesség patológiai osztályán való tartózkodása kezdetén a nő súlyos stresszt tapasztal, amelyet hirtelen fenyegetés okoz, de gyógyszerek beérkezése után a helyzet általában normalizálódik - a vérzés megszűnik, a korai összehúzódások eltűnnek. Lehet, hogy még néhány napot meg kell maradnia a megfigyeléshez, de egy-két hét után hazamehet. Ilyen rövid kórházi tartózkodás még nem jelent problémát. Sajnos nem mindig ér véget így. Vannak esetek, amikor ott kell maradnia néhány hétig, vagy akár a terhesség utolsó hónapjaihoz. Hiába csalás, nem kellemes.Ahelyett, hogy élvezné terhességét, holmikat vásárolna babájának, és azt eszik, amit csak akar, az ágyban kell feküdnie idegen emberek között, bezárva, elzárva a környezetétől és egy nem túl ízletes kórházi konyhára ítélve.

A terhesség patológiája: szorongás, fekvés és gyógyszerek

És ez csak a baj kezdete. Az ilyen osztály betegei szintén gyakori vizsgálatokra és gyógyszerek szedésére várnak, és közülük néhány, például a kontrakciós aktivitást gátló fenoterol, közérzete szörnyű (fejfájás, görcsroham, megnövekedett pulzusszám). Az időt többnyire ágyban töltik, gyakran csepegtető vagy KTG csatlakozással. És akkor is, ha tud járni, hova? WC-re? A zuhany alatt? Egyébként jó lenne, mert néha még lehetetlen - szélsőséges esetekben megállás nélkül kell hazudnod, foglalkoznod kell a medencével. Egy leendő anyuka felidézte, milyen nagy öröm volt neki, ha 5 hét piszkálás után a medencében WC-re ment és normálisan bepisilt! A hosszú fekvés és a mozgáshiány következménye szintén nagyon kellemetlen székrekedés. De ez még nem minden, mert a legrosszabb az állandó félelem és a bizonytalanság, hogy sikerül-e, vagy mindezek a kezelések és áldozatok elvezetik-e az egészséges gyermek megszületésének céljához.

Terhességi patológia: ne add fel

Mindez nagyon nehéz élménnyé teszi a terhességi kórterem látogatását - mind fizikailag, mind mentálisan. Ha ilyen helyzetbe kerül, joga van rosszul érezni magát: csalódott, türelmetlen, sőt dühös is. Ez ebben az esetben normális érzés. De itt nem állhat meg, hanem le kell győznie őket, mert ennek a nehéz időszaknak a bátor túlélésének az alapja a jó mentális állapot. Tehát még akkor is, ha vannak harag- vagy megbomlási pillanatai, ne adja fel.

Ha a patológiában töltött hosszú tartózkodás után hazaengedik egy ajánlással a fekvés folytatására, gondosan kérdezze meg orvosát, mit vár tőled.

Mit kérdezzen?

• Különleges helyzetben kell feküdnie? Inkább nem lehet a hátadon fekvő lakás, talán párnákkal letakarva ülni is tudsz, de tanácsos lehet emelt fenekével és lábával feküdni is.
• Milyen gyakran és meddig tud felkelni? Mehet csak WC-re és zuhanyzóra, vagy főzhet egy gyors ételt a konyhában?
• Dolgozhat-e pl. A számítógépnél. Hány óra egy nap alatt?
• Mennyire tudja gondozni idősebb gyermekeit?

Tegyen meg mindent, hogy pozitív maradhasson. Ne feledje, hogy áldozata, minden most elszenvedett nehézsége gyermekét szolgálja. Az ebben az osztályon töltött minden nap egy újabb fejlesztési nap a számára, minden nap közelebb visz az egészséges baba megszületésének céljához.

Nem patológia, hanem a terhesség védelme

Ne gondold, hogy ez "patológia", felejtsd el a szót. Egyébként milyen szörnyű név ez! Valami szörnyű perverzióval jár. Ezt az osztályt inkább "terhességvédelemnek" kellene nevezni, mert erről van szó. Ami veled történik, az nem patológia, hanem egészségügyi komplikáció, amellyel a gyógyszer nagy része képes megbirkózni. Értékelje, hogy szakmai gondozás alatt áll. Fenyegetett terhesség esetén a kórházban sokkal biztonságosabb, mint otthon, mert ha szükséges, azonnal segítséget kap.

Ne hibáztassa magát a terhesség kockázatáért

Ne érezd magad rosszabbul, mert a terhességed nem megy jól. Nem az ön hibája, hogy problémái vannak például hormonokkal vagy táguló méhnyakkal. Minden bizonnyal mindent megtett gyermeke jó fejlődése érdekében. Ha szövődmények vannak, az ön hatáskörén kívül eső okok miatt történt. Kivételt képeznek természetesen azok a nők, akik cigarettáznak vagy drogoznak, de ezek rendkívüli és rendkívül ritka esetek.

Terhesség patológiája: ne szigetelje el magát

Tartsa a kapcsolatot családjával és barátaival, és ne hallgassa el fájdalmait és szorongását. Mondja el a partnerének, hogy mi történik, hogyan érzi magát, és milyen segítségre van szüksége. Maradjon kapcsolatban vele - mondja el, mennyire fontos ez most neked. Tartson fenn más kapcsolatokat is - édesanyjával, nővérével, barátjával és kollégáival. Ha meg akarnak látogatni téged, ne légy félénk emiatt - a velük való találkozás jót fog tenni neked. Ha a látogatás nem lehetséges, beszéljen telefonon. Érdeklődjön, mi történik az életükben, munkájukban, vagy akár a kedvenc sorozatotokban.

Szelídítsd meg a kórházat

• Győződjön meg róla, hogy jól érzi magát egy kórházi ágyban - annak kényelmesen kell lennie, ezért szükség esetén szerezzen be néhány kiegészítő párnát a gyomra vagy a háta alá.
• Kérd meg a férjedet is, hogy hozzon egyéb szükséges tárgyakat, például egy éjjeli lámpát és zenei felszerelést (fejhallgatóval!).
• Sokat olvasson - kérje meg szeretteit, hogy hozzanak újságokat és könyveket. Ez jó alkalom arra, hogy utolérjék az angol nyelvű olvasást, vagy gyakorolják az olvasást. De jobb, ha kihagyja az állapotáról szóló orvosi tanulmányokat.
• Próbáljon kapcsolatot létesíteni a szobában vagy az osztályon lévő más nőkkel. Ha talál valakit, aki kedveli, rengeteg támogatást kaphat tőle, mert senki más nem ért meg olyan jól, mint most. Legyen azonban szelíd. Ezek a nők, csakúgy, mint te, félelmetesek és figyelmesek az állapotával kapcsolatos rossz hírekre. Tehát ne kérdezd azonnal, mi a baj vele, és soha ne ossz meg olyan történeteket hasonló történetekről, amelyekről tudod, hogy nem volt jó vége.
• Ha lehetséges, használjon laptopot. Ez nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatban maradhasson a külvilággal, vagy kapcsolatba léphessen online fórumokon olyan nőkkel, akik hasonló helyzetben vannak. Az internet-hozzáférésnek köszönhetően kitölthet egy lapot is.
• Ez egy jó alkalom a hagyományos levelek írására, amit sokáig talán nem is tettél meg. Most van ideje, ezért írjon egy hosszú levelet anyjának vagy barátjának, aki egy másik városban él - biztosan kellemes meglepetést okoz nekik. Írja meg a naplóját, készítsen akár néhány mondatnyi jegyzetet minden nap - ezek emlékeztetni fogják ezt az életszakaszt, amelyre - bár nehéz - sok év után valószínűleg szívesen fog emlékezni, mert a nők többsége így emlékezik a terhességre. Vagy talán megpróbál levelet írni születendő gyermekének?
• Töltsön el időt apró tevékenységekkel, amelyeknek tetszik - oldjon meg keresztrejtvényeket, kötött, hallgassa meg kedvenc zenéjét (fejhallgatóval), rajzoljon.
• Ne felejtse el tovább mozogni - amennyire csak lehetséges. Ha nem kell állandóan feküdnöd, sétálj egyet a folyosón, és szép idő esetén kimehetsz a kórház kertjébe vagy parkjába. És még az ágyban is megengedhetsz neked nyújtási, relaxációs vagy Kegel-gyakorlatokat - kérdezz rá és tornázz, ha tudsz. Végső megoldásként legalább mozgassa a lábát, az ujjait és a lábujjait - ez a fajta testmozgás javítja a keringést.
• A masszázs nagyon jól fog neked járni: a hát, a váll és mindenekelőtt az immobilizált lábak. Ha sokáig fekszik, ajánlott egy profi masszőr látogatása. Pénzbe kerül, de megéri az egészségét.
• A székrekedés megelőzése - a hosszú fekvés valóban nagy problémát jelenthet. Mit kell enni, hogy elkerüljük őket - itt olvashat.

havi "M jak mama"